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2025-06-30 星期一
天气:下雨
心情:迷茫 作者:fenxinger
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看破是一种能力，不说破是一种格局
看透不说透，留一份余地，得一份从容
留白是种艺术，沉默是种智慧 
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2025-06-30 星期一
天气:晴朗
心情:如常 作者:荷香清远
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忙碌中连日记都顾不上写了，倒头就睡的日子倒也充实，今天坐等一顿鸡公煲的时间，感受两种处事的态度，不禁莞尔
情景一：进来两位年轻男士，很客气的跟店主沟通完餐品，店主说稍等一会再开空调，现在蒸着米饭，怕用电超负荷引起跳闸，几分钟就好，两位年轻人表示没事，做着饭热点也正常，言语间都是为别人考虑，让人听起来如沐春风。
情景二：适才，又来一男士，一进门就嗓门极高的喊：老板，你这都有什么？老板一一作答，那做鸡公煲吧。等了几分钟，算了换成水饺吧，确定好水饺馅，老板又开始做，又过了一会，男士一边催一边抱怨屋里这么热，待水饺端上桌，男士吃了几口嫌难吃，直接把水饺倒入垃圾桶了，临走还喋喋不休：这么难吃，开什么饭店……
人生本就磨难重重，没有余力能帮助别人时，不刻意为难与刻薄就是与人最大的善。
一顿饭的时间，有人相处起来轻松自在，总能感受到对方的善意与温暖，也许不经意间就能拯救另一个灵魂，而有的人相处起来极尽刻薄，让人压力山大，想分分钟逃离的感觉。
我想，善良一定会传染的，因为临走时，我告诉老板，鸡公煲很好吃，就连刚才的两位年轻人也附和了几句，虽然互不相
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2025-06-30 星期一
天气:rain
心情:g 作者:淡蓝色蝴蝶
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2025.06.30每日早读/君子周而不比，小人比而不周
The gentleman considers the whole rather than the parts. The vulgar man considers the parts rather than the whole.
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2025-06-30 星期一
天气:晴朗
心情:如常 作者:00年童年摸鱼小屋
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最近快要离职了，已经慢慢熟悉了大厂的工作强度和氛围。
今天中午听视频，是一期关于《真实的我是怎样的》视频。正好我最近在对过去六年的自己（从上大学到研究生二年级）进行回顾，借助外力站在第三方的视角上看自己，对自己进行总结，收获颇丰：
（1）在没有进入一个环境的时候，还是之前的突击式努力是可行的
（2）进入环境之后，就锻炼自己发挥适应的能力，学会借助环境的力量。
视频里，一下子点出我，从来没有借助过环境的力量，因为追求自我的完美，所以容易被边缘化。
这点太对了，这一点需要多多从前男友身上学习，他完全是一个能够适应环境，在环境中很自洽的人。
还有一点收获是，临时抱佛脚对于我来说是有用的，务必不要放弃（这正是我的生存模式，不要过度追求完美的努力过程，只要结果是好的）
🍏🍌🏏继续努力，明天是7月的开始！
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2025-06-30 星期一
天气:晴朗
心情:疲惫 作者:呆呆爱发呆
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只有让自己变得更忙一点，才不会去想一些事
7月份好好加油，争取八月份生日的时候，故地重游。
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2025-06-30 星期一
天气:晴朗
心情:如常 作者:一米阳光2024
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今日出梅，进入炙烤模式，适合出门交朋友，因为全是熟人，被烤熟的那种。
孩子生日早点回家，出门一抬头，发现双彩虹，激动。
今天可真是个好日子，还是绍兴北站新站厅、地铁1号线北站支线开通的好日子，历时好多年至少要走15分钟长廊不停被吐槽的日子终于过去了，网上调侃直接从叙利亚北站升级到卡塔尔北站了。
今日早到办公室的同事发现这个双休又关了一只大老鼠，共3只了，看看今晚还有没有掉进陷阱的。
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2025-06-30 星期一
天气:晴朗
心情:平淡 作者:情随事迁感慨系之矣
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盛夏时节，蝉鸣撕破天光，柏油路冒热气，冰棍在掌心化出糖水，云躲得无影无踪，连风都带着火——这就是盛夏烈日的模样，而在烈日下辛苦劳作的人们是多么值得尊重。
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2025-06-30 星期一
天气:多云
心情:一般 作者:飞扬的油炸粑
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一晃六月末，没有多少激动人心的事情，对于孩子来说，今年是她告别高中走向大学的一年，在她个人经历是很重要的一年，虽然没有到秋天，还是期待着丰收的果实。
至于自己，说老也不老，这么多年与妻子相互相助的走过来20年婚姻，听他们说，能够一起白头偕老不容易，现在这个浮躁的社会，太多人走到半途就撒气而分手。
哎，年轻人有年轻人的烦恼，中年有中年的说不出，就这么一天天烦恼着、担心着，时间变得越发短暂。
生于忧患，死于安乐，笃信的一句古人劝告，是的，人啊，没有远虑，必有近忧，翻着翻着以前的过不去，不也闯过来了？
新的一周开始，明天是新的一个月，打起精神来，莫要再失落得找不到自己，如是劝说。
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2025-06-30 星期一
天气:多云
心情:平淡 作者:芬芳冰爽
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六月份的最后一天，转眼间半年就这样飞快的过去了，最近这几天，每天都是重复着同样的事情，从早上起床开始，三个饱两个觉一个跑，一直在循环往复，还算是充实吧，这几天的天气其实还可以，没那么的热，但是却一点正事没干，那也是没办法的，谁让咱只是一个普通老百姓呢，就当是度假了吧，反正只能随大流，又不能决定和改变什么，心态放轻松，过的舒心惬意最重要了，今天也是周一，接下来还要继续循环往复这样的日子，午休了，午安……
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2025-06-30 星期一
天气:晴朗
心情:如常 作者:微笑甜筒
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昨晚直播第三课---“脾胃是后天之本，气血生化之源”
脾胃是人体消化吸收的重要器官，它们的功能对于维持身体健康起着非常关键的作用，那怎么来做呢？
一、揉腹三步法【推腹---揉腹---推带脉】
二、穴位按摩【养胃中脘穴，健脾足三里】
养胃：中脘穴
穴位点：从肚脐儿往上量五横指，此处就是我们的中脘穴
按穴方法：用大拇指顶住中脘穴，另一只手扶住辅助给上点劲，持续按压三分钟，再慢慢地揉动，一个方向揉上两分钟，再反方向揉上三分钟。
健脾：足三里
穴位点：在腿的外侧面，找到膝盖骨，这个叫髌骨，在髌骨的两边、下边、内侧、外侧各有一个窝，此处就是外膝眼，定位到这个点，外膝眼直线往下量四横指 3 寸，直线往下走三寸，这里就是足三里。
按穴方法：用手指节的地方敲打足三里，敲打保持酸酸胀胀的感觉，就敲上 5- 10 分钟，每天可进行多次
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如有违反，追究法律责任.
