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2023-06-13 星期二
天气:晴
心情:~ 作者:仔恒
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最近出差挺多
时间管理、精力管理、情绪管理缺一不可
时间颗粒度细化，最大效率应用
管理好精力，说干事就干事说休息就休息，别内耗别浪费无用能量
情绪管理，别被影响，保持稳定 
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2023-06-13 星期二
天气:晴
心情:心的倾诉 作者:摆渡
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送女儿上学回来
忙了一上午
中午去花花公司
给花花送水果
陪伴花花上班
温柔了整个下午
到了去接女儿的时候
我还是恋恋不舍
花花温柔的对我笑了笑
我才离开去接女儿
亲爱的花花
我俩的微笑
发自于肺腑
荡漾在窗口
洋溢在我们恬静的脸上
我俩的微笑
传递着恩爱信息
体现着深爱内涵
抒发着我俩最真挚的情感
亲爱的花花
每当晨曦破晓时
我俩的微笑
总与朝阳相伴
为彼此送去一天的煦暖舒畅
每当灯火阑珊时
我俩的微笑
又与明月相约
为彼此铺洒一路的清新闪亮
在我俩我俩的日子里
我们天天微笑
——无需掌声
——无需鲜花
这情真意切的笑脸
是我俩的无悔选择
是我俩的职责担当
永不抱怨
永不消沉
这日复一日的笑容绽放
饱含着我
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2023-06-13 星期二
天气:晴
心情:情 作者:蒙娜俪莎
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炎炎夏日，每日你都是裙子，我想着你穿着漂亮的小裙子，喝点小酒，醉醺醺的跟我撒娇，白里透红的脸蛋，嘟噜着小嘴，在吹着晚风的夜里，漫步在河边，摇摇晃晃的倚在我怀里，喃喃地说，我爱你。
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2023-06-13 星期二
天气:晴
心情:😋 作者:精灵国度红人家族
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生活如同一盘棋局，谁都无法预测下一步会发生什么事情，但是我们可以选择怎样去迎接和面对。有时候，我们会感到生活很无味，每天重复着相同的工作和生活，甚至会感到一地鸡毛，但是只要我们能够发现生活的美好，那么生活就会变得充满开心和意义。 [插图]/vip/gallery/others/2020/230603x33.jpg 为了让生活更加充实和有滋味，我们需要定下目标并且保持清醒，行动迅速，做得多、要得少。拥有微笑并且懂得知足的心态，能够让我们更轻松地面对生活中的各种挑战。此外，不要总是去羡慕别人，也不要去讨好别人，只需要把自己的生活过得精彩即可。 [插图]/vip/gallery/others/2020/230603x22.jpg 在我们面对生活的时候，有时候我们需要学会依风起舞，有时候我们需要自己撑伞。生活中总是有一些不如意的事情，但是只要我们积极、乐观，把不忙不闲的工作做得出色，把每一天都过得充实而不平凡，那么即使面对挫折和困难，我们也能够持久地保持自己的乐观和自信。
终而言之，让我们一起学会享受生活，珍惜每一个美好时光，把握当下，快乐生活！
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2023-06-13 星期二
天气:雨
心情:. 作者:多伦多
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看《平凡之路》电视剧时，一首插曲强烈吸引了我，那个旋律、那个歌手嗓音是那么美妙！
经网上查得，歌名是《白鸽》，歌手叫兰林。
兰林是谁，现在也没查出来。听她歌声很像老歌手，年龄不是太小。是不是某位著名歌手借用兰林这个名字？
兰林到底是谁？
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2023-06-13 星期二
天气:阴
心情:平 作者:牵牵
点击:160次 |
一圈，费时52分钟。
上午又走了一圈。发现微信的步数很不准。计步器是按时间还是步数？
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2023-06-13 星期二
天气:。
心情:。 作者:黑眼圈
点击:460次 |
天亮得太早了，不适应。醒了两次，根本没睡沉，睁了眼，打个哈欠，还眼泪汪汪。闲人一个，多想睡到七八点才起床啊。不睡到太阳晒屁股，怎么对得起这个暑假？拉开窗帘，五点，仿佛已是南方七八点的天色。戴上眼罩睡一会，却再也睡不着。
昨天哪里都没去，除了早晚去公园锻炼，傍晚去附近溜达一圈，其余时间一直呆在房间里。上午坐飘窗上专心致志看了场电影，《送你一朵小红花》；下午蜷缩被窝里看书，冯唐《万物生长》。
着了凉，感冒了，流清鼻涕，但不严重。不含糖的中成药很苦，一次兑两包，捏着鼻子一口气灌下去，希望能早点好，利于接下来的安排。
一年到头几乎不生病的人，出门在外竟然被宾馆里没法晾晒衣物的现实给打败了。脱水后的衣物，不可能直接上身，条件不允许，只好打开空调，把衣物正对着出风口挂着，一晚上就彻底吹干了。衣物干了，人却感冒了。
小感冒，没有不舒服。目前的心理状态，乐不思蜀。在家里，也是一个人吃饭一个人睡觉一个人看书一个人上网一个人锻炼一个人做家务。在外面，没什么大不同，但最大的好处是没有烦心事。不磨蹭了，起床洗漱，今天去千佛山。
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2023-06-13 星期二
天气:阴
心情:一般 作者:银山翠竹
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●夏季洗澡是常事，为健康着想，这些事洗澡时尽量不要做
夏天到了，洗澡也成了每天的必修课。
为了舒服，很多人更是夸张，每天洗多次澡。
很想问问大家：每天洗澡，你到底洗对了没？
听到这个问题，很多人会觉得可笑。活这么大，难道还不会洗澡吗？
可事实上，很多人真的不会洗澡。他们错误地以为：洗澡，就是洗掉身上的汗液、污垢。至于细节问题，一概不知。
洗澡的初衷是为了舒服，为了健康。想要同时满足这两个条件，就要在洗澡的时候多注意细节，要不然整个洗澡过程，都会充满隐患。
这四个小细节，尽量别再做了
1、喜欢把门窗紧闭
大多数人的想法，都比较陈旧。尤其是在洗澡的时候，从心底里觉得这是很私密的事情，习惯性把门窗紧闭，让自己处在密闭的环境中。殊不知，在封闭环境中洗澡，很容易缺氧……
怎么说呢，在保护好隐私的前提下，还是希望能够把门窗留个小缝，让空气可以对流。这样的话，卫生间内不好的味道，都可以慢慢被排出去。要是条件允许，还是希望安个浴霸，最起码有排风功能。
2、使劲搓洗皮肤
南方人和北
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2023-06-13 星期二
天气:晴
心情:此时平静 作者:远在天边
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昨天中午到今天五点之间，又开心又忐忑又向往，吃了自己煮的虾，去了上次去的渔家，划船去水中央，最后竟然是拽回来的，带去的月季换回来两个甜瓜，小黑也吃了，说起小黑还真不挑食，虾食它也吃，而且还不认生，和我们玩的不亦说乎！
第十次，奔赴4千公里，加油2千，高速费一千，还有曾经一次的八百公里，是什么力量让你义无反顾，每一次的分别一次次的再升华！不需要承诺未来，只有彼此的衷心祝福，只愿我们都珍重！
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2023-06-13 星期二
天气:多云
心情:还好 作者:孤舍隐含竹摇曳
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昨晚天象征性地下两滴雨，种的酸浆果挡不住午后时不时来照一下的暖阳，萎蔫了，得去遮阴一下。
今年的第一根黄瓜摘了，西葫芦已经摘了五六个。
昨晚把马甲的黏胶衬熨了，顺便缝纫了，今天把裙子也缝完，给某人看我的成果，果然做工比穿在我身上的那条在美国天猫买的裙子好多了，这套衣服我从来没有做得那么的顺畅。某人问我布料哪来的，我说跳蚤市场买的，估计2美元，不会超过3美元，布料很厚实挺括，全棉的，下水洗过，测量一下，刚好做一件马甲和一条中长裙，他说真的好划算呀！做的裙子有两个口袋，后拉链，腰头用了黏胶衬，马甲也是精制的独立黏胶门襟内衬和黏胶袖围内衬。
自上几天听了穿搭课，授课老师说女人一定要准备一些常用的百搭衣服，如各种马甲，中长裙，米色背心啥的，刚好有布料。不得不说，日产的兄弟牌缝纫机真给力，无论厚料和薄料都不在话下，而且不用锁壳，直接把锁芯横放就可以了，只要方向没有错，还能看见底线的数量，穿针也是自动的，非常的便利。买几种常用的宝塔线备着。
穿搭授课的老师，她自己有好几家门店，直播时一直在卖衣服，她说料子不是真丝就是醋酸乳脂，具体什么料子忘了，就
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如有违反，追究法律责任.
