2022-07-15 星期五
天气:晴
心情:一般 作者:银山翠竹
点击:503次 |
●出汗的十大好处！
来源：搜狐网，综合网络。
夏天，很多人恨不得天天躲在“空调房”里，这就导致了夏天本该是出汗的季节，你却出不了汗！
甚至还有一些人，出门时涂上止汗露等产品，以防汗水把衣服弄湿。
其实这些做法完全违背人体的生理规律，花尽心思让自己不出汗的养生法也是错误的。
夏天出汗少，感冒、关节炎、失眠就会找上你，高血压等慢性病的发病率也是成倍涨…
夏天多出汗才是最健康的。
■出汗的10大惊人好处：
1、排毒防癌：出汗是最好的排毒防癌方法，这么说也许你还不相信。
研究数据显示，汗液是体内砷、镉、铅、汞等有害物质的排出途径之一。
比如，马拉松运动员得癌症的就很少，就是因为他们身体里的铅、汞、砷这些癌症的主要元凶通过出汗排了出来。
一个马拉松运动员在跑步时流出的汗含铅是正常人的20倍。
我们光喝水排毒是不够的，可见，出汗对于排出毒素，预防癌症是很有帮助的。
2、润肤护肤：汗液能去除堵塞毛孔的毒素，消除皮肤上的粉刺和痘痘。
很多人经常冒痘痘，脸上、后 
切换回忆录
|
|
2022-07-15 星期五
天气:。
心情:。 作者:黑眼圈
点击:614次 |
昨天14号，今天15号。看似废话，实则暗示了不好的信号。离20号还有几天，过早隐隐地不舒服。睡前揉小腹好一阵，睡到4：37。天亮了，迷糊一会儿，似乎好些了。随着年龄的增长，总会本能地紧张。
切换回忆录
|
|
2022-07-15 星期五
天气:晴
心情:. 作者:多伦多
点击:679次 |
那天看到一条新闻，简直让人哭笑不得。
说的是一个男人，凌晨两点多，叫了一个Uber车，但是网约车到达后，他却放出一条100多磅的大型斗牛犬，咬伤司机，抢走了车子。两个小时之后的四点多，警方收到一对男女报警，说是在公园骑车的时候被一个男人和一条狗攻击，其中一辆自行车被劫走。再过了一会儿，附近的一个小码头也有人报警，说是有人想抢他的小汽艇。四个小时之内，一个男人和一条狗，抢完汽车抢单车，最后还想抢船。完全让人摸不着头脑，这是越狱啊，还是玩儿 Amazing Race啊，还是啥呢？反正人和狗最后都被捕获归案了，作案动机仍然不明。这可怜的狗子，也不知道是算犯案人呢，还是算犯案工具。
最近一段时间，多伦多的丢车事件层出不穷，愈演愈烈。我们街上的一个邻居，车停在自家车道上，丢了。第二天警察挨家挨户问有没有监控视频，以帮助寻找破案线索。
第二天我跟同事聊起来，有三个人的家人或者认识的人有过丢车经历。其中一位的姐夫的父母，还连着丢了两次！第一次丢了之后报保险，保险赔付之后新买了一辆，没两个星期又被偷了！后来他们想，估计那车是热门的被盗车型，赶紧换了另一个车型了事。
切换回忆录
|
|
2022-07-15 星期五
天气:22-29
心情:s 作者:淡蓝色蝴蝶
点击:390次 |
|
What a beautiful day, how beautiful the day is.
切换回忆录
|
|
2022-07-15 星期五
天气:晴
心情:还好 作者:拾叁
点击:468次 |
|
丫头你昨晚上是不死没睡觉 别乱想 好不好 我谈完了赶紧往回走 你可千万别生气 因为我怎么也要面对面的处理 这个不是简单几句话能完事的 所以你别生气丫头 我现在浑身都轻松了 这个事情也快了 快有结果了 总体来说还是可以的 丫头 你今天是不是还得去吃饭的 那你就好好开开心心的吃饭 完事就回你大姨家 应该说明天就回家了吧 等你回家了 我是不是可以看到了 好好睡觉吧丫头 等你醒了叫我 我实在有点受不了了 等你醒了叫我丫头
切换回忆录
|
|
2022-07-15 星期五
天气:热
心情:悟 作者:文昌居士
点击:596次 |
|
每天都有感悟，该以何种方式入世出世，这是个问题。想学精明点，但太累了，想糊涂点，就要受欺负。世界真的很复杂，一个人的世界固然好，但少了很多乐趣。想想将要面对的世界是如此的复杂，单纯的我势必会受伤，那就一路成长吧，没有痛怎么会成熟。但又不想世俗的活着，很矛盾。
切换回忆录
|
|
2022-07-15 星期五
天气:晴
心情:晴 作者:一舜雨洁
点击:618次 |
我不要熬最深的夜，睡觉，但愿能睡着
To the world，you’re just one person ，but to one person，you’re the whole world remember that miss you every day。I hope I can see you everyday
切换回忆录
|
|
2022-07-15 星期五
天气:阴
心情:依然搬砖 作者:孤谷
点击:621次 |
|
小屋入住20年了，近10年没登录，这网站竟然还存在，尤记得大学时候最喜欢的就是雨后池塘，之前的那些老朋友也应该都已经忘记这里，也好，该忘的，不该忘的，都随风吧，愿承载了太多记忆的雨后池塘能够一直走下去。
切换回忆录
|
|
2022-07-15 星期五
天气:晴
心情:平静 作者:弗图洛
点击:1106次 |
再次踏入这间小屋，恍若隔世！
好多年过去了，不知道在这里遇到的那个他如今过得怎么样？
是不是跟我一样幸福？
还是比我更幸福快乐
衷心的祝福他。
切换回忆录
|
|
2022-07-15 星期五
天气:^_^
心情:^_^ 作者:草原萨日朗
点击:952次 |
|
“竹”梦新生活 [插图]jx.people.com.cn/NMediaFile/2022/0714/LOCAL1657780353018RRNH88FIMU.jpg
切换回忆录
|
如有违反，追究法律责任.
