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2014-08-12 星期二
天气:雨
心情:满月圈 作者:绿66
点击:446次 |
最近迷上多肉了，都说一入肉坑深似海，吼吼吼 
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2014-08-12 星期二
天气:～～
心情:～～ 作者:dhl
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一切都会过去，不再期待不再奢望。。。
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2014-08-12 星期二
天气:阴
心情:下雨 作者:梅雨霏霏
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中午用电压力锅煮米饭，本以为会比电饭煲快些。
谁知，快煮米饭竟然要50分钟。 晕了，刚买的难道就坏了？
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2014-08-12 星期二
天气:晴
心情:天 作者:花非花1967
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取走工资套表 原打算星期六或日送过去的 赶上鬼节了
9号 回老家来 母亲身体安康
10 维修楼梯间屋顶 小缝缝坏大事呀
总之上一个星期 忙活核算工资 还好 搞定
孩子做科目二练习 科目一已通过
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2014-08-12 星期二
天气:睛
心情:差 作者:在水一方wffj
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烦、媳妇没在，饭做不上，娃子一天饿？终于体会到什么邑大男人,
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2014-08-12 星期二
天气:多云
心情:可以！ 作者:史戈
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立秋时节缩身拱背护肺养生
2014-08-12《生命时报》
核心提示：秋天是万物成熟收获的季节，也是人体代谢阳消阴长的过渡时期，因此秋季养生要以养收为原则。立秋时节试试练“缩身拱背式”有助于养生护肺。
立秋，是二十四节气中的第13个节气，秋季的第一个节气。今年立秋从8月7日开始，8月22日结束。从立秋这一天开始，天高云淡，月明风清，天气逐渐由闷热变得凉爽。秋天是万物成熟收获的季节，也是人体代谢阳消阴长的过渡时期，因此秋季养生要以养收为原则。
中医认为，秋与肺对应，肺在志为悲，悲忧易伤肺，所以自我调养时，要注意精神调养，做到内心宁静，心情舒畅，切忌悲忧伤感；同时还应收敛神气，以适应秋天容平之气。肺主呼吸，在二十四节气养生操中，立秋这一式把呼吸与动作结合起来进行练习，效果会大大增强。
立秋这一式为“缩身拱背式”，具体动作为：1.正身跪坐，两手自然放于两腿上，头正颈直，竖脊含胸，呼吸均匀，全身放松；2.俯身、伸脊，两掌触地，再向前尽力伸展；3.身体重心前移，两臂、两大腿支撑身体，并与地面垂直，头、颈、背、脊、腰伸平成一条直线；4.脊柱及腰背尽量向上拱
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2014-08-12 星期二
天气:晴
心情:泪 作者:pangjin
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特殊的日子，思念幻化成一缕青烟，随着蓝天白云飘到那远方的家，问候我的至亲的亲人，父亲您在那面还好吗？
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2014-08-12 星期二
天气:好
心情:好 作者:快乐旅程
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筷子的长度为什么是7寸6分？中国人应该知道！
[插图]ww1.sinaimg.cn/bmiddle/922c5da7jw1ej9lv26xwlj20c82rxk6l.jpg
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2014-08-12 星期二
天气:多云
心情:一般 作者:小获
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太容易的事情都是不能长久的。做企业刚开始一天比一天难过，以后就一年比一年好。刚看到的这句话，很有道理。
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2014-08-12 星期二
天气:多云
心情:舒~ 作者:清静悠然
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小屋提示已有191天没来打理啦，不是淡忘喔……其实每天都来拜读友友们的佳作的哦，只是自己小屋里的日志晒网啦而已。。。
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