2026-06-09 星期二
天气:微晴
心情:如常 作者:心底好友
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昨晚熬夜了，555
运动依旧，古法操身体大致已经能短时间恢复所以没有刚开始那么累，汗也没有以前多。酸痛感也消失了，这就是锻炼功夫，第一阶即将通关，再锻炼一段时间，继续寻找进阶的运动。加油
昨天老爸来送粽子，但每次送东西不送我家，非要我下来拿。我很不喜欢，很多次让不要送了，要送就来家坐一坐。之前几次他送给我东西转身去他儿子新家，无可厚非。还有几次马上接着回去也不上来坐，那就不要送东西来。导致整个心情动荡，当然也有天气原因，发展心情 2 次总受天气影响，每次都是大雨来临时憋闷之气，心情就莫名烦躁，静不下心，想看些娱乐放松。
继续好好学习，每当用经方思路去解题的时候，会觉得特别充实。
好久没有写字帖了，很羡慕写得一手好毛笔字的人。 [插图]/vip/8/u79640/photo/album/260609ahgvpe.jpg [插图]/vip/8/u79640/photo/album/260609hftuds.jpg
■10:51
【胜气阶段：寒水乘火】、【复气阶段：湿土复水】两方，贴合《气交变大论》原 
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2026-06-09 星期二
天气:晴朗
心情:如常 作者:多伦多
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昨天开车时，听了一档播客——菠萝因子最新一期，讨论人体内的快乐激素和快乐分子如何相互运作。整个聊天轻松愉快，内容也很有意义。
我一直以为，一个人的内心健康要比健康饮食更加重要，也就是所谓的身心愉快。负面或紧张，压力和抑郁的情绪不仅会让人体的抵抗力降低，同时，往往也是体内各种潜伏和隐藏的疾病因素产生突变，诱发的原因。而情绪是由体内多种因素的调节，其中最重要的，便是激素的产生。
人体内会分泌很多种激素，在体内环境的运作下，共同协调，维护我们的身体，以及身心健康。这其中影响人情绪的快乐激素有，多巴胺，内啡肽，血清素和催产素。
众所周知，多巴胺会能使人快乐。但少有宣传的是，多巴胺也会让人上瘾。所以说它是一种既快乐又危险的因素。说白了，多巴胺就是一种获得成就感的奖赏激素。它会在你追究成就和到达终点前的路上一路飙升，让人体验兴奋与快乐。但是，一旦到达终点或者是取得成就时，体内的多巴胺水平，就会急速下降。它不能成为一种持久的快乐感。这也就是，为什么很多人在得到成就后会感到失落，失去了方向和目标。也是为什么吸毒会上瘾，因为他们总是在寻找毒品的过程中获得刺激与快感。一旦
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2026-06-09 星期二
天气:晴朗
心情:如常 作者:DANDAN
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慵懒随性的状态有一阵了，连日记都不想写，约客户大概率的不回很让人失落进入恶性循环，要给Z总送的茶叶都没有丝毫想约的动力，本心惦记着端午找Z哥及YX三家一起小聚吃个饭户，但又担心端午下雨天无合适活动。
内心不想着主动与人产生连接，真的不是一个合格的社会人……
一直想着要再有份被动收入就好, 昨天去看了下旁边的公寓, 想着有没有可能入手半办公半出租这种模式, 格局倒还可以,价格也是合理价格, 如果是有每个月稳定到账的工作的情况, 把手头能动用的钱都投进去贷一半供一半应该无问题, 可我不稳定的收入因素让人做不了这个决定. 想跟队友共一下想法的, 但前阵子的转贷和目前上有老下有小的状态想想还是放弃了. 环境经济不好的前提还是不适宜再增加贷款. 想起上周前客户交流下说公司的两个采购自公司解散之后一个一直在家待业,一个转战工厂基础岗位就还是有点悲观的.
今天得打起精神磕客户, 微信也好电话也罢…….
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2026-06-09 星期二
天气:微晴
心情:如常 作者:停云落月
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微语：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。
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2026-06-09 星期二
天气:下雨
心情:一般 作者:银山翠竹
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[插图]https://n.sinaimg.cn/news/1_img/upload/bc3aab81/107/w1024h683/20260524/b44b-208b6555e8e9163f60e0249814a33be2.jpg 苏州平江河“水上游”受游客青睐
【今日收藏】10则幽默小故事，让思维拐个弯儿
1、父子二人看到一辆十分豪华的进口轿车。儿子不屑地对他的父亲说：“坐这种车的人，肚子里一定没有学问！”父亲则轻描淡写地回答：“说这种话的人，口袋里一定没有钱！”
启示：你对事情的看法，是不是也反映出你内心真正的态度？
2、晚饭后，母亲和女儿一块儿洗碗盘，父亲和儿子在客厅看电视。突然，厨房里传来打破盘子的响声，然后一片沉寂。儿子望着父亲说道：“一定是妈妈打破的。”“你怎么知道？”“她没有骂人。”
启示：我们习惯以不同的标准来看人看己，以致往往是责人以严，待己以宽。
3、有两个台湾观光团到日本伊豆半岛旅游，路况很坏，到处都是坑洞。一位导游连声说：“路面简直像麻子一样。”而另一个导游却诗意盎然地对游客说：“我们
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2026-06-09 星期二
天气:下雨
心情:如常 作者:HONESTLY
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[插图]/vip/gallery/others/2020/260412f1.jpg 前几日，远在山东的咖哥寄来了鲫鱼肉末，特意嘱咐，最适合拿来包饺子。心里一直记着这份远方的心意，趁着今日清闲，天气舒朗，便约来同学夏竹、笑寒来家中小聚。
三人围坐一桌，闲话绵绵，慢悠悠切姜葱拌馅。笑语盈盈间，一口气包好了五十多个鱼肉水饺。剩余的鱼肉，顺势揉搓成地道的温州鱼丸。皆是平生第一次以鱼肉入馅包饺子，心中满是新鲜与期待。
可味蕾终究习惯了经年的滋味。相比鲜肉馅料的温润醇香，鱼肉饺子口感清淡，吃完之后，唇间萦绕淡淡腥气，让人略有不适。我们笑着调侃这一次新奇的尝试，陆续翻出各色零食压味，终究未尽人意。最后切了一颗饱满的大火龙果，清甜绵软的果香漫开，口中方才清爽舒适，一餐别致的家常小食，也便圆满收尾。
饭后小憩片刻，两位贴心的同学便主动帮我整理远行的行李箱。我遵医嘱不可负重，身体承重不可超过体重的三分之一，而常规航空行李箱重达二十三公斤，于我而言实在沉重。她们知晓我的难处，不需我多言，便细心帮我归置衣物、整理物件，将两只大皮箱打理得整齐妥帖，处处周全。
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2026-06-09 星期二
天气:微晴
心情:复杂 作者:甜逸心容
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生活的苦，有时不是太累，而是你，一直在心里打仗。想努力赚钱，又想随时躺平；想换工作，又怕未来不稳。这些反复、纠结、撕扯，才是真正的内耗。 [插图]/vip/gallery/objects/2020/260421e.jpg
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2026-06-09 星期二
天气:阴天
心情:如常 作者:满月居于夜空
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世事静方见，人情淡始长。
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■18:29
低估了时间的善变，才轻易让原本浓烈的东西逐渐变淡。有点小情绪，没事啊！散个步去，吹吹晚风，看看晚霞。一切又会很美好的啊！
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2026-06-09 星期二
天气:微晴
心情:如常 作者:小蕾蕾
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[插图]/vip/gallery/scene/2020/260518e.jpg 早安～好好吃饭，好好生活。新的一天，愿日子简单美好，笑意时时相伴。
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2026-06-09 星期二
天气:朱砂
心情:一念 作者:木子一宁
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An action is good not in itself, but because it issues from a good intention.
一项行为的善，不在于其本身，而在于它源自善的意图。
■07:14
6-10章的核心在于从"孝"的践行过渡到"学"的真谛，最后落脚于"识人"的智慧。
这五章层层递进：前3章（6-8）讲孝的三个层次，第9章以颜回为例说明什么是真学习，第10章教人如何透过现象看本质。以下逐章解析：
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第6章：忧父母之疾
孟武伯问孝。子曰："父母唯其疾之忧。"
理解：孟武伯是贵族子弟，孔子针对他可能"锦衣玉食、只忧自身"的心态，点明孝的核心是将心比心——想想你生病时父母那份彻骨的担忧，你也要用同样的心去关怀父母的身体。
现实：给父母买保健品是"养"的层面，真正的孝是主动关心他们的健康。定期带父母体检、教会他们使用电子医保、记住他们的常用
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如有违反，追究法律责任.
