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2021-07-28 星期三
天气:晴
心情:愉快 作者:盈盈笑语
点击:428次 |
昨天练臀腿，出了好多汗。
教练教了一种好的坐姿，能帮助坐好。谢谢啦！
上班族，久坐就是没有力量。深蹲、硬拉、臀推，做了一系列的训练，希望能有帮助。
整理了一个美篇，近三个月的健身餐。一个好身材除了练离不开严格饮食。 
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2021-07-28 星期三
天气:炎热
心情:平常 作者:DANDAN
点击:1010次 |
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疫情影响了我的出行，计划31号返宁的，还没到返宁的时间就被专车接来隔离了.宾馆不出门的日子要呆14天.
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2021-07-28 星期三
天气:不定
心情:无助 作者:胖胖和圆圆
点击:477次 |
经历了甜蜜，经历了思念、经历了等待，经历了期待，经历了冷落，经历了怨恨，经历了责备，经历了苦累，最后还是依然想念！
我还没有成功，我还没有达到一个特定的标准，我还在坚持，我还在这里，我没有放弃！
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2021-07-28 星期三
天气:闷
心情:靜 作者:樹葉ル
点击:355次 |
如果一样东西你得到了，觉得不过如此，这只是你的一种欲念；如果一样东西，你得到了，依然爱不释手，这才是你真正想要的东西。
对曾经说声抱歉，打扰了，对来日早已没了非分之想。
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2021-07-28 星期三
天气:晴
心情:瞎忙 作者:白雪红尘
点击:763次 |
“烟花”走了，太阳公公又开始上班了。
这几天处于瞎忙状态，好不容易昨天提交的数据因为还被要求得增加一道手续证明，因此需全部驳回。
今早联系了工作时的第一所学校校长，和同事一起上门签字盖章。老校长今年刚刚退休，言谈举止依然还是当年的样子。很多年没有见面了，大家多聊了几句。期间有电话找他，也都为补签名这件事。由于还要回学校找现任校长盖章，我们没有多留，匆匆就告别了。
临近中午，天热肚饿，深刻理解中国式办事的不易了。
傍晚好说歹说做通儿子的思想工作，让他陪我一起去泳池。我本来的想法是早一点到游泳馆，趁着教练还没来，可以让儿子先教教我。没有想到臭小子下水后，管自己游得欢，根本无暇理我，而且还把我的鼻夹给弄丢了。
因为台风，我已经六天没有来了，好像又变成了零基础，加上同伴因为要送孩子兴趣班来不了，所以今天一对一的游泳课我反而更加紧张。泳池刚刚换过水，特别的凉，我跟教练说，身体可能吃不消，还剩几节课，留着下次慢慢学。我也不给自己太大压力，反正教练已经把几个动作要领都告诉我们了，至于能否学会，能学到什么程度，一切都顺其自然吧。
游
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2021-07-28 星期三
天气:下雨
心情:莫名 作者:度度十忆
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也许是我太孤陋寡闻了，职业之间的差异竟然如此之大。那么对于已经35岁的我，以后的路要怎么走？还有时间进行彷徨吗？时代抛弃你的时候是无声息的，以后行业之间，城市之间的鸿沟会越拉越大。
今天的股市也给了我一个大大的教训，守了这么多天，竟然不合时宜的卖了。最终不是理性胜利了，而是情绪胜利了，所以我输了。信则不移，动则不误，这对于我来说远远没有做到。
人是客观的，人的存在意义也是客观的，存在就有意义，不存在了对于本身来说就没有了意义，但是对于他人来说还是有意义的，因为还会影响他人。那么作为他人，如果能够更理性的理解这个“客观”，就不会痛苦，也不会总是活在情绪中。
正如大哥的离开，他在世的时候所奋斗的每一分每一秒都是有意义的，即使他现在离开了，但是他对于他人还是有意义的，激励的意义，缅怀的意义，指引的意义等等。只是对于他自己，他已经无法感知、思考、表达，对于本身已经无意义。
人是一种复杂的社会性动物。人和动物最大的区别就是人可以组成一个庞大而复杂的社会系统。在这个庞大的系统中，人们相互影响，相互作用，系统越复杂所产生的推动力，变革力就越强。从而又不断的推动人类的认知提升、能力进步。想一想
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2021-07-28 星期三
天气:1
心情:1 作者:橙花香
点击:397次 |
心里太乱了 脑袋里只有那些文字 睡不着 只睡了三个小时 上午忙完手里的工作 现在在回家的车上
回想这几年的恋爱 我的眼光真的很差 每个结局都是一样 分手原因一样
果然人的感情和情绪都是有限的，而我的已经剩下很少 怎样才能爱上一个人，为什么这几年再遇不到那么用力爱的人，也许失去爱的能力
周说的没错 我就是害怕感情，不敢去相信别人 对他们说的情话我只是木然 只相处了几个月就说深爱 我不能理解 为什么大家感情这么丰富 可以这么轻易的对一个人掏心掏肺 不过也许我又是被骗的那一个 容易相信别人真的全心对我 然后因为自己没办法回报同样的情感而愧疚
李问我想要做什么 我停顿 说只想和他聊一聊这些年 其他的没有想过 李说那就没有必要聊，因为没有意义 我再停顿 你说得对 但是如果做的和说的能一样，那我应该是没有思想的机器人
到现在也没有想清楚自己想要什么
反复看那段文字 19年到现在已经两年多了 好长 又变了吧 去年今日 如果早一些看到呢 我会怎么做 那天后来发生的
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2021-07-28 星期三
天气:雨
心情: 好 作者:梦树
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体验了两天瑜伽，感觉在做动作的时候很费劲。当要保持10秒钟的时候，是最难的，有时候真的挺不到最后。
瑜伽老师对我说，刚开始如果挺不住就休息，做不到也不要着急。只要每节课都认真去做，就会有进步，就能做好，就会轻松容易。
我会认真做每个动作，一定坚持，我相信我可以做好。
瑜伽不仅可以让你健康有力，还会改掉坏毛病。
瑜伽也教给我坚持和努力，我会练下去。当我做好了就会有成就感，给自己加油！
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2021-07-28 星期三
天气:阴转晴
心情:不太好 作者:我的心路历程
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还是七点多送妻上班后赶到单位，发现校外的道路积水还是有四、五十厘米高，校内二号楼前的场地积水快到走廊了，虽然两个水泵一直不停在工作中，但外面水实在太高了。一直到下午两点半，大面积的积水不多了，但人民路上的积水还是一如既往没有改变，校内安置人员还是近两百来个，值班人员还是十多个守护着。区、镇的领导今天也和早几天一样，每天也看看；单校也连续第四天在了，我也每天在。
妻将那个家伙自己罗列的协议书给镇里的“老娘舅”看了，他也觉得那个家伙良心太黑了，而且处心积虑设置了圈套，利用我同情父母处境让我签字了！妻生气得不得了，认为我不把她当一回事，根本没让她看就签字同意了，所以现在被动的不得了，也使那个黑心的家伙的胃口越来越大了。想想自己也确实在这方面太草率了，考虑问题简单，让那个家伙得寸进尺，毫无底线！
因为昨天下午去接种了北京科兴的新冠疫苗的第一针，今早没有去晨泳。晚上剑辉让去他公司就餐，看来酒还是不喝了。
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2021-07-28 星期三
天气:雨
心情:还行 作者:keluono
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外出散步 因为狗没拴绳被人骂了
妈的
又不是我家的狗
我只是没注意跟不认识的狗并排走而已
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如有违反，追究法律责任.
