|
2014-04-15 星期二
天气:春雨在下
心情:平静 作者:雨荷的心思
点击:404次 |
一个女人不知道好在那男人喜欢她。也许是同情想听人说过去的事情？她在静静想选择找一个什么样的闺蜜呢？挺难的~！这样的事情真不知道怎么去接受了，算了，听雨声去吧，滴答滴答的雨声节奏非常好的春雨音乐。好烦~！下班~！ 
切换回忆录
|
2014-04-15 星期二
天气:hao
心情:k 作者:宋襄公
点击:454次 |
转
睿智的人看得透，故不争。 豁达的人想得开，故不斗。 悟道的人通天意，故不急。 厚道的人重谦和，故不躁。 明理的人放得下，故不痴。 自信的人肯努力，故不误。 重义的人交天下，故不孤。 浓情的人淡名利，故不独。 宁静的人行深远，故不折， 知足的人常快乐，故不老。
[插图]iephotoshop.com/photo/stoneimage/2014_3_24/17_3_244548848.jpg
切换回忆录
|
|
2014-04-15 星期二
天气:阴
心情:压力大 作者:苦果子
点击:403次 |
|
这就是个不断地否定打击和重振旗鼓的机会吧……不断地被否定，不断地前进！
切换回忆录
|
|
2014-04-15 星期二
天气:晴
心情:好 作者:幻想的空间
点击:668次 |
|
哈哈！经常有很幸福的感觉……
切换回忆录
|
|
2014-04-15 星期二
天气:晴
心情:可以 作者:陈府沛盟
点击:464次 |
一切都是为了下一代，
心里的伤痛只能像打掉牙齿一样往肚里咽。
懂得放下最重要，
这样才会扬起生活的勇气和信心。
不要去计较别人的不对，
要不会有很多的麻烦。
放松心情，
唱着自己喜欢的歌。
调整情绪，
走走自己选择的路。
好好生活，
锻炼身体不可少。
工作努力，
不要在乎那些无所谓的烦恼。
学会忘记，
自由地干自己喜欢的事。
切换回忆录
|
|
2014-04-15 星期二
天气:晴
心情:同里 作者:吴江阿庆
点击:466次 |
在我的印象里，同里的河应该是极窄的，似乎一棵合欢便能横跨两岸人家，炊烟卷着云霞，腾起馥馥的味儿在空中闲散着，从一岸飘到另一岸。满街，琴瑟融融，肴馔浓浓。心情如是，梦境如是，古镇风韵如是。印象中的同里，被眼前的繁华惊梦。
人人尽说江南好，游人只合江南老。江南，古镇，那熟悉的古韵，我涌动的乡愁啊！弥散得悠远芬芳。归去来兮！
切换回忆录
|
|
2014-04-15 星期二
天气:阴／小雨
心情:平 作者:念卿
点击:371次 |
|
若是真的爱一个人，那么你便可以为他生，也可以为他死，只是不能没有他的消息，不能承受失去他的痛不欲生。
切换回忆录
|
|
2014-04-15 星期二
天气:小雨
心情:还好 作者:开心笑生
点击:507次 |
转眼周二又要过了。久违的雨下了一点点.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
开心一笑
同病相怜
虎王和狮王在酒吧喝酒，喝到后来，竟抱头痛哭起来。
这时狐狸侍者走过来问道：“两位大哥为何如此伤心？”
狮王道：“他家有个母老虎，俺家有个河东狮，这日子怎么过呀？”
狐狸听后也哭道：“俺家那个狐狸精也不省心呀！”
切换回忆录
|
|
2014-04-15 星期二
天气:晴
心情:阴 作者:枯荷yj听雨
点击:370次 |
|
木然地上班，呆到12点了也不知道回家。怕出门，出了门又怕回家。知道这个世界没人欠我的，想微笑面对每个人，却挤不出笑容。本就孤单单，却又把少得可怜的朋友封存起来。这样的性格的确很糟糕，只有最后孤寂的老去。。。
切换回忆录
|
|
2014-04-15 星期二
天气:好
心情:好 作者:夏天的风Jiro
点击:370次 |
最近，日本“抗老化”网总结了预防便秘的几个生活习惯，可供参考。
锻炼腹肌。腹肌力量弱会导致肠道蠕动变慢，并且肛门排便时需要腹肌施力，因此锻炼腹肌有助排便。可以选择健走、慢跑、游泳、瑜伽等全身运动。建议量力而行，重在每日坚持。
抓住排便时机。早餐后是最好的排便时机，食物进入胃后，大脑会给肠道发出排便指令，因此三餐中早餐必不可少，能帮助养成餐后排便的好习惯。另外，条件允许的话，有了便意就应马上去厕所，如过一直忍着会削弱直肠的排便反射，久了就会导致便秘。
多吃谷物蘑菇。食物纤维在肠内吸水膨胀后，能裹挟附着在肠壁上的有害物质一起排出体外，起到清肠的作用。建议多吃绿色蔬菜、水果、豆类、菌菇类、芋类以及全谷类等富含食物纤维的食物。
每天喝2升水。体内水分不足会引起便秘。若体内缺水，就会令大便干燥，无法顺利排出。要想防治便秘，除了果蔬等食物中的水分外，每天最好额外再喝约2升的水。
喝酸奶加点蜂蜜。人的肠道主要有益生菌和致病菌。便秘会导致大便残留，令致病菌增加，引发皮肤粗糙、长痘等问题。而发酵食品，如酸奶、奶酪、腐乳等富含益生菌，每天适量吃一些能减少致病菌。喝酸
切换回忆录
|
如有违反，追究法律责任.
