2026-06-20 星期六
天气:晴朗
心情:如常 作者:多伦多
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过去小时候粽子原是端午里难得的珍物。我素来本就不甚偏爱粽食，只因平日少见，逢节也会慢慢吃上几个，算作顺应时节的一桩小事。那时过节的心，全系在口腹之上，眼里只盼着独属于节日的几分鲜香，心思简单澄澈，从不知佳节亦可惹愁，更不懂何谓乡愁。
旅居海外那些年，最懂节物承载的深意。每逢端午、中秋、上元，异域街头全无半点故土气息，总要辗转奔去远郊的唐人街，不惜花数倍价钱，买回粽子、月饼、汤圆这类寻常节令吃食。旁人不解，本就不爱这类甜糯之物，何必这般周折破费。实则哪里是贪恋滋味，不过是漂泊孤客借以安放乡愁罢了。山海相隔，故乡遥不可及，唯有这些带着粽叶、麦香、糯米气息的吃食，凝着故土的肌理。不必大口食用，静静置于案头，嗅一缕熟悉的香气，清冷居所里才算有了故乡的影子，有了节日的依托，无处安放的乡思，都悄悄寄存在这一盒粽、一块饼之中。
及至回国，物产丰盈，南北粽品随处可得。油润醇厚的肉粽、蜜润绵柔的枣粽、沙软细腻的红豆粽，花样繁杂，琳琅满目，唾手便能得来。可当年在海外心心念念、重金求取的节物，如今近在眼前，反倒全无品尝的兴致。元宵汤圆、中秋月饼亦是同理，年少渴慕、异乡珍藏的时令美味， 
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2026-06-20 星期六
天气:阴天
心情:如常 作者:柳翁
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[插图]/vip/6/u62996/photo/album/260620x17764.jpg
观碧江龙舟赛
万舸腾龙锁碧流，红旗猎猎竞中洲。
满城百姓争相望，众桨横飞震九州。
6月19日上午，2026年“多彩贵州”龙舟系列赛暨2026年中国传统龙舟大赛（贵州·铜仁·碧江）总决赛在碧江区大明边城龙舟基地开赛。60支龙舟劲旅同台竞技、逐浪争锋，在锦江碧波之上上演了一场速度与力量、传承与激情的精彩对决，为现场28万余观众献上一场浓郁地道的端午民俗盛宴。 [插图]https://www.yuhou.com/vip/6/u62996/2014/%D2%BB%B1%AD%C8%C8%B2%E8.gif
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2026-06-20 星期六
天气:一般
心情:一般 作者:爱哭的天使
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凌晨3点多，左胸疼痛是什么原因
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2026-06-20 星期六
天气:晴朗
心情:平淡 作者:心中的阳光
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依旧3:18早起闻司晨
半年来，第一次做了噩梦，内容关于饮食、工作、就业等问题
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2026-06-20 星期六
天气:微雨
心情:如常 作者:脂砚苑
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院墙外一树石榴开得不管不顾。红得太满了，便有花瓣坠在泥里，像谁把朱砂研碎了又懒得收拾。我立在树下看一只灰雀啄那落花，啄两下便走，它也不贪。巷口卖凉粉的摊子收了，竹匾空着还蒸腾些须薄荷味凉丝丝的。
忽而想起去岁这时节，有人折了枝榴花递来，说菏泽的六月总要有些红的。那枝花后来插在陶瓶里，枯了也未扔，就那么站着，站成一柱褪色的火。如今花是旧年的花，人是旧年的人，只那瓶仍在窗台上，盛着新来的尘。
转过土坡环堤公园的小河在眼前。水是清的缓缓地荡着不紧不慢，像一句始终没写完的长信。岸边有小孩在捡蝉蜕，透明的壳捏在指尖，薄得能看见背后的云。他把蝉蜕贴耳上听，自然听不见什么却笑了，仿佛听见整个夏天的空。榴花还在落。一朵落在我肩头，又滑下去，不声不响。我忽然懂得，那些未曾握住的，原本就如蝉蜕空了才透光。
暮色漫上来。土坡上只剩下我与那树榴花。它红它的我站我的。风把花瓣吹进河水里，水波托着艳色漂远了。或许在某个渡口，有人会捞起一片，对着残阳看一看，又松开手，任它继续漂泊。那就让它漂着吧。天地这样宽，总有一处水湾，肯收留这抹未尽的红。 [插图]/vip/9/u85227/photo/a
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2026-06-20 星期六
天气:晴朗
心情:如常 作者:HONESTLY
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[插图]/vip/gallery/scene/2020/260406i.jpg 常年留心自己的血压数值，特别是最近，心里总揣着一份细微的牵挂。平日里静下来测量，上压大多平稳落在110—130之间，不算超标，可遇事心绪紧绷、心生慌乱时，指针便会骤然上扬，偶尔突破140。我心里格外抗拒依靠降压药片，总觉得身体本有自我调和的能力，若非必要，不愿借药物维稳，便一直想着寻温和稳妥的食疗法子调理。
前日忽然想起十几年前老友建媚赠予我的食疗偏方，寻常食材熬煮，不伤身，对高低血压皆有调理之效，还能慢慢疏通淤滞的血管，正合我当下所求。材料皆是家中易得之物：姜汁、大蒜汁、鲜柠檬汁、苹果醋，四种汁液按同等比例调配，无需名贵药材，朴素却藏着温润的力量。
今日索性歇了店里的活计，闭门在家专心熬制这一剂食疗膏。取干净砂锅，将四份原汁一同倒入，小火慢煨，守在灶边静静等候，看着水汽缓缓升腾，汁水慢慢浓缩至原先三分之二的量，火候需拿捏得当，不可大火熬干，也不能火候不足失了药性。熬好后静置放凉，待温度褪去，再兑入醇厚蜂蜜调和，中和蒜与姜的辛辣，口感柔和几分。
晾凉后的汁液装进
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2026-06-20 星期六
天气:无感
心情:无感 作者:半句晚安
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这样会伤害到她吗？
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2026-06-20 星期六
天气:多云
心情:如常 作者:茶语窗前月
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[插图]/vip/gallery/scene/2020/260505a.jpg
有人曾做过一个实验： 在一群羊面前设置了一个栅栏，领头的羊纵身一跃跳过栅栏，后面的羊也跟着跳过去。 接下来发生的一幕就有趣了，工作人员将栅栏移走，后面的羊走到这里还是跳了一下，就好像栅栏还在一样。 通俗一点来讲，羊群效应可以理解成跟风、从众，别人干什么我也干什么，别人说什么我就信什么。 跟着趋势走，并不是一件坏事，真正可怕的是盲目跟风，没有思考和判断能力，这就很要命。
～～～摘抄银山翠竹小屋 [插图]/vip/gallery/scene/2020/260503g.jpg
发现身边那些真正聪明的人往往不是聚会中最活跃的那个，他可能更喜欢一个人待着，周末选择在家看书而不是参加热闹的聚会，在办公室里也常常是那个安静思考的人。 很多人会觉得这样的人“不合群”，甚至有点“孤僻”，但神经科学的研究告诉一个完全相反的事实：这种独处的偏好，可能正是高认知能力的外在表现。
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2026-06-20 星期六
天气:下雨
心情:忧伤 作者:野棕榈
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我想我或许是个自私的人，总想着时过境迁他们依然记得我，并把我放心中。
总是习惯了自己在他们那里有一些位置，甚至很多。
可是，谁又会是谁最重要的人呢？
无法苛求。
前半生，有过文艺 叛逆 飒爽 自由 洒脱 也有过荒唐，或许总在追寻一种感觉，内心缺失的那部分，最炽热 笃定的救赎。
总是在快乐时想到短暂，在收获关心时想到是否给他人带来了负担，在渴望时收起渴望，害怕太靠近，害怕失去，所以制造距离
永远会被不顾一切所打动。
那或许是我做不到 而又最视为珍贵的。
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2026-06-19 星期五
天气:大雨
心情:温馨幸福 作者:摆渡
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端午情长——家韵流芳
在晨曦与夜色悄然交接的朦胧时分，我于半梦半醒间悠悠转醒。身旁的床铺微微下陷，转头便瞧见亲爱的花花早已醒来，花花侧身对着我，那明亮的眼眸中透着清晨独有的清澈与温柔。
窗外，天地仿佛被一幅巨大的雨幕所笼罩。豆大的雨点“噼里啪啦”地砸落在窗玻璃上，而后顺着玻璃蜿蜒滑落，好似串串晶莹的珠帘。远处的山峦在雨雾中若隐若现，像是蒙着一层薄纱的神秘画卷。雨势汹汹，打在地面上溅起层层水花，那“哗哗”的雨声，犹如大自然奏响的激昂乐章，充斥在整个世界。
端午时节，似乎总与这雨有着千丝万缕的联系。这淅淅沥沥又气势磅礴的雨，为这个传统节日蒙上了一层诗意的薄纱，也增添了几分别样的温情与静谧。
花花见我醒来，嘴角轻轻上扬，泛起一抹温柔到极致的笑意。亲爱的花花伸出双臂，轻柔地将我搂住，那动作就像呵护一件无比珍贵的宝物。随后，花花凑近我耳畔，声音宛如春日里拂过柳梢的微风，轻声说道：“亲爱的文哥，今天不用做早餐啦，待会儿咱们吃粽子。吃完就去爸爸妈妈那儿，姐姐和哥哥今天中午到呢。”我微微仰头，望着花花那满是爱意与期待的双眼，内心瞬间被柔情填满，点头应道：“好
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