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2025-08-14 星期四
天气:晴朗
心情:如常 作者:茶味道
点击:509次 |
好多天没来，8月1号出门到新疆游玩10天，一是带孩子和爸爸见面相处，一是见识祖国大好河山。阿克苏落地，老公和单位司机带车早早等候，接住我们又取了一辆租用的哈弗H6，这是为我们在新疆游玩和同事夫妇俩一起合租用的。回程路上直接去了一个景区，又一路被司机领着欣赏了百里画廊。初步领略了新疆的壮美。也许是年龄到了，现在出门已经没有了年轻时候的新鲜激动兴奋的感觉，只求平安顺利，到达驻地已经很晚，我不想出门吃饭只想洗洗睡觉，飞机5个小时，又玩了5个小时，很累了。接下来的十天每天行程都很远，坐很久的车，游玩倒不费力，因为景区大所以有自驾门票，自己开车省了脚力。一起出行的同事夫妇俩比我们大8岁，很好相处，又很有活力，所以一直玩得开心，8月7日回到阿克苏，他们本该回归工作，因为相处愉快竟主动提出再租车和我们一起去喀什。10天里，他们对儿子一直用夸奖的语气讲话，儿子也肉眼可见地开心，比想象中好了很多，我也有所收获。
快乐的时光总是飞快，我用快要停滞的公众号“游趣文化”记录了每天的游记。好几个老朋友看到纷纷过来点赞。 
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2025-08-14 星期四
天气:晴朗
心情:一般 作者:月雾湖
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彼岸花海，奈何桥边，三生石上，孟婆汤前，我都会徘徊着等你，也许那时我的魂魄已经迷惘，但一定会知道我在等待一个对我最重要的人。
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2025-08-14 星期四
天气:微晴
心情:如常 作者:guyan__640530
点击:965次 |
昨天吹管时突然觉得有发现，那就是刻意看曲谱再想指法，反而跟不上节奏了，惑者干脆想不起指法了。看到曲谱，很自然地就知道该动哪个手指，这是算熟练了吧。
我向来是不重基础训练的，学什么也如此。拿到管子，知道了指法，就开始吹曲子，一遍一遍，自然熟练了。目前，即使没听过的曲子，看着曲谱也能吹下来了，当然快板还是不行。
知道这样并不好，但毕竟是自娱自乐，管它呢，开心就好！
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2025-08-14 星期四
天气:雨后
心情:清爽 作者:入云深处
点击:754次 |
最近忽然想好好练习下太极站桩。
以前和拳友交流时，都说起站桩都是必练的，但是我尝试练习了几次却总是不得要领，心气更加浮躁，静不下心来，林校长、粟老师他们给予我指导时，我由于信心不足没有足够的重视，以拳架是动桩，每个定势都可练桩来安慰自己。其实站桩是最简单最基本的太极拳，站桩练不好则基础打不牢。
择一安静无人之处，摆好姿势练太极桩，重在心意回收，时时去体会身体内部的状态，看自己是否达到站桩的要求。站桩也是太极拳，也是太极拳最基本的动作。
AI经常提醒我有疲态，提示可能是睡眠不足、长期疲劳或情绪压力。并总结出综合体质推测：脾虚湿盛为主，肝肾亏虚为次（可能因熬夜、过劳），以及气血运行不畅。AI的判断我是认可的，我自己总结下原因一是饮食不注意造成脾胃受伤，看手机熬夜造成肝血太耗，操心而又难办的事（主要是人际关系的原因造成难办）造成心肾亏虚。
所以这时期重点是调整身体状态了，有些难以办到的事也不太过勉强。
这些病症，使用药物是有效的，但生活习惯没有改变，所以稍微好些又变得严重。所以改变不良的生活习惯是很重要的。
有好几次我忘记带手机
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2025-08-14 星期四
天气:晴朗
心情:欠佳 作者:oO秀儿Oo
点击:613次 |
有人说，世上最廉价的东西，大概就是付出，一贫如洗的真心、一事无成的温柔、一厢情愿的等待。人贵在自知、自尊和自爱，永远不要为了爱一个人而让自己变得廉价。那些你自以为是的深情，在对方眼里却一文不值，这样的付出到最后，只感动了自己。
我偏偏就相信了你一贫如洗的“真心”和一事无成的“温柔”！用自己的努力去打拼理想中的生活，可最后得出的只有你的躺平，而且是在我最困难的时候，都没想过伸出手来拉我一把😰
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2025-08-14 星期四
天气:晴朗
心情:平淡 作者:紫色的恋
点击:800次 |
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我是个简单的人，谁对我好，我就加倍对谁好， 这句话永不过期。我很笨，也很直，所以只喜欢简单又真诚的人和事！
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2025-08-14 星期四
天气:。
心情:如常 作者:黑眼圈
点击:874次 |
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出了一身汗，衣服湿透了。回家路上，去超市买了半个西瓜。石缝瓜既沙又甜，用勺子挖着吃了大半，心满意足。一周里，除了周二、周五比较忙，其余几天相对轻松。再过21天，她就要离家，剩下我一人吃饱全家不饿，不仅轻松，还更自由。刚给她分享了“除螨喷雾”，提醒出发前几天自己网购，等人到了学校，喷雾也就到了，铺床一定能用上。翻了翻手机备忘录，里面记着一些家庭常备药名。感冒药、风油精、999皮炎平、红霉素软膏（眼膏）等等，这些东西年轻人是想不到的， 提醒吧也不屑于重视，但关键时候要用，没有又会着急。这几天给她先备上，到时候让带走。没在北方生活过，一开始肯定需要各种适应，带上总没错。
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2025-08-14 星期四
天气:晴朗
心情:如常 作者:孤独霸
点击:519次 |
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事情不可只浮于表面，深入了解并参与其中之后会感觉越来越有意思。
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2025-08-14 星期四
天气:晴朗
心情:一般 作者:开心颜838
点击:495次 |
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天气凉爽的很，半夜盖着夏凉被居然被冻醒，起来掏出一条毛毯盖上，睡不着了，烧点水灌进热水袋放在腰上，觉得很舒服，于是看一会儿手机，不知不觉又迷糊着了。
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2025-08-14 星期四
天气:晴朗
心情:复杂 作者:伊豆舞女
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现在是2025年8月14日，早8点16分。今天是我39岁生日，17岁有了这间小屋，算一算已经过了22年了，从来没想到22年是弹指一挥间的事。今天的心情很复杂，没有过多的开心，因为在零点的时候没有人记得我的生日，而我却把别人的生日时刻记在心上。生活上也说不出的感受，总是羡慕，总是懊悔。能让我在开心快乐一点吗？祝我生日快乐🍰
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