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雨后池塘
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2011-10-02 星期日 天气:晴 心情:瘦身 作者:小飞鱼儿 点击:1807次  

 [插图]img0.pclady.com.cn/pclady/1107/13/709826_9_30_dc00039185.jpg 

  瘦腰收腹,有效减掉肚子上的赘肉,第一天先测量腹围腰围,用手指捏起腹部的肉,能捏出的厚度就是脂肪的厚度。能捏出来的皮脂也是需要被收紧被消灭的赘肉。

  去专业的品牌专卖店,选4条适合自己的高腰塑身裤,最好连大腿。建议选比自己尺码小1号的。即天起,24小时穿着,换洗。这个方法可以帮你有效的减肚子。

  平时排毒总是不好,今天早起喝一杯蜂蜜水之后,习惯性坐便,努力排出宿便,如果没成功也没关系,培养自己定点排便的好习惯,而且早起排便不受工作影响,不会造成人为便秘。

 本日要点:每日定点坐便容易培养自己按时排便的好习惯,并保持良好的新陈代谢,避免宿便的产生引起小腹肥胖。饮食上增加优秀的“肠道清道夫”——黑木耳的摄入,专家特别推荐个小秘方,每次上厕所前喝一杯陵梅汁。

 [插图]img0.pclady.com.cn/pclady/1107/13/709826_12434.jpg 
 小飞鱼儿2011年10月2日(星期日)日记  切换回忆录
2011-10-02 星期日 天气:2 心情:2 作者:冰青咬吧 点击:1058次  
Lie with me 与我同眠

地区:美国 类型:爱情剧情 片长:92分钟

一. 性饥渴,莉拉的独居生活
影片开始就直截了当地刺激着观众的眼球。莉拉那张疲惫的脸充斥于银幕之上,那是张许久没有得到滋润的焦躁和不安,如饥似渴的欲望之脸。
莉拉赤裸着上半身躺在沙发上,一只手拿着遥控器,另一只手却伸进了短裤之中。那录像机里放映的节目不言而喻。那只手剧烈地活动着,直到她筋疲力尽。
这是一个怀春的女人,在渴望着爱情与肉体的满足。但是导演没有用任何隐喻的手法来处理莉拉的心理。而是以最直接的镜像语言和最赤裸的内心独白表现了出来。这些许让看惯了柔情片子的人感到失望,甚至有不舒服的反应。但这仅仅是开始,莉拉刚刚踏上欲望之旅。
二.性伴侣,和大卫的幸福生活
简单的镜头运用,反复的带粗口内心独白,以及那些大胆的行动,勾勒出莉拉狂野的性格。不同的国家的性观念是有所不同的。但莉拉的行为假若放在东方的国度里,是不会得到赞同的。她似乎是一个整日做着性梦的女人。而那些只有在高潮时刻意想出来的梦,却真实的发生在她身上。还是在街上,她又遇到了大卫。大卫把她带到了家里。两个人干柴烈火般地在沙发上
 冰青咬吧2011年10月2日(星期日)日记  切换回忆录
2011-10-02 星期日 天气:10 心情:2 作者:yikexiaoshu 点击:1986次  
差点又空一天 yikexiaoshu2011年10月2日(星期日)日记  切换回忆录
2011-10-02 星期日 天气:阴雨 心情:未知 作者:冷的回忆 点击:1452次  
大半夜的一伙人煮了几包泡面抢泡面吃~~~~~~~

其他的不用解释~~~~某人喝醉了~~~~~
 冷的回忆2011年10月2日(星期日)日记  切换回忆录
2011-10-02 星期日 天气:晴 心情:还好 作者:冷悟 点击:1523次  
很久没有来这里了,感觉很多的陌生,是人,是生活、还是。。
回来看到很多人已经没有了当初的真诚,也许是陌生吗?
 冷悟2011年10月2日(星期日)日记  切换回忆录
2011-10-02 星期日 天气:阴 心情: @ 作者:接近幸福 点击:1714次  
    今天晚上路过一个韩货店,选了几样东西,给两个妈妈买两条按摩棒(软塑料产品),希望她们喜欢,一条26块。坚持我的消费观念:买合适的产品,开心就好。
    明天7点出发去爬山。
 接近幸福2011年10月2日(星期日)日记  切换回忆录
2011-10-02 星期日 天气:好 心情:好 作者:星光930618 点击:1568次  
今天去了三塔沟。感觉是仿佛回到了童年,农村的山水清新、空气闻着都舒服,人更实在。在路边有一对老夫妇在打场,是自家种的老品种红皮小米。我们要求他们扬场便于我们拍照。他们十分配合的做了多次,迷了眼睛都不停歇,让我们特别感动。随后我们爬上附近还没开发的山头,向远方眺望,心情也随着秀美的景色舒畅。快门声不绝于耳。远处山峦起伏,近看绿树红叶五彩斑斓。好一幅美丽的风光图。 星光9306182011年10月2日(星期日)日记  切换回忆录
2011-10-02 星期日 天气:晴 心情:好 作者:阳光明亮 点击:1485次  
卢阳。。阳光  常亮。。。 明亮。阳光明亮  呵呵  只是想你了 过来看看 阳光明亮2011年10月2日(星期日)日记  切换回忆录
2011-10-02 星期日 天气:晴 心情:还行吧 作者:娟科的家 点击:1442次  
2011的国庆节,好快,就要过了,今年又是在忙中度过,哎,习贯了。 娟科的家2011年10月2日(星期日)日记  切换回忆录
2011-10-02 星期日 天气:雨 心情:… 作者:秦敌 点击:1493次  
  美好时光总是如此短暂,歇了两天,想了很多。
  或许 以后是该给自己适当放放假,调整下自己。
  明天 整装待发…
              继续  加油  (〃 ̄︶ ̄)人( ̄︶ ̄〃)
 秦敌2011年10月2日(星期日)日记  切换回忆录
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