2025-03-19 星期三
天气:晴朗
心情:高兴 作者:limingdong
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墨香入舍，心境自华
昨日，有幸将王忠雁老师的一幅字画纳入收藏。一时兴起，便收集整理了王忠雁老师的资料，还把这些内容录入了自己正在整理的诗文集里。
王忠雁老师，那可是当代画坛的巨匠，在艺术领域的造诣极深。他是中国美术家协会会员 ，凭借着卓越的专业能力，活跃在国内艺术前沿；身为安徽省书画研究院副院长，引领着当地的艺术风尚。他独创的“天山雪”雪景技法，在国画雪景领域开辟出一片新天地，每一笔都尽显雪韵。荣获中国美术“金彩奖” ，这可是业界的极高荣誉，足以见证他辉煌的艺术成就。不仅如此，他还担任北京敦煌中国画院常务副院长、九三学社中央书画院常务委员，在艺术机构中发挥着关键的引领作用，推动着艺术的交流与传承。
王忠雁老师结业于中国美协首届高研班龙瑞工作室，在名师的指导下，不断磨砺技艺，汲取艺术精髓。作为中国美术家“江山行”画家组主持画家，他踏遍山川，以大自然为师，创作出无数壮丽的作品；还是世界华人华侨联合总会艺术委员会理事，促进了中外艺术交流，让中国绘画走向更广阔的舞台。
他的作品魅力超凡，被中共中央党校、全国政协、北京钓鱼台国宾馆、中国文物基金会、中央 
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2025-03-19 星期三
天气:晴朗
心情:惬意 作者:小小柳
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亲近自然
在自然的画卷中，时光仿若凝固。
夜晚明月高悬，群山在月色下如黛墨般深沉，茂密的树木在微风中轻轻摇曳。鸟儿栖息于枝头，或翱翔于天际，与皎洁的月光相映成趣，似在诉说着夜的静谧与神秘，让人的心也随之沉静，沉浸于这空灵之境，忘却尘世喧嚣。
夜晚过去，迎来新的一天，而当阳光洒落，又是另一番生机勃勃的景象。清澈的溪流潺潺流淌，欢快地穿过山石，奏响自然的乐章。溪边繁花似锦，粉的、黄的花朵肆意绽放。鸟儿灵动的身姿穿梭其间，它们欢快的啼鸣，为这春日盛景增添了无尽活力，让人不禁心生喜悦，感叹生命的美好与绚烂。
无论是月夜的宁静，还是春日的蓬勃，自然总是以它独特的方式，触动我们心底最柔软的角落，给予我们心灵的慰藉与力量 。 [插图]/vip/8/u81780/photo/album/250319i4wyg1.jpg [插图]/vip/8/u81780/photo/album/250319ey51km.jpg
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2025-03-19 星期三
天气:晴朗
心情:如常 作者:lon
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本来请好假了，谁成想又是越级指示呢，这样的事多了，直接领导会误认为我不尊重他有啥企图呢？
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2025-03-19 星期三
天气:晴朗
心情:如常 作者:注定流浪
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很久没有早起写东西了，今天比平时早起半小时，收拾停当后竟然有点手足无措的感觉，好像不知道早上可以做什么了。最后还是想起年前买的一个课程可以重新听一遍。
还是要有规律的生活，不然自己都不知道天天要做什么了。
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2025-03-19 星期三
天气:晴朗
心情:如常 作者:微笑甜筒
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突然感觉公司里满满都是套路！
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2025-03-19 星期三
天气:晴朗
心情:如常 作者:茶语窗前月
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昨天，从儿子家回到自己家，回家！应是期盼，可我一直在回与不回选择之中，但最后还是回到每天只能和自已说话这个家。
在儿子家这三个月，孙子住校，儿子早出晚归，儿媳只在春节放假回来几天，家中大小事宜我说了算。只有在儿子下班后吃着我为他准备好晚歺，晚上陪我说说话，看看电视。不想回来是孙子每两周要回来一次，他见不到我会失望，要自已动手做饭洗衣。今天准备告诉他，让他有个思想准备。
[插图]/vip/gallery/others/2020/221223x19.jpg
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2025-03-19 星期三
天气:多云
心情:复杂 作者:天涯飞飞
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昨晚和家人聊天，我和哥哥姐姐说：要不我们4个集个资，一起回村里盖个房呗。
起初二哥觉得这是好主意。二哥向来都比较支持我，很少会说我想法不行。
姐说，楼下停车，楼上住人那种？
大哥说：你建起来了，常年没人住，积灰？
我说：不是现在建嘛，等退休后。
大哥：我们还能有退休么？
噢，这倒是个扎心的趋势，80后可能得活到老，干到老。
不过我真喜欢回村里。现在路也修好了，路灯也装上了，交通方便，物价便宜，村里安静，确实可以回来住啊。
昨晚忙了点工作，便11点睡觉，今早7点15醒，睡得还挺舒服。
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2025-03-19 星期三
天气:晴朗
心情:如常 作者:云朵飘飞
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看病号 拔牙。 老公的 表弟病了，他过去医院看看，属猪的今年才54岁，脑梗，半边身体不太好使了。他跟这个表弟关系挺好的，看见他现在的状况，回家后老公心情不太好。 去牙科医院把下面的坏牙拔掉，处置了二三天了，院长看了一下恢复的挺好。
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2025-03-19 星期三
天气:晴朗
心情:如常 作者:银山翠竹
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[插图]n.sinaimg.cn/news/1_img/upload/0680838e/214/w2048h1366/20250306/8d17-519140ebdefb9735727c82d6d24c17a7.jpg 山东日照：日出映照灯塔景区
【今日收藏】“有夜尿”和“没有夜尿”的人，到底哪个更健康？
“我最近总是要起夜，基本上一晚上要起来两三次，是不是肾有问题？”
“网上都说夜尿多是肾脏出了问题，医生你可得帮我好好看看！”
经常遇到一些患者问我类似的问题，确实，关于夜尿的说法这些年似乎就没有统一过。有人说夜尿是正常的，不必大惊小怪；也有人说夜尿是肾脏不好的表现，一定要重视起来。那么，有夜尿和没有夜尿，到底哪个才是正常的？哪个更健康？今天我们就来详细说一说！
●“夜尿”多少算正常？
夜尿，指的是夜间排尿，也就是夜间睡眠时起床小便的现象。
正常人每天的饮水量大概是1500-2000ml，因此每天需要排出的尿量大概也是这么多。折合下来就是每天上厕所的次数约为5-6次，夜间一般是0-2次。
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2025-03-19 星期三
天气:晴
心情:温馨幸福 作者:摆渡
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今天我和孩子们早餐吃馄饨
花喝鸡汤吃点鸡肉外加蔬菜
送孩子们上学后
花花给我信息
亲爱的文哥
今天的天气真好
文哥上午不去工作室吧
我们去南溪山公园走走
好的亲爱的花花
我回来换件衣服
嗯
花花在家等文哥
回到家花花已经
给我准备了衣服
我一身洁白的休闲装
花上身是粉红的外套
搭配一条米灰休闲裤
我看着亲爱的花花说
这么浅色感觉不知然
花花拉着我的手说道
这样拍的照片才好看
我俩手拉手进了公园
花花和手牵手一起走
亲爱的文哥
好美的春天
这万物复苏
仿佛一切都在这温暖的季节里绽放
花花在这样的季节牵着亲爱的文哥
文哥的爱像一缕春风轻拂花花心间
亲爱的花花
这样美好的季节
让我想起我和花花这些年来所有的
恩恩爱爱以及美好瞬间和甜蜜幸福
亲爱的花花
你
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