2026-05-19 星期二
天气:晴朗
心情:如常 作者:银山翠竹
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[插图]https://n.sinaimg.cn/news/1_img/upload/0680838e/213/w2048h1365/20260507/b4b9-60ce30dbba82c4d79a7eebc5e4fc69ba.jpg 南京：玄武湖畔月季花盛开
【今日收藏】有了这些小习惯，生活就不那么委屈了 文／庆哥
1 有位网友分享奶奶教她的生活经验，得到了过万转发点赞。
奶奶说：“做人要勤快，冰箱里想吃的东西没有了要记得买，衣服换下来了不穿就马上洗。这样在外面累了，会想‘回家吃点喜欢吃的东西’而不是想‘好累啊，回家还有一大堆衣服要洗’，有这样的习惯，生活就不那么委屈了。”
深深地被奶奶那句“生活就不那么委屈了”戳中。如果连自己都不善待自己，回到家没好吃的，还看到一堆脏衣服，脑补这画面都觉得烦心。
再忙再累也要用心照顾好自己，别成为奶奶口中“在外面累了，还有一堆脏衣服要洗”的人。
生活有委屈感，很多时候是因为我们有敷衍自己的坏习惯。想要活得不那么委屈，首先要学会好好照顾自己，最基本的做法就是坚持美好的小习惯。
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2026-05-19 星期二
天气:晴朗
心情:平静 作者:天高行健
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碧空如洗，感觉清爽舒畅，后来时阴时晴。骑电动车带妻游淇河，淇河北岸走不通，返回快速通道到一桥，转入淇河南岸，经过麻合寨到淇河边狐仙庙。经过晋庄、杨庄，到淇河步道。经过王庄，回到新区。
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2026-05-19 星期二
天气:半阴
心情:欣赏 作者:小蕾蕾
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2026-05-19 星期二
天气:晴朗
心情:如常 作者:泡杯茶任相思无限
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2026-05-19 星期二
天气:晴朗
心情:无奈 作者:槲寄生
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我也知道上夜班伤身体，上了20年大四班，争取下有机会去日班的。但还不是为了家里，在家时间多，可以做掉很多家务。家中老人身体不好，不想经常麻烦他们。也就丈母娘隔三差五会来帮一下忙。其他时候都得我们夫妻自己动手。对于我来说。现在的生活不用太注重人情世故，旅游还能错峰出行。除了上夜班的时间熬的难受，其他还是蛮好的。当然，人至中年，说话的朋友都没有了，偶尔微信里会打个招呼稍微聊两句。日子过的平淡，甚至有点无聊。大多数的生活都是这样吧，过一天算一天。什么都提不起兴趣。
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2026-05-19 星期二
天气:半阴
心情:婆婆纳 作者:飘逸南风
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[插图]/vip/5/u45003/photo/album/2605194nrf5t.jpg 手机相册里，小蓝花的照片，屡次想删，终究没有删。
三月回乡，和妈妈走在熟悉的田埂边，风里还带着早春的凉意，却遇见了这片开得热闹的小蓝花。
是婆婆纳，也叫波斯婆婆纳。四片花瓣染着浅蓝，纹路从花心一路铺向瓣尖，一圈淡紫裹着嫩白，中间的两枚雄蕊，像一双含着光的眼睛，难怪人们叫它“星之瞳”。叶片边缘带着钝齿，覆着细细的绒毛，摸起来软乎乎的，像春天偷偷藏起来的小绒毯。
它是最普通的杂草，却有着最旺盛的生命力，风一吹，就能在路边、荒地、草坪里开满一片蓝。它的果实长得像老婆婆缝衣服用的针线包，“婆婆纳”这个可爱的名字，也因此而来。
都说它不起眼，可它的花语是“健康”，全草可入药，带着野草独有的坚韧与温柔。就像这次回乡的散步，就像家乡的风，就像妈妈身边的春天——普通，却藏着我最珍贵的温柔。
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2026-05-19 星期二
天气:13-23
心情:s 作者:淡蓝色蝴蝶
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2026.05.19每日早读/曾经孤单，幸好你及时出现
I was alone, there was no love in my life
I was afraid of life and you came in time
You took my hand and we kissed in the moonlight
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2026-05-19 星期二
天气:晴朗
心情:如常 作者:紫倩369
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一大早就来了，北师大一圈铁皮包着，然后你可以看到墙头一堆人，车顶站一堆人。我谢谢了。然后放弃，一人独享看着离的死远跑道。
这个儿子紧张的，下午发消息说紧张的，让我写小作文安慰。晚上10 点多睡觉，愣是没睡着。问我怎么办，我说你放下手机不要刷视频，闭眼睡。再睡不着就过来，和你妈睡。到12点拿着枕头来了，被子都没拿。我给他折腾个蓝牙耳机，里面是白噪音。我困得睡着了，不知道他什么时候睡着的。一个被子，怕是让我卷走了。
早上一不留神早了。然后姑娘迟了！我打开平板的闹钟，心里一阵发颤。你看着她订的闹钟，心疼。这娃脑子一定有大病。12点前的闹钟，平板啊。整整几大页！你这是……
现在上学的娃真的很辛苦！
■07:31
烦死了，我真是。
姑娘迟了，出门骑小电动车，说电动车速度太慢。然后不去学校了。我真是……气死我。估计按旷工算了。也不知道一天脑子想啥呢。我真是一个头两个大。总是顾了这个，那个没顾上的。唉……
■07:43
[插图]/vip/0/u4926/photo/album/2605194dpw40.jpg[
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2026-05-19 星期二
天气:晴朗
心情:如常 作者:HONESTLY
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[插图]/vip/gallery/objects/2020/230103x09.jpg 半生匆匆，岁月温良。历经风雨沉淀下来最珍贵的情谊，莫过于五十年不变的同窗缘分。
本次毕业五十周年同学盛会，旅居葡萄牙里斯本的朱同学跨越山海，归来赴这场年少之约。闲谈叙旧间，行医的孙同学得知，他半生旅居海外，竟从未做过胃肠镜筛查。孙同学恳切叮嘱，人到花甲之年，身体贵在自知自查，定期体检，方能心安无恙。
朱同学听从老友善意提醒，及时前往检查。所幸发现及时，医生顺利摘除了体内一枚存有恶变风险的息肉。医生坦言，若再拖延一年，息肉必将演变为癌变，后果不堪设想。
一桩小事，警醒了一众同窗。消息在闺蜜同学间传开，大家彼此叮咛、相互惦念。知晓我也已有十余载未曾做过胃肠镜检查，同学们再三催促，劝我务必正视身体，排查隐患。
盛情殷殷，亦是惜己惜余生。今日上午九点半，热心暖心的利勇同学专程陪我前往人民医院，全程陪同咨询、排队、办理手续，顺利开出检查单，预约好了明日下午的胃肠镜检查，并提前备齐了术前清肠药物。
术前准备的过程不算轻松，却因身边有人牵挂，心里踏
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2026-05-19 星期二
天气:晴朗
心情:如常 作者:多伦多
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上星期多伦多还冷的要命，家里还开着暖气呢。有几天还下霜，早种的菜苗、瓜苗被冻死了一些。夫人总念叨今年的夏天来得太迟了。
今天，高温天气突来，体感温度一下子冲到35°c。夫人又唠叨了，这加拿大就没有春天了吗？一下子就到了酷暑了。
今天是维多利亚日，加拿大官方的假日。昨天和儿子、孙女们视频时，说到孙女明天上学的事情时，我问：明天还上学？ 加拿大和英国是同一个女王，但女王节却不是同一天？
原来如此呀。
维多利亚日是加拿大联邦法定公众假日，定于每年5月24号前第一个星期一，用以纪念英国维多利亚女王诞辰及其作为加拿大最高统治者的历史地位，该日期也被定为在加拿大庆祝君主生日的日子 。该节日自1845年起在加拿大西部（今安大略省）开始庆祝，后扩展至全国，魁北克省改称“爱国者日”以纪念1837年反殖民运动 。节日期间举行游行、烟花表演，一些城市会举行皇家主题游行，渥太华国会山会举行正式庆典，家庭园艺活动也是传统之一 。民间俗称“May two-four weekend”，被视为夏季非正式开端，多数夏季休闲设施在此期间开放 。
该节日源于1
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