2024-03-14 星期四
天气:晴
心情:还好 作者:孤舍隐含竹摇曳
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早上烧坏了一口锅，某人说早就想把你的锅扔掉了，我说这过还不到一年呢，不粘锅用起来煎什么都粘，如煎蛋，煎牛排，煎豆腐，这种锅似乎很奇特，没有什么涂层，颜色是米色的，两边有倒水沟，看起来很光滑，很高端大气的样子，这个系列的还有奶锅、汤锅等，我都没买，只爱这口炒锅。现在被我烧得黑漆漆的，锅子的外面很粗糙，根本擦洗不掉黑色，就像花岗石铺的沿街石，刷子也刷不了。
早上切了一个长着很多瘤子的南瓜，这种南瓜皮很坚硬，我用两把刀，一把像榔头一样敲下去才切开，里面和其他南瓜无区别，南瓜籽都一样大小，然后蒸南瓜，只是蒸的时间太长，水烧干了，还在烧，最后就成了黑锅，南瓜的口感是没有影响的。
本想去一趟市外农贸市场，今天没开业，只有周六。我想去买一颗青瓜苗和西红柿苗，还有青椒。
练习太极步，继续练八个动作，傍晚打八段锦，今天傍晚在露台上练习，花香鸟语，能让心情人轻松愉悦。
继续画画。 
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2024-03-14 星期四
天气:情
心情:一半 作者:月下谈情
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每天都看看
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2024-03-14 星期四
天气:晴
心情:一般 作者:银山翠竹
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[插图]n.sinaimg.cn/news/1_img/upload/72ef1310/213/w2048h1365/20240311/f9ff-fca5b5c366fda828ff83cd691edf234f.jpg 【今日收藏】这20个不健康的生活方式，家家户户都中过招
“饭后喝酸奶消食”、“血脂高不能吃鸡蛋黄”、“喝粥能养胃”……这些耳熟能详“养生建议”是不是感觉亲朋好友一直这么强调。现在告诉你：这些 “养生知识”，很多都没你想得那么健康，坑了几辈人！
一、健康饮食篇
1、饭后喝酸奶消食：真相：不能消食，还会增加热量
很多人以为饭后喝酸奶或乳酸菌饮料能消食健胃，但事实上，吃饱之后再喝，助消化作用不大。而且，酸奶本身是一个饱腹感较强的食物，饭后喝会觉得更饱，会额外增加热量。
2、喝杂粮粉更健康：真相：吃五谷杂粮，越少加工越好
将五谷杂粮磨成粉末或者打成米糊食用，杂粮从大颗粒变成小颗粒，更易消化吸收，但慢性病患者要格外注意。比如糖尿病人，过量食用杂粮粉容易造成血糖升高。此外，因为食物都含有微量的
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2024-03-14 星期四
天气:晴
心情:好 作者:劲玲风韵
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一个人怎么看待自己，决定了此人的命运，指向了他的归宿。我们的展望也这样，当更好的思想注入其中，它便光明起来。不管你的生命多么卑微，你要勇敢地面对生活，不用逃避，更不要用恶语诅咒它。—每日金句摘抄 [插图]/vip/gallery/others/2020/230509x017.jpg
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2024-03-14 星期四
天气:晴
心情:愉悦 作者:燕赵
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：世界因女人而美丽
女人如山，山清水秀。
女人如水，似水柔情。
女人如风，风过无痕。
女人如花，花开不败。
女人如酒，越品越醇。
女人如金，光彩夺目。
女人如钻，弥足珍贵。
女人如画，多姿多彩。
女人如书，满腔智慧。
女人如雨，润物无声。
女人如火，热情洋溢。
女人如母，世人敬重。
世界因为女性而美丽，女人不易请好好珍爱。
今天是三八国际妇女节，祝天下所有妇女节日快乐！
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2024-03-14 星期四
天气:雨
心情:无尽的爱 作者:摆渡
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早上
雨好大
送孩子们上学
花花叮嘱开车慢点
下午
雨还是好大
接孩子们回来
还没有到家
微信就响了
一定是花花问我打湿了没有
因为花花知道我会好好的照顾孩子们
唯独对自己不那么在意
回到家
赶紧打开微信
真是我想的那样
我给花花说
孩子们没有打湿
我湿了
换了
不让花花担心
亲爱的花花
今天的午后
雨停了
微风轻拂着屋前婆娑摇曳的树枝
我坐在电脑的窗前
看着我和花花相依相伴的点点滴滴
牵挂着着我的知心爱人——花花
亲爱的花花
花花是我心中最美的存在
花花的笑容如春风拂过
温暖而明媚
亲爱的花花
每一天醒来看到熟睡中娇美和你花花
就像是春天里的那第一缕阳光
给我带来无限的喜悦和希望
花花不在身边的时候
我常常闭上双眼想着亲爱的花
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2024-03-14 星期四
天气:阴
心情:平 作者:牵牵
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61.75
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2024-03-13 星期三
天气:晴
心情:可 作者:璧月初晴
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从9日开始患者逐渐增多，到今天为止已有28个患者。今天一天做9个气压，12个红蓝光，再加上其他的烂事，工作量忽然变大，下班感觉很累。
雪s串休两天，去做PET-CT。才44岁的人，已做过三次癌症大手术，先是胃癌，之后是乳腺癌，现在怀疑肺转移癌，这个一生坎坷命运多舛的可怜人，希望这次检查结果不是癌。
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真正供养生命的是灵魂，是思想的滋润，是内心的自由，是繁华似锦。
我们其实需要的并不是一个异性，而是可以相互沟通的灵魂，双方都有着相同的价值观眼界和格局，还有其他人根本都不可能给你的安宁，只有真正频率相同的人，才会理解你的万里山河……
感觉很有道理，我们需要的不是一堆围观者，不是一帮肤浅的朋友，而是一个灵魂的知音，心灵的知己。
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2024-03-14 星期四
天气:^_^
心情:^_^ 作者:草原萨日朗
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四川古蔺：不负好春光，山村备耕 [插图]sc.people.com.cn/NMediaFile/2024/0313/LOCAL1710293349740WOISOKXA8A.jpg
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2024-03-14 星期四
天气:。
心情:。 作者:黑眼圈
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才五点，外面除了雨声，没有别的动静。回想一下今天周四，又到检查bkb的日子，内心开始惶然。一大早，天没亮。
每周都检查，检查的东西分明可以直接发送给你，省时省力，可你偏偏让我劳心劳力。额外增加了很多不必要的工作量，还有思想负担。
这一周，没有周末，天天加班，过得兵荒马乱，马不停蹄中充斥着焦虑。感觉自己就像一只破烂的风筝，已经飞不动了，可生活的风还在使劲地狂刮，让人找不到方向，晃晃悠悠。无力掌控自己，只能由风摆布。
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