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2026-01-08 星期四
天气:晴朗
心情:如常 作者:lon
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～～“国际安全与稳定”专题培训，最大的感悟是莫谈“国事”：咱小老百姓有时连柴米油盐都鼓捣不清，世界问题就暂时保持沉默吧。啥时候把身边守了几年几十年的另一半的“脉”把准了，再涉足大洋彼岸。
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JY器械换装，把BS报备改民用带身边了，从小就羡慕邻居小子的那把日本人的刺刀，但只能眼巴巴的瞅着。十一岁时把家里擦刀上的刀片偷出来，在上面描出BS的形状，用钢锯锯了一下午，造出了一个歪歪扭扭的东西，也因此挨了一顿揍。 
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2026-01-08 星期四
天气:微晴
心情:如常 作者:looble
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今天竟然抽出时间梳理了近期要做的事情，不再是胡子眉毛一把抓，也是有了阶段性的规划。立刻觉得像是全身通畅了一样舒服。
所以，一个P人，应该是计划性的吗？可能不是，但是计划一定是P人ddl的体现，什么时候是最后期限，这样可以在心里有数的情况下适当“摸鱼”。
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2026-01-08 星期四
天气:晴朗
心情:一般 作者:小精灵阿翔
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每个人都有自己的玩的乐，我呢，自由吧。看看天空那么广，没有马路的障碍，横冲直撞吧，唉累，云朵上休息吧！
■11:26
自由自在，给人带来益处，可以本事加身，可以深入简出，多好。是为最快乐！扎西德勒！
■11:29
烦恼消退。
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2026-01-07 星期三
天气:微晴
心情:如常 作者:心灵的灰烬
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天气太冷了，也不想早起跑步了，都改室内锻炼了。
到办公室后，上早读的老师都在教室里，办公室空无一人。我打开手机，把常跳的健身操视频打开，跟着跳起来。随着健身操节奏的加快，身上渐渐热起来，感觉四周的空气都暖和起来。
30分钟的健身操，都是大动作，高抬腿，原来做结束有点费劲，十几天下来，现在能轻松完成啦！
今天运动打卡： 燃烧我的卡路里，释放我的多巴胺!运动，是快乐的源泉！
运动，真的是最低成本的自爱！运动过后，全身畅快，疲惫一扫而净。以前，总觉得运动太累，宁肯躺着刷手机，也不想动一下。可越不动越累，人疲惫无力。现在视频一开，随着汗水的挥洒，反而觉得浑身轻松。
坚持运动，可以改变自己，让你收获一个活力自信且健康的自己。
为什么要运动?这是我听过最好的答案。
运动是不会让人后悔的投资，当你开始爱上运动，健康也会爱上你。
运动所能带给一个人最直观的改变，就是越来越健康，越来越有活力。养成运动的习惯，保持运动的状态，身体自然会给你最好的反馈。一个健康的身体，就是我们应对生活的底气。
总有人说，每天有太多
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2026-01-08 星期四
天气:晴朗
心情:平淡 作者:冬日暖暘
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坐标：江苏 天气：晴 9 — -1℃， 西北风 2级， 空气质量： 良， AQI指数：89。
今天和我最有缘的蛙友是：雅轩荷韵
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今天是伟大的无产阶级革命家、人民衷心爱戴的周恩来总理逝世50周年纪念日。
怀念您，音容犹在，丰碑永存！告慰您，以一个更好的中国！
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周恩来总理这张照片背后的故事
来源：中国新闻网
1973年1月9日，周总理在人民大会堂会见意大利外长梅迪奇率领的访华代表团及随行记者，双方进行了友好会谈。
会谈前，意大利使馆对随行记者叮嘱：不允许携带照相机。
但一款小型徕卡M4相机，还是被意大利《时代》周刊记者焦尔乔·洛迪悄悄带了进去。
焦尔乔·洛迪拍摄的著名肖像——《深思中的周恩来》。图片来源：人民日报“我从小就一直梦想着到这个伟大的国家。”洛迪早就对周总理伟
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2026-01-08 星期四
天气:晴朗
心情:如常 作者:笑熬浆糊
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累死你的通常不是工作本身，而是在工作中遇到的人。 [插图]/vip/8/u80051/photo/album/260108cn1cem.jpg
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2026-01-08 星期四
天气:微晴
心情:如常 作者:冷若清秋
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广州最近已经很冷了，所幸我家的院子是南向，每天都有阳光，家庭成员都爱去院子晒太阳，包括我家的猫总是在阳光下舒适的舔着它的长毛，偶尔它也会溜出去玩，但很早以前它已经认识家了，玩后知道回家！
想想我家的猫跟着我除了每天吃猫粮，偶尔吃营养膏，罐头，鸡胸肉，猫条，零食我真的很少给它买，它吃的最多的零食就是喝牛奶，吃酸奶，尤其是酸奶，基本我每周早餐都有几天要吃酸奶碗，常购品牌吾岛希腊酸奶和山姆希腊酸奶，干净纯粹0糖0脂无添加，每每我酸奶盒里剩下的酸奶都拿去给它吃，它从小跟着主人吃，也习惯了这口味，吃干净纯粹营养的酸奶对于它而言就是最好的零食吧，吃了几年，补钙补蛋白补益生菌，也没啥乳糖不耐受，挺好！
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2026-01-08 星期四
天气:晴朗
心情:如常 作者:黑眼圈
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陈 顺利评上了“高级职称”，昨天上午请我们吃“酸时光”名小吃。每次谁有喜事，都会自觉以300元左右的标准点一些荤素搭配的特色小吃，供大家聚在办公室边吃边聊，其乐融融。这次她更豪迈气派。对于这种庆贺方式，落榜的同事也习以为常，毕竟僧多粥少，如果自己不努力争取，被刷下来是再正常不过的事情。不过，从昨天晚上王 自嘲的话语里，还是能够听得出她的沮丧：“快50的年纪当班主任就是为了评高级职称，结果呢，高级没评上，儿子也跟废物一样，班主任待遇更是一年不如一年，落得个没名没钱，白辛苦一场！”她的根源还是在于自身：年轻时喜欢躺平，而近40才着急，再努力也干不过年轻人。搞课题、打比赛、发表文章，需要什么就准备什么，付出才会有回报。
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2026-01-08 星期四
天气:晴朗
心情:平淡 作者:曲终人未散
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早晨鼻涕拉瞎的跑了十公里，没敢像前几年那样嘚瑟，穿羽绒服跑的，对这零下二十多度的天气必须给予一定的尊重。
感觉最近这几年每年的冬天都会流鼻涕，即使自己已经很注意也还是避免不了中招。看来这年纪真是不饶人，刚才还在想呢，也是快五十的人了。
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丫头回来两天了，今天去姥姥家了。没咋太说话，这时候就感觉自己还真是也挺孩子气的，摊上这样的爹也是挺没办法的……
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2026-01-07 星期三
天气:晴朗
心情:红枣小雪人 作者:伊人独酌
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2026年1月7日 星期三 晴，早晚寒冷
一月七日凌晨五点，从睡梦中醒来。窗外仍是浓墨般的黑，连窗帘缝隙里都透不进一丝光。拿起手机随意看了些文章，思绪漫无边际地飘着，眯到六点，便起身了。
前天小荔枝的爸妈返穗后，夜里就由我陪孩子睡。明明睡得早，睡眠却总是浅的——耳朵像装了雷达，时刻留意着身旁的动静。只要她一翻身、轻轻哼一声，我便立刻醒过来，伸手去探她身上的薄被是否还盖得好。
小朋友的身子像自带小火炉，我裹着厚蚕丝被还觉得微凉，她却只肯在原来的薄被上加一层小薄毯，还总爱把小脚丫、小胳膊伸到外面。早上送她去幼儿园时忍不住问她，怎么老把脚伸出去？她脆生生地回了一个字：“热。”
果然，有一种冷，是爷爷奶奶觉得你冷。
小寒已过，玉城的冬天才算真正扎根。早晚气温掉到了6度，高寒地区更是零下。好在幼儿园里总是暖融融的，昨天老师说要做“红枣小雪人”，一大早出门，小荔枝就攥着我的手叽叽喳喳：“今天老师要给我们蒸红枣小雪人呀。”话里藏不住满满的期待。昨天群里见到小梁老师发了个电子蒸屉的照片，问家长有没有类似的可以借用，这样能一次多蒸几笼，孩子们就不用等
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