2022-05-15 星期日
天气:晴
心情:好 作者:青山不老
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2022-05-15 星期日
天气:晴天
心情:天 作者:花非花1967
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5 11 县医院慢性病药 错了 13号处理 幸好碰见兰 否则真不好办理 连跑了3天 13号买药麻仁润肠丸4 护片 3 67.5 nnd医院没有低价药
登记常服调换表
昨天来货冬装 去单位两次 送一次钥匙 到西几家弄水管 跑水 几天了弄不好
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2022-05-15 星期日
天气:大雨
心情:KTV 作者:蕊
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都说跟亲戚打工很难！工作要做多还嫌你做的不够好工资又比别人给的少！一个字，难！要不是急用钱！真的不愿意在这里做了！没想到你是这么势力的人，以前怎么不感觉呢？那天真发达了，眼里就容不了其他人？做人不用太嚣张太势利的，人外有人，天外有天！
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2022-05-15 星期日
天气:阴
心情:一般 作者:银山翠竹
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榴莲伤肝，柿子伤胃，最伤肾的水果原来是它！你该吃啥水果，
在众多果蔬成熟丰收的秋季，琳琅满目的水果更让人挑花了眼。这一时节，吃什么水果最养人呢？
其实呀，吃水果也是有讲究的，吃不对反而会伤身，接下来老安就给大家讲一讲身体的五脏六腑最爱和最怕的水果吧~
1、心脏：最爱苹果、最怕荔枝：苹果：中含有的多酚及黄酮类物质，能降低血管的脆性，改善血管的通透性，降低血脂和胆固醇。
荔枝：而心脏病的患者是不能够吃荔枝的，因为吃荔枝的话是很容易上火可能会加重病情的。
2、肝脏：最爱山楂、最怕榴莲：山楂：中医认为，山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经。其中，山楂的酸，能收敛肝气，使肝气不至于太旺。而且，山楂入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有利于胆固醇的转化。对于脂肪肝的人来说，山楂还可起到一定的消食去脂作用，是不错的保肝食物。
榴莲：反观榴莲，含糖量非常高，吃下去后糖在肝脏中代谢，转化为脂肪，提高甘油三酯，造成胰岛素抵抗，并可能损害肝脏。
3、脾：最爱柚子、最怕梨子：柚子：中医认为，柚子味甘酸、性凉，具有理气化痰、健脾等作用。
梨：而梨偏寒凉，吃多很
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2022-05-15 星期日
天气:还是冷
心情:Happy 作者:zhuxr
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一向年光有限身，等闲离别易销魂，酒筵歌席莫辞频。
满目山河空念远，落花风雨更伤春，不如怜取眼前人。
祝我51生日快乐……
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2022-05-15 星期日
天气:晴
心情:. 作者:多伦多
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先听听老话：不养儿不知父母恩，不当家不知柴米贵。孩提时，觉得父母不够好。养了儿了，和当年一比，哎哟！不比不知道，一比吓一跳。
再读读老子。道德经第二章：“天下皆知美之为美，恶已；皆知善之为善，斯不善矣。有无之相生也，难易之相成也，长短之相刑也，高下之相盈也，音声之相和也，先后之相随，恒也。”
没有对比，如何区分善恶，长短，高下，先后！这比还要分跟谁比，比什么？正如尺有所短，寸有所长。与比我高的比高，我矮；与比我矮的比高，我高。和儿子比中文，我牛。
病毒很糟糕，但全球一比之下，比病毒糟糕事更多，更可怕。生活的酸甜苦辣全是比出来的。就看你如何比，跟谁比，比什么。这就是生活相对论！
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2022-05-15 星期日
天气:晴
心情:我 作者:惊喜
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5：56
刚才下楼，一秒不停留的做完了核酸。然后回家，趁着时间早，继续做卷子。
真是很奇葩啊，讲课的课件和寄来的讲义内容不同，网上查的答案和自己找的法规标准上表述也有的不同，以哪个为标准呢？孤军奋战啊，估计很多培训学员都是一个单位的，至少有个可以商量的人啊。而且他们都是从业者，这些培训应该是一直日常的行为准则。
哎，努力吧！争取总结好我自己的答案。其实现在特别想收拾好屋子，写字帖，有点上瘾了，并且想在卧室买一个桌子，专门放这些，这样不用每天收起来再拿出来，高兴了就提笔写写多好啊！研究一下，弄一个空间，毕竟未来书法要伴随我的人生啊！据说书法可以使人长寿，那些且不考虑，但是气定神闲那是有的，写的时候心境比较放松，收拾好了再放个音乐，回头也给自己买一下熏香，也许会让自己放松，助睡眠。
15：47
我今天又当雷锋啦！很开心！
今天应X先生之邀，去了他的新开的画廊，他在做安迪.沃霍尔和一些一些现代艺术家作品的展，弄得挺不错的。然后回来，我把他和婷互相介绍了，希望他们能有未来的合作机会啊！
今天的云好漂亮，去刷车时，坐在路边等着
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2022-05-15 星期日
天气:晴
心情:淡 作者:merry
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心突然平静了下来，不在患得患失，不再渴望盼望，好的状态。
出院的第二天，做了很多家务。在医院辅助治疗很多，又不干活，在家里没外加疗养，还不知道心疼自己。东走西串，摸凉水刷鞋，躺下来，感受到脚后跟不适…来日方长，好好保养身体。
不失礼的前提下，不主动多说一句，人不过如此。早上问好到问候晚安中间隔着十几个小时，只有彼此的一句话几个字传递信息。明明都穷途末路，还是把最后的遮羞布盖好。
嬷人的表现真不如普通朋友，好像多说一句，别人就会粘连上身一般，避之千里。
半夜醒来，会沮丧，会想念，相信他也不是铁板一块，某个瞬间也不是心静如水。
奇妙的人的心理活动，不动声色几个字，却蕴含了排山倒海式的千言万语。慢慢调整自己。
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2022-05-15 星期日
天气:。
心情:。 作者:黑眼圈
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老师说养生，引经据典，娓娓道来，学问多多，听者颔首，连连称叹。不管别人有没有真听进去，反正我是实打实地听进去了，我的态度就是答案。且长时间耳濡目染，早已深受触动。还有三年就进入“知天命”的行列，身体器官日渐老化，生理功能也在日趋衰退，“奔五”的人，的确不适宜做剧烈运动。女人更是如此，要面临的问题更多。得到两个建议：或慢跑，或快走。都是有氧运动，对膝盖损伤较小，还能增强心肺功能，等等。逐渐上年纪的人，不能走极端，运动过量，适得其反。
两种我都喜欢，以前就是以这样的锻炼方式强身健体的。“往新塘路去，一路走走跑跑……”日记里经常这样写。本想把健身卡转让给别人，后来折算一下，卡里也就剩五百来块钱了，觉得“转让”显得自己小气，索性直接送吧。昨晚电话生了二胎的廖胖子，我大大方方，她却犹犹豫豫，说自己没毅力，担心坚持不了。好吧，那就让120多斤肥肉永远跟你走，走哪里带哪里，可以保暖，减了多可惜！请问：我留着卡陈同学暑假回来用，难道不香吗？于是打电话给小李子，帮我办了“暂停”，让我断了念想，从此走上更合理更科学的健身之路。这是另外一种形式的“赚了”，少走弯路。显而易见
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2022-05-15 星期日
天气:晴
心情:不好 作者:拾叁
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昨晚上说话又惹到丫头不开心了 我也不是想要气你啊 你觉得我说的话有问题我就改 以后不这么说话了 我知道你心情也不好 我也就是可能有点累了 这俩天太累了 说话可能没过脑子 以后不会了 我干嘛我都告诉你 时间长了没说话 我肯定就是还没完事 还是在干活 你可这俩天也没睡好 你好还在家休息 别老惦记出去溜达 你那腰也不知道怎么样了 让你锻炼一下你还不干哎 你没事了在家白天就可以锻炼啊丫头
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如有违反，追究法律责任.
