2025-01-13 星期一
天气:晴
心情:晴 作者:燕草飞
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昨天晚上继续听小顾老师的《哈佛积极心理学》，有一个观点颠覆了我以往的认知，我以为自律是后天培养的，但是昨天的读书会里我第一次知道了原来自律也有先天性，有的人生来就带有自律，小顾老师拿他自己来举例，说他学习这件事是先天自律的，但是他对甜食毫无自律，因为人的行为有三种区域，舒适区，学习区，恐慌区，我们很多人都是处在舒适区，所以我们需要让自己处在学习区，做一点让自己不那么舒服的事情，当一两件事从自律变成了跟刷牙一样的例行公事，习惯就养成了，小顾老师说他坚持冥想这件事已经坚持了半年，还拿了他考驾照这件事来说，他对于上车这件事是有些恐慌的，但是因为他妈妈帮他报了驾照考试的名，三年时间已经快到了，他不得不学习，学习科目三对他来说也是特别不擅长，离考试前五天，第一天上车他扣分210,他想他这样扣分还怎么考，但因为快要考试了他还得继续坚持，第二天继续扣210,虽然如此，但是他感觉比第一天好多了，第三天开始他只扣了10分，第四天第五天已经不再扣分了，最终她通过了科目三的考试，所以一个月建立一两件事，让它们由自律变成例行公事，一年下来变化是巨大的，不管做多少的计划，最重要的是行动，只有行动起来才会改变 
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2025-01-12 星期日
天气:晴
心情:一般 作者:银山翠竹
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妻子去家里帮孙子办重孙女双满月酒，况且我自已能独立行动，自己去医院食堂用缮，自已去CT室做胸部平扫，又去超声波室做前列脉B超。等下午妻子回来，我正在打吊针？
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2025-01-13 星期一
天气:晴
心情:一般 作者:俊多多
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新的一周开始了
这将是财源滚滚的一周
可惜我只是中转站
但是跟着沾点光也是可以的
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2025-01-13 星期一
天气:深圳晴
心情:好 作者:小小柳
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当我们努力使自己变得比此时更好的时候，我们周围的一切也会变得更好。——村上春树《海边的卡夫卡》 [插图]/vip/8/u81780/photo/album/250113qnoh3q.jpg
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2025-01-13 星期一
天气:阴
心情:- 作者:lon
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已经腊月十四了啊，原来一进腊月就盼着过年，感觉过的很慢。现在，转瞬之间的事儿。
忙了整整一周，天天六点四十开始。昨天上午特许不用开会，忙着收尾的活，十点别人就下班了，又干到下午四点，预算和签字表交财会封存，党办秘书偷着给了一张购物卡，就算是对这几天慰劳吧。
前天下班后转了一大圈，很稀罕的看到一大群牛，多少年不见这场面了啊，可能跑多了，一早腿酸得不行。今天啥也不干了，就躺着。
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2025-01-13 星期一
天气:8点09分
心情:还可以 作者:山花静静开
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亚假就像李知恩，只要亚假不丢，则亚真与假乃至真都会有脸。
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2025-01-13 星期一
天气:。
心情:， 作者:无醉不欢
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心有半亩花田，藏于世俗人间。
花田无猛虎，蔷薇也孤单…
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2025-01-13 星期一
天气:阴
心情:温馨幸福 作者:摆渡
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元旦前接到的项目
我想在一月分完成
一大早就来工作室
花花和孩子们在家
中午花送孩子们来
晚餐是花花做的饭
吃着花花做的饭菜
真香真甜全是幸福
孩子们明天期末考
早早的上床休息了
我和我花花依偎着
亲爱的花花
今晚的饭菜真好吃
文哥
那里好吃啦
孩子们都没吃多少
还是文哥做的好吃
文哥
白天文哥真的辛苦
花要多给文哥学习
亲爱的花花
不用那么辛苦的了
一切都有文哥的了
厨房里油烟很浓的
花要注意保养皮肤
嗯
花花有文哥好幸福
文哥
那个炙热夏天的午后
在花花公司我俩不经意的相遇
花花的心就惹下了无尽的涟漪
遇见文哥
花花好像是遇见了前世的爱人
在我与文哥眼神相遇的那一刻
时间仿佛立刻凝固
世间万物都在静止
只有我俩的目光
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2025-01-13 星期一
天气: 晴
心情:一般 作者:云朵飘飞
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昨天晚上老公很平静，没有疼，睡的还可以。老太太半夜作妖，已经习惯了，我只是听着卫生间的动静，没有出去。前几天看了一个视频说的是九十多的奶奶活成了一株植物，父亲就是绑在植物上面的一只鸟，很有同感。
前天老公带我去一个大型超市买点东西，临出门老太太用浑浊的眼神看着我们，老公告诉她给她买点好吃的去。我把一大堆吃的东西放在她面前，提示她不要乱动，这些东西可以吃很长时间，特别是半个苹果她用小勺可以挖半个多小时。
进了超市没有考虑的时间，推着车见什么都往里面装，好像抢购似的，半个小时左右装了满满一推车一结账540多，好像第一次买这么多的东西大包小裹的拎着回来。整理的时候发现好几种食品都买重复了，竟然还有二盒临期的。
整理出一部分过几天给叔婶送过去，给老太太买的零食就堆在厨房阳台上面，我告诉老公别嫌弃我乱堆乱摆，你家妹妹每次过来都是先到阳台看看，我就是要摆在明面是 让她们看着的。
家里的冰箱有点小，就把买好的成盒的牛羊肉片就放在车尾箱里，天然的大冰箱。 好几天可以不用出门买东西了！
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2025-01-13 星期一
天气:睛
心情:一般 作者:银山翠竹
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住院弟五天，每天检查，不是CT就是B超，前天还背了一天动态心电图，医生说明天了（星期二）还要给我做脑血管造型，看血管阻塞程度及位置。我真想不明白，前几天一病人突然昏到在地，门诊医生诊断为急性脑梗死，立即住院，但入院后检查三天，没什么事就出院了。可是我只是暂时性手指无力，且马上恢复正常，却每天打针吃药检查，还要做造型，真想不明白，可又没有办法，查房医生昨天十分肯定地说我就是中风，我心里想有这么轻松的中风吗？网上查询说这是中风一种表现。我无活可说！听天由命。
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如有违反，追究法律责任.
