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2026-08-04 星期二
天气:晴朗
心情:如常 作者:茶味道
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今天上班听到同事说了一句：咸鱼现在是中国最大的二网？不太懂，意思肯定是说用户很多，很多事情都能在上面找到解决之法，于我有点像技能交换。我拿技能换钱，拿钱买技能。
每天要对自己说，开心一点。昨晚做了葱烧豆腐，买了单位门口的一家凉拌菜，一个老爷爷卖菜说青菜1元一把，剩3把一起要完2块钱，我又买了豆角和一个葫芦，我自己还没有做过葫芦，就是长老以后可以做水瓢的那种葫芦，嫩的。爷爷一直说这个包包子很好吃。现在每看到一个老人我都会温柔一点，想象如果公公也老有所用是不是就不会现在这样躺在医院里。想起姥姥，我自己到年老时候也一定不会闲着什么也不干，劳动，某个角度来说是一个人的尊严，即便儿女再孝顺，我不喜欢坐享其成的人，老了就天生地位最高。早上买了大西瓜，儿子切开一个，我让他送半个上去给现平家，过一会她三口下楼喊我散步，出去走了一圈回来已经非常累就躺下睡着了，2点醒来，过去看儿子果然在玩手机没睡觉，坐在客厅批评了很久，继续睡不着看手机视频一个博主养了几十种动物在家，接着做梦就梦到自己抱着一个凤凰（白天刘导发给我凤凰图案的导游旗）凤凰要挣脱就浑身亮起了刺，扎的我放手，凤凰攻击我我无处躲避，搬 
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2026-08-04 星期二
天气:晴
心情:…… 作者:沧云
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昨日发烧，去医院开了药，此时在上班。
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2026-08-04 星期二
天气:晴朗
心情:陪伴小宝 作者:梅倚清风
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今天和我最有缘的蛙友是：无醉不欢
亲家本是两个独立的家庭，有着截然不同的成长背景与生活理念。因为孩子的姻缘，两个原本毫无交集的家庭产生联结。不必强求想法完全一致，互相理解、彼此尊重，守住边界，便是最好的相处方式。
[插图]/vip/gallery/scene/2020/260502e.jpg
我们第一次单独带小宝坐车出去，选择了离家不远的喜隆多。起初担心宝贝会哭闹，但除了有点小紧张，全程乖巧安静，出行格外顺利，超出预期。
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2026-08-04 星期二
天气:下雨
心情:如常 作者:劲玲风韵
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别被压力困住 把注意力放回行动 很多时候，让人疲惫的，不是事情本身，而是一直停留在脑海里的各种设想。一件事情还没开始，就已经在担心自己做不好，想得越多，压力就越大，脚步反而越来越慢。其实，很多问题的答案不是想出来的，而是要在行动中慢慢找到。工作任务很多，就先完成最重要的一件；家里有些杂乱，就先整理好眼前的一小块空间。把注意力放回眼前，把事情一件件做好，心也会慢慢安定下来。行动，不一定能立刻解决所有问题，却能让人从焦虑中走出来。每向前一步，都会多一分踏实；每完成一点，都会多一分面对生活的底气。
——人民日报每日文摘 [插图]/vip/gallery/others/2020/250927x01.jpg
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2026-08-04 星期二
天气:晴朗
心情:疲惫 作者:清尘
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没有风的时候，似乎也没有了自由的意味。炎炎烈日下，骑车在快要融化的柏油路上奔忙，甩在身后的除了点点汗水，还有没有来得及烘干汗水的热风。
稍微停留的时候，仰头看着蓝蓝的天和雪白的云团，随即就被额头的汗水蛰疼了眼睛——还是得学会低头。
昨天又装上了发酵罐，今天本来要开始接种的，但是小精灵们也说有点太热了，所以给它们打开了“空调”。等待的时间里面，想来池塘找一丝丝的凉意，慰籍一大早就灌了一肚子凉水的胃。
其实，每年都有这样的一段时间，不知道为什么，今年的体验就格外入微。或许是因为自己开始关注于时间？还是因为装满后备箱的插件，让自己变得急不可耐？还是因为自己的心一直都没有真正的静下来？
没有答案，只有安慰自己的语言；也没有结果，只有在艳阳中的数着九九天。不过没有关系，人嘛，谁还没有个适应力了？
今天要给小精灵们出嫁，今天要给更小的精灵们换家；今天要写完拖更了很久的专利，今天也要给下一步的工艺规程梳理下脉络；今天要继续昨晚的艾泽拉斯征程，今天也要把没有读完的那本书再读三分之一；……我这一天也是挺充实的，不是吗？
只不过成年人了，心里
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2026-08-04 星期二
天气:半阴
心情:祝福 作者:飘逸南风
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[插图]/vip/gallery/scene/2020/260515b.jpg 今天是小妹的生日，起来给她发了一个红包、愿她工作顺利，家庭幸福、平安喜乐。
今天上午约了10:00的普拉提腰腹塑形。泡沫轴、瑜伽砖、铃壶等辅具轮番上场，被虐得汗如雨下。练完，身心畅快。
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2026-08-04 星期二
天气:晴朗
心情:汗水 作者:继续在路上
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连续的高温，天天三十七、八度，热得真是受不了。
只有早上稍微凉爽点。我天天早上四点半钟关空调，然后开窗，五点钟就到了附近的公园晨练了。
活动两小时回家，把楼下的空调打开，一直到晚饭后才关，换开卧室的空调。
都在说夏天的命，是空调给的。但这不全面，没有电，你空调能正常运行吗？
一到夏天，用电高峰，行业内有句话叫迎峰度夏。我退休前在国家电网市级公司上班，天天发布电力创新高的消息，社会用电占好大一块，生产用电都得让路。
记得有次早会，老总兴奋地说，一天就卖了一亿多度电！但这一天卖出一亿多度电的背后，是多少一线工人的汗水啊！
我曾在配电公司抢修班探班，晚上一到九点钟，峰电转谷电的一瞬间，电压剧增，报修单象流水一样从传真机里吐出来。
我欲上前了解情况，值班的经理，头也不回用手挥了挥，别添乱！就象电影里指挥所里的长官挥了挥手，拉出去毙了！
最辛苦的是抢修班的工人，有天我配合市电视台跟班出去采访，深夜零点了，工人们还在郊外一乡村抢修，那工作服象水里淋过了一样。恢复光明的刹那间，聚集在四周的村民们一片掌声，一阵欢呼，把
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2026-08-04 星期二
天气:阴天
心情:如常 作者:小蕾蕾
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[插图]/vip/gallery/scenery/2020/200813x111.jpg
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2026-08-04 星期二
天气:晴朗
心情:如常 作者:月影清荷
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新的一天开始了！
一夜起来七八次，老母亲哼哼一夜，我基本一夜未眠。失去了排便功能，拍不出来肚子不舒服，她不说，只哼哼，问她难受么？她摇摇头：不难受。看她老用手去摸肚子，知道她的感觉。平时都是用开塞露帮助排便，我自己不能做，又不忍心喊隔壁房间熟睡的妹妹，好歹熬到早上六点妹妹起来，一起给老人家收拾。足足用了一个半小时。老人家完全失能，只有受罪的份了，她难受，我们看着也难受，就这么一天天度过。
妹夫买来早餐，我们吃过饭简单收拾一下，二妹说：我有点胸闷头疼，出去透透气。和妹夫俩出去了，顺便买菜回来。 [插图]/vip/gallery/scene/2020/260517o.jpg
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2026-08-04 星期二
天气:晴朗
心情:一般 作者:李翔
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晚安！
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