2014-05-14 星期三
天气:雨转阴
心情:好 作者:屠龙岛
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早上晨练青少年宫广场，后去市立医院挂号，20多个窗口排着长长的队，我去自动挂号机排队，一共有三台自动挂号机，我第一次排上发现机子坏了，无法完成，第二次排队又发现小票的打印纸用尽了，没有服务人员来更换，据说是没有纸了，第三次排上才算完成了挂号。
退休张医师让我服用心律平，今天徐云根医师叫我不要服用心律平，说有副作用。
晚上去体育馆活动，体育馆里人真多，可以说是人山人海，种目繁多的各种活动器具，应有尽有的各种活动项目，有各种拳操，有各种舞剑，包括街舞，我晚上竞走了五千米。舒服极了。 
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2014-05-14 星期三
天气:阴
心情:忙 作者:草原雄鹰
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昨天下午接到一个任务，去西安镇做辅导讲课。昨晚弄了一个讲稿。今天上午八点半参加他们网格员的培训，讲了三点。下午接到一个督办通知书，双区进京访排全省第11名。
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2014-05-14 星期三
天气:多云
心情:还好 作者:kingroger
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今天又看到了一场伟大的比赛，雷霆在42秒落后7分的情况下，依靠杜威二少硬生生的把比赛逆转，最后赢快船1分。这场比赛是雷霆双星身体天赋的极致体现，威少恐怖的身体素质硬是把比分一点点追回来，新科MVP杜兰特凭借个人能力投中关键投篮。二人篮球赢了团队篮球，两位天赋异禀的少侠赢得天王山之战。尽管充斥着赢球阴谋论，不过我认为他们确实是赢得了比赛。
当看到他们的努力，觉得人生就没有办不到的事情，总会给我小小的震撼。那种一往无前的精神，当困难已经不再是困难，只是人生的一道小河沟。
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2014-05-14 星期三
天气:晴天
心情:三星 作者:木头楠公主
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在公司呆的时间越长越感觉，有些事情在执行过程中，很难推进，到领导层就停止了，有时候做事，真不是你一个能做的了的，你想把事情做好，需要给力的团队。
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2014-05-14 星期三
天气:阴
心情:好 作者:喜乐长寿族
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今天和我最有缘的蛙友是：amp39amp39半神经っ
【转】
【人生十四不要】 申宝峰
不要抄近道，否则会白跑。 不要绕远道，否则会迟到。
不要走邪道，否则会坐牢。 不要走黑道，否则会挨刀。
不要只想要，付出不能少。 不要急着要，一定要戒躁。
不要求回报，该到自然到。 不要急得到，心静便无恼。
不要怕人笑，看谁笑到老。 不要怕辛劳，勤是传家宝。
不要怕摔跤，起来是英豪。 不要怕阻扰，继续挺起腰。
不要装知道，不懂就请教。 不要放大炮，说话要可靠。
（文章来源：清风小妹日记）
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2014-05-14 星期三
天气:q
心情:t 作者:花非花1967
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烧开水和喝开水也是有很多讲究的，尤其是现在水污染严重，不注意饮水健康，很容易就会生病。
那么烧开水应该注意哪些要点呢？
水快开时(80℃-90℃)应打开壶盖。
因为现在水中的有机污染物越来越多，有些物质是挥发性的，加热时会随着水蒸气挥发出去。因此，在水快烧开时要把水壶的盖子打开，可以让这些物质最大限度地挥发出去
水烧开后等3分钟左右再关火！
当水温升到100℃，卤代烃和氯仿的含量分别下降到110微克和99微克，仍超过国家标准。如果继续沸腾，持续3分钟后，卤代烃和氯仿含量分别降至9.2微克和8.3微克，此时才成为安全的饮用水。当然，开水也不是烧得越久越好，因为烧得时间越久，水中无挥发性的有害物质和亚硝酸盐，会因为水的蒸发而浓缩，含量相对增高，喝了这样的水，同样对身体有害。
水不能反复烧，最好现烧现喝 流动着的水有一定的自净作用，最理想的饮用水是鲜活水。
每天清早最好能先把水打开放5-10分钟，避免管道的铁锈污染和管道中死水的产生。
长期没有打开过的水龙头应格外注意。这部分水可以用来清洁和洗涤。
那些人不能喝太多的水。 四类人群
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2014-05-14 星期三
天气:多云
心情:多云 作者:骏马奔驰
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鞋子合不合脚，只有自己知道。
穿着不合脚的鞋子，走了这么长的路，还要一直走下去。明知鞋子不合脚，能怎么办呢?丢掉鞋子光脚走吗？别人会怎么看？换衣装鞋子吗？又有太多麻烦，恐怕自己也没有这个魄力和兴致。所以，至今仍然穿着它，艰难地、痛苦地向前走。
所谓自作自受，就是如此吧。
这也是所谓命运吧。可是，自己就这样认命了吗？
长夜当哭。什么时候才能解脱呢？
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2014-05-14 星期三
天气:晴
心情:№.11 作者:lchenwei
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★有一种情感，你只能用心去感受；想着，就是幸福...
[插图]pic.yupoo.com/lchenwei_v/C0h6kivA/small.jpg
今天 反正也没啥事，一觉睡到九点多才醒...起床后，就开始收拾屋子，打扫卫生，忙乎到大晌午，才得空出去吃东西...11路，＠步行...
每年的这个季节，漫天的杨絮，飞舞着，如雪一般；平时开车没啥感觉，这不还没走多远呢，就觉得浑身不舒服，于是跟自己说要淡定...
在肯德基吃过东西后，先是去做脚；回来途中，又顺路去书城淘了几本书；进家门，第一件事就是冲进去洗澡，顿感清爽多了，哈哈哈...
[插图]pic.yupoo.com/lchenwei_v/BZZSS608/medium.jpg
☆你若只活在别人的眼中，就会迷失属于自己的世界...
[插图]pic.yupoo.com/lchenwei_v/BZXCokRh/medium.jpg
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2014-05-14 星期三
天气:阴雨
心情:可以 作者:陈府沛盟
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观后感
第2次看《人大主任》，看了大结局后心情是无比激动和舒服的。为何？
一是看到腐败官员的下场。这也许只个美好的结局，所有的腐败分子一个一个地被揪出来，心里也痛快，欢欣鼓舞，可是因被腐败分子害死去的人是多么的不值，多么的可怜，多么的可惜。做了他们的牺牲品，被他们利用了。当然腐败分子官员和政法机关的干部即使是被绳之于法，可老百姓无辜死了还是死了，失去了儿女的还是失去了，能挽回吗？
二是在央央中国民主法治的推进需要一个过程。看到希望的是，法治建设的步伐在不断的加快，人民期待的是用法律保护自己的意识在加强，维权意识也在强化，民主与法治建设也在不断的进步。但是，我们中国是共产党的领导，是一党执政，任何时候要服从党的领导，离开了这个核心什么都难，这样就会出现权大还是法大，而且要有开明的党委一把手的支持，否则真的难。你看人才物都要党委关心，政府支持，这样才有保障。
三是人大主任一定要德高望重。否则，人大的地位、性质，作用
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2014-05-14 星期三
天气:晴天
心情:好 作者:地上草
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99岁的妈妈的眼睛年轻时就一直不好。开过好几次刀。每次去看望她，她总是抱怨自己的眼睛干涩，酸胀难受。而我们做子女的有时给她涂药，有时给她买好视力眼贴，可是都不管用。两年多前，老母亲自从吃了黄鳝烧胡萝卜，（天天吃，一天不落），再也没有听她说眼睛不舒服了！
我的年纪不算大，可是眼睛也经常的不舒服。受到老母亲的启发后，我也每天把胡萝卜放在饭锅里与饭一起烧着吃，一年多过去了，虽然我经常上电脑，玩微信，可是我的眼睛再也没有不舒服过。
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如有违反，追究法律责任.
