|
2022-09-27 星期二
天气:晴
心情:担心 作者:寂寞的心情
点击:370次 |
今天头疼好点了没有啊？夜断相思夜夜思，相思未断人成痴，红尘若把相思断，世上哪来断肠诗，明月不解离人愁，寸寸相思几时休，眸中万物皆是你，奈何风雨不同舟。 
切换回忆录
|
2022-09-27 星期二
天气:晴
心情:一般 作者:银山翠竹
点击:593次 |
●诱发心脏发病的10件事，劝你别再做了～
心脏，从我们诞生之日起夜以继日的工作，劳累、饮食、情绪或是慢性病都会引起心脏疾病。我们几十年之间伤害它，加之身体的自然衰老，心脏默默承受，却早已疲惫不堪了。国家心血管疾病中心发布的报告显示：中国心血管疾病患者人数已达3.3亿；每年因为心血管疾病死亡的人数占到了居民死亡的40%。这10件诱发心脏病的事，百草君建议大家不要做～
1 吃得太多：吃的问题最容易被我们忽视，暴饮暴食会影响心脏血液。吃得过油，会导致血脂升高，引发斑块、血栓，甚至心肌梗死；过量饮酒会引起心率加快，血压升高，诱发心律失常。
建议：吃饭不要暴饮暴食，保持8分饱，清淡饮食，中老年人尽量不要喝酒。
2 用力排便：中老年人肠道蠕动和肌肉收缩功能减退，易发生便秘，如果同时有高血压、冠心病等基础疾病，用力排便非常危险。
建议：生活中注意多喝水，多吃膳食纤维多的食物，保证运动。排便不畅偶尔可使用开塞露、乳果糖。
3 洗澡水过热：一些朋友喜欢洗热水澡，不论是对高血压还是低血压来讲都是打击。洗澡水过高，水温扩张皮肤血管，使血液留在皮
切换回忆录
|
|
2022-09-27 星期二
天气:阴天
心情:鬼来了 作者:非非海岸
点击:497次 |
26日
今日变成晴天了，还是喜欢雨天的阴冷，人有了不需要太阳的心境，是因为他过多的经历了冷雨凄风。还在睡梦之中，李医生打来电话，约我晚餐去李大厨湘味馆，提前过中秋节，不到中秋节，照样可以把酒问明月吗。我也是答应的很爽快。女儿来电说给我网购了一双皮鞋，我却不知道，皮鞋已经放在鞋柜里，让我试穿一下，看大小是否合适。女儿说她的两个娃娃都上学去了，封了10多天，终于可以上学了。义发在北京，说在那里搞家政，其实就是照顾他儿子叶立的儿子。
在南门桥与易哥约会，送给他15个咸鸭蛋，给他分享一下家乡的风味。然后与他一起到好吃街的菜市场考察，看有没有土猪肉卖，有没有野生鱼卖，还看有没有红萝卜以及萝卜叶。最后结果是买了10个红萝卜和一些萝卜枝叶，提回家，中途还在烟酒门市部门前坐了一会，老板递给我一杯茶，香气四溢。遇见刘台长，我们站在树下聊天10多分钟，老友相遇，惊喜且珍贵。又遇见过去的同事，单位里的小车司机张，他递给我一支黄鹤楼香烟，拿出打火机给我点燃，然后我们又聊天几分钟，记得那些年我经常坐他的车下乡，他的车在崎岖的山路上开的很猛，很多时候我有些害怕，而他觉得很安全，大约是他开车
切换回忆录
|
|
2022-09-27 星期二
天气:晴
心情:, 作者:lon
点击:537次 |
|
与孙碰到聊两句，发现自己的心智还需锻炼成熟。不燥不急，心态放缓。四五十岁相对危险的年龄，别的可以放放了，想想身体状况，想想未来的路该怎样走过。
切换回忆录
|
|
2022-09-27 星期二
天气:雨
心情:平静 作者:欣欣然然
点击:566次 |
|
本段时间的任务，提升自己的能力，协调各方任务，尽全力保障做到更好！
切换回忆录
|
|
2022-09-27 星期二
天气:晴
心情:还好 作者:幽兰小筑
点击:536次 |
路上收到信息，晚上五点半集体会议党员学习，发消息给老公说:今天晚饭不必等我，估计到家又八点多了，我自己早餐多拿两个包子，开完会吃完回家。
小老师找到我谈心说母亲岁数大了想回去照顾，并问如果回乡，职称评定会不会容易很多，我忍不住笑出了声，和她说:我走过四个单位，从乡村小到一线重点中学的附小，你知道我后悔的事情是什么么？她问:什么呢？我说:我后悔我出来的晚了。越小的地方关系网就越厉害，你自以为好好工作，能力出众就能拼出一个未来，但实际上职评上会为这些人设计一个可以淘汰掉能人的制度，例如:先立个名目为所有参评老师打分。就很轻易地按照领导的意愿让能力强的人走不到拿出自己的证书和成绩拼实力的那一步。大单位的优点在于，虽然不那么明显，但至少上来就可以拿成绩真刀真枪的拼，强者是有很大胜出的机会的。
还有，你的孩子接受的教育，你可以看到绝大部分老师们都在认真的提升课堂质量，并且将来可以顺利升入市区重点，你自己就相当一套学区房了，所以，有能力的都留下来了，没能力的都调回去了。
小老师叹了一口气……我觉得她应该有答案了
切换回忆录
|
|
2022-09-26 星期一
天气:晴
心情:收集快乐 作者:梦未央
点击:1716次 |
最近上礼频繁。
每天不是在吃请就是在吃请的路上。
有点吃不动了。
工资的一半都上礼了。
昨天路请客。
好多同学没有回来。
大概都有点疲于应付了。
十月到十一月之间，办事的人都凑一起了。
最主要也是疫情弄的。
HI子在去不去Q的婚礼上为难。
单位不让出省，但介于她俩的关系，不去又感觉不好。
唉。
切换回忆录
|
|
2022-09-27 星期二
天气:晴
心情:隐入尘烟 作者:梦未央
点击:1199次 |
你要写苦难，
就不能只写苦难。
要写面对镰刀的麦子，
要写屋檐下嗷嗷待哺的燕子，
写低头闷声拉车的毛驴，
写荒漠夜月炕头的呢喃，
写用麦子种在手上的小花。
就算写尽人世沧桑，
他们又能说个啥？
要写人世间的繁华，
写灯红酒绿，高楼林立，
写觥筹交错，尘烟如画。
写不完的欢声笑语
写不完的美景佳肴。
就算写到夕阳西下，
也挡不住断肠人
相信土不嫌弃我们
的诀绝。
切换回忆录
|
|
2022-09-27 星期二
天气:阴
心情:风知道 作者:阿呀
点击:1007次 |
老公回来几天了，状态并不是很好，也许是和他内心的预期相差太多，这期间又失去了心里最重要的人。有太多他想不到的事情发生了，一时手足无措~早上送孩子们上学时告诉他们我们要多给爸爸关爱，这世间能够治愈一切的唯有爱~家就是一个团队，每个成员都是一份子，都要努力把这个家建设的温暖有爱。一个人可以决定自己能力的高低，但一个团队往往取决于最后一个人，他的能力决定了整个团队的进展，这也才就有了猪队友~
孩子们最难的时候都过来了，现在也会过去的，老公，加油！！！
切换回忆录
|
|
2022-09-27 星期二
天气:晴
心情:很好 作者:孤舍隐含竹摇曳
点击:886次 |
天空白云朵朵，阳光不热，清风吹过，有秋的凉爽。昨晚的强风吹倒了后院的遮阳伞，也吹倒了一些花，草坪湿漉漉的。
今天发现一个严重的问题，其实昨天某人发现的，餐厅有白色的蛆虫，虽然不多，不过看起来有些恐怖，早上我发现了几条，在餐桌上，那餐桌我们偶尔用来吃饭，我把摘来的板栗按时期一盘盘的排着队，虫子是从板栗中钻出来的，只能洗洗干净煮了，剥出来的板栗只有五成是好的，板栗是完好的，其实虫子早就在里面了。
傍晚，再去树下捡板栗，热情没有前几天的高涨，我甚至要放弃，但放弃实在可惜。把前天之前所有的栗子都水煮了。
剥了三个多小时，背疼。
在院子里干活，我总是穿着雨靴，防蚊子，防露水或雨后草地上行走，只是一双雨靴实在不合脚，旧的那双已经破烂不堪。
今天新雨靴收到，看起来不错，我得扔掉旧的，国内带去的雨靴已经破了一年，补了三次，实在无法再补。美国买的一双筒太高，另一双夹脚趾，我迫不及待的想去扔，某人说没破的捐给慈善机构。 [插图]/vip/gallery/person/2020/200814x01.jpeg
切换回忆录
|
如有违反，追究法律责任.
