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2009-09-20 星期日
天气:小雨
心情:烦躁 作者:maimai
点击:359次 |
今天去了葡萄节，顺便爬了山，累，但是也可以淡忘那烦人的工作。
工作让我压力很大，大到胸闷，我真的有些受不了。因为这种压力，也让我感到烦躁和紧张，我期待十一的假期可以喘口气。
诚心诚意的求菩萨保佑我的工作能够顺顺利利，保佑我的家人健健康康！ 
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2009-09-20 星期日
天气:小雨
心情:好 作者:喜乐长寿族
点击:543次 |
今天和我最有缘的蛙友是：redrose
【转】
养 生 之 养 心 之 道
作者： 白沙蓝影
健康的关键在于养。养生保健是一门大的学问，在日常生活中，一些举手之劳的动作对于调身养性、抵抗疾病、增进健康大有裨益。以下几种简便的方法，我们不妨一试：
按按耳门防耳鸣
耳门附近有耳门穴、听宫穴、听会穴，临床上可针刺、点压这3个穴位治疗耳鸣、耳聋。平时，我们可以将两手掌同时紧压左右耳门，以出现酸胀感为度，持续5～6分钟为宜。此方法具有清窍开利，促进局部血液循环和营养代谢，有利于预防耳鸣、耳聋。在按压耳门的同时用双手的中指和食指叩击后脑，起到醒脑开窍的作用，能防治头痛、头晕等。
抵压上腭促消化
吃完饭并用清水漱口后，保持坐位，用舌尖抵压上腭数次，使唾液分泌增加，然后将唾液缓慢咽下。这样既能促进消化功能，还能改善中风后遗症等引起的吞咽困难。
屏气呼吸助健康
傍晚时分，找一个安静的地方闭目养神，然后用鼻子深吸一口气屏住，再慢慢吐出，休息
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2009-09-20 星期日
天气:小雨
心情:郁闷中 作者:你不懂我
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昨晚做了个很让我接受不了的梦，梦见他交了新的女朋友，而且那个女孩子和我关系非常好。记得在梦里的感受是心痛的，但是醒来了我才发现原来那是我最不敢面对的。我害怕回去的时候他已经有了一个很好的对象，把我忘得一干二净了。今天偶然间看到了天地的空间照片，原来他交了新的女朋友，很祝福他，但是又有种想杀了他的感觉。害我这么惨，背了一身债，他居然可以这么逍遥自在的交女朋友，衣食无忧的。唉。。。告诉自己放下吧，可是为什么还会想到以前的那些过去？我的人生只能坚决的往前走，永远不要回头，因为只要一回头，心里就会出现怨恨，与其这样，不如一个人勇敢的走下去。我记得晶曾经说过她羡慕我，她说全世界的好男人都喜欢你，呵呵，可是他不知道那些看起来的好男人都是王八蛋，到了重要时刻是不会保护你的，只有你的家人，卖血卖房子也会站在你这边的。有那么多的光环罩着，我宁愿希望自己从来没交过男朋友，所以自从回来以后我学会了拒绝，追求我的不管条件怎么样，一概不同意。也不会勉强自己结婚的。坚定了自己的心，就算他忘记我了，结婚了，一切的一切与我无关了，我一直告诉自己我值得更好的。到底有多好，其实很简单，只要真心爱我就好。爱这个字说起来简单
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2009-09-20 星期日
天气:好
心情:好 作者:逍遥庄主
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男人的地图刻在女人的心里
女人的心田有多广
男人的路就能有多长
女人的生活长在男人的眼中
男人的眼光有多热
女人活得就会有多美
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2009-09-20 星期日
天气:晴
心情:— 作者:妫川顽童
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堂中首座
灵树如敏禅师的灵树院，二十年来都没有人负责“首座”之职，每当人家问起，禅师就回答：“我的首座刚刚出生啊！”又有人问，即答：“我的首座正在牧牛啊！”再有人问，即答：“我的首座正在行脚之中。”等语回答，便问的人都不知所故。
有一天禅师忽然命令大众撞钟击鼓，并吩咐至山门迎接首座。正在寺众们讶异中，云门禅师飘然而至，如敏禅师便请其担任首座之职。
于是大家都相传着灵树禅师有能知过去和未来的神通。
不久，五代后汉刘晟，将兴兵征讨时，闻灵树禅师神通，便亲自入院，拟请示禅师一些未知的将来，以便在决策问题上参考。
哪里知灵树禅师已预知其意，就事先示寂，刘王到达时，就非常生气的道：
“禅师是生的什么病？怎么这么快就圆寂呢？”
侍者非常诚实的回答道：“禅师并没有生病，他早知道你要来，所以就先示寂了，但留有一个盒子要给你。”
刘王接过盒子一看，内有纸条一张，上面写着“人天眼目，堂中首座”。刘王悟其意旨，遂就罢兵，礼请云门禅师晋住灵树院，担任
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2009-09-20 星期日
天气:小雨
心情:平静 作者:嗷嗷阿可
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这几天 似乎让我过了一辈子 我的心碎了 ， 破了 ！
这才知道我很坚强！
爱让我学会宽容
爱让我学会包容
爱让我学会原谅
我受爱控制着
享受生活 乐观生活 用心生活 用爱去爱，用心去爱！
用爱去面对一切
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2009-09-20 星期日
天气:雨转晴
心情:医院 作者:一池碧水伴星月
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今天凌晨，被父亲唤醒，他的背部极痒让我涂抹些橄榄油，奇怪吧，我不回去时也没事，住了一晚就严重了，我极力劝说他赶快住院，前几天到医院检查医生就让住院恰好也有床位，硬犟着不住，唉！岁数大的人不知怎么想的，我打算等天明后打电话询问医院是否有床位，结果六点时又被叫醒让通知妹妹妹夫开车马上去住院，一刻也不能忍受了。 长叹！
我们吃过早饭即赶到省四院，结果没床位，又到省二院处，正有一位出院的，马上就办了住院手续。 验血验尿后住院，输液，护士每天两次给全身涂抹药膏，病情有了好转，只是怕夜晚又要加重。爱人陪床。
累，累极！ 身累心也累！
继06年11月住院这是第二次在市内住院了，希望这一次皆大欢喜。
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2009-09-20 星期日
天气:雨
心情:好 作者:南柯一梦难醒
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当你来到这个世界 你的心是一张洁白的纸 但随着岁月的流失 经历风雨苍桑 一路上有人会在上面留下淡淡的笔痕 甚至看不清 有人只留下一笔却让你看了又看 还有人为你画上美丽的诗篇让你回味留览 还有人在上面划上深深的伤痕 这就是人生 也是心路历程
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2009-09-20 星期日
天气:小雨
心情:思念 作者:风之痕
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很久没有在小屋里写东西了，因为自己太懒了，最近只想过最淡的日子，什么也不想干，不想让自己太累。或者说想过最简单的生活，没有朋友，没有社交，没有牵绊的日子。
身体不是很好，工作量大，又很贪玩，每天坐在电脑前玩小孩子才玩的游戏，QQ不上，小屋不上，看看虚幻的小说。真想日子就这么过下去，可是这样的日子绝对是自私的，因为努力有时候不只是为自己，还是为家人，将来能给孩子创造什么样的环境，全看父母，现在的孩子的竞争不单纯的是学习，还有家世和经济，世间的事物是维持平衡的，现在父母努力地多，将来孩子的起跑线要高，现在父母努力的少那么将来孩子的起跑线要低，努力比选择更重要。
其实聪明的人会抓住机会，可是我不是聪明人，我放弃了很多机会，我很笨，好想让自己变得聪明些。
今天身体十分不舒服，天气很冷，一天没有出门，收拾家，睡觉，看书，有时间了就想想朋友，好久没有想起朋友们了，太无情了。呵呵，所以今天是个允许自己思念的日子。其实真的珍惜朋友。
人，有的时候就是需要煎熬，也许煎熬才成出精华。自己是个有压力才会有动力的人，最近没有任何动力。不知道以后会怎么样。
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2009-09-20 星期日
天气:凉
心情:好 作者:宋襄公
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老人保持健康 要做好八件事 （转载）
“春棠经雨放，秋菊傲霜开”，要使老年人健康地安度晚年，提高老年期的生活质量，让晚年生活再放光彩，那么养成良好的健康生活习惯，注意养生保健显得十分重要。本人认为，保持健康，老年人应做好八件事。
一、远离孤独。老年人应走出封闭狭小的生活空间，远离孤独，多与人交往和接触，相互信任，相互帮助，彼此交融，增强安全感，促使老人的身心放松，从而达到健康延寿的目的。
二、加强修养。增强自身的道德修养，做到乐善好施，助人为乐、事事通达、心胸宽广，这必然会使老人的心理获得平衡。这样，神经和内分泌系统调节功能也会处于最佳状态，使自己的健康水平得以提高。
三、奉献爱心。爱家庭、爱社会、爱生活、爱大自然，不满足于被别人所爱，更要注重自己奉献爱。爱能使人的胸怀更加宽广，心境更好，心态更健康，从而使老人的童心不泯，抗衰延年。
四、乐观豁达。笑是乐观豁达的象征，是美好心情的自然流露。以此解除心理上的疲惫和痛苦，使老人的心境坦然，健康长寿。
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