2026-01-12 星期一
天气:晴、冷
心情:一般 作者:蓝色的的小鱼
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分享一段话：
我爱钱，但我并不物质。我爱人，但我并不廉价。我真诚，但我并不傻。我没权力让我身边没有谁，但我有权利让谁身边没有我。有人心疼时我连矿泉水都拧不开，没人心疼时我一大桶装水我扛着就能往前走，所以没有什么行不行，世界需要我怎样我就能怎样 [插图]/vip/8/u77172/photo/album/260112fmypc4.jpg 
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2026-01-12 星期一
天气:晴朗
心情:如常 作者:黑眼圈
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女性受到良好的教育，上可教夫，下可育子，近可持家，远可治国。梁启超先生的这番话，告诉了我们读书的意义。
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2026-01-12 星期一
天气:半阴
心情:平淡 作者:香菊
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和自己不在一个水平线上的人真没办法沟通，只有和谐相处，不交流！
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2026-01-12 星期一
天气:晴朗
心情:如常 作者:_j鈽鉲艾瑪y
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困，脑子不停转…
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2026-01-12 星期一
天气:晴朗
心情:小确幸 作者:梅倚清风
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今天和我最有缘的蛙友是：G365
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《中国居民膳食指南（2022）》要求日均摄入食材不少于12种，每周25种，还得常吃水产品。
种牙后医生叮嘱要忌羊肉、辛辣和海鲜，所以最近一段时间的三餐一下就显得单一很多，离指南标准也是差了一大截。忌口的这段时间着实有点馋，问诊大夫后终于获准可吃少量海鲜，赶紧把海鲈鱼和虾备上，再挑选一些新鲜的蔬菜好好犒劳一下自己，给寡淡的恢复期饮食添点滋味。
遵医嘱的日子里，一口鲜味儿也能吃出满满的幸福感，慢慢恢复，慢慢靠近饮食均衡的小目标。
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晚饭后去永辉超市买了酸奶，蔬菜和一些调味品。
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2026-01-12 星期一
天气:晴朗
心情:如常 作者:guyan__640530
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刚吹过的曲子，读谱机个人浏览历史中却找不到，原来是浏览历史中最多能留存100首曲子。
只好删一部分，把最初练过的曲子都删了，一是会吹了，二是不喜欢吹了，简单了，嘿嘿。
才发现，我吹过的曲子，可以分为几类，恰叉代表着吹奏水平的进步历程。
刚买了管子，弄清了指法，试吹《小星星》《妈妈的吻》《龙的传人》《谒望》等这些，节奏舒缓，悠扬动听。然后便是《天路》《北国之春》《小白杨》《在那桃花盛开的地方》》等，节奏稍快点，旋律更加高亢优美。随着指法的熟练，开始桃战一些流行的电吹管曲子，《故乡情怀》《久别的草原》《美丽的漓江河》《挡不住的思念》《蒙古人》《一首悠扬的牧歌》《思念伴着鸿雁飞》等等，然后再挑战难度更大的《灞桥柳》《秋恋》《渭水秋歌》等名曲，最近又喜欢上了节奏更加欢快的曲子，觉得更能训练指法，诸如《万岁毛主席》《刘老根大舞台开场曲》《黑土地》《沿着社会主义大道奔前方》《在希望的田野上》《士兵与花儿》《樱桃树下》等，还有《今夜无眠》《山巅之鹰圆舞曲》《波兰圆舞曲》《杜鹃圆舞曲》《啤酒桶波尔卡》《单簧管波尔卡》《茉莉花》《回家》等名曲，虽个别曲子节奏太快还不甚熟
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2026-01-12 星期一
天气:晴朗
心情:欠佳 作者:悠悠m
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回想这么多年到底在干嘛，活成了一个笑话，经过这次看清了好多，想想自己以前真傻。
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2026-01-12 星期一
天气:微晴
心情:一般 作者:小精灵阿翔
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雪天，光亮，清凉，心很舒适。像手电照亮眼前。烟一点一点扬着烟雾。乐。
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2026-01-12 星期一
天气:微晴
心情:如常 作者:如水的行板
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周六孩子们在家提前给我过了生日，而今天才是我的生日，年前事多，一直盘算今天的工作，忘今天是自己的生日，直到微信里一个大包，一份祝祸，被深深的感动，感谢老友的惦念
愿得一心，白首不相移
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2026-01-12 星期一
天气:晴朗
心情:如常 作者:野云7211
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“肉眼看世界，全是名利；天眼看世界，无尽轮回；法眼看世界，皆是因果；慧眼看世界，俱是心幻；佛眼看世界，满是慈悲。
我思故我在。 [插图]/vip/gallery/objects/2020/200817x103.jpg
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