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雨后池塘
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2011-05-18 星期三 天气:晴天 心情:夏季养生 作者:小飞鱼儿 点击:1681次  

美食总是诱得我们胃口大开。可惜,每每饱餐一顿后,又难免出现胃胀等消化不良的感觉,不仅难受,更糟糕的是暴食之后,一过秤,又是积了一身脂肪。如果您也有以上这些担忧,不妨试试用以下6种健康食品来解除困扰。

第1种食品番茄 : 流行指数:★★★★★  番茄能够大幅减少患胰腺癌等癌症的几率,它还是最佳的维生素C来源。番茄内的番茄红素能防癌及预防心血管疾病,降低前列腺癌的发生,而不加盐的番茄汁对患有高血压等心血管疾病的患者的健康更为有益。    台湾大学医学院生化研究所研究人员认为,番茄内的番茄红素具有强力抗氧化能力,能清除人体内的自由基,防止血液中低密度脂蛋白氧化,并能降低胆固醇浓度,具有预防心血管疾病的功能。此外,由于番茄内的番茄红素具有强力抗氧化及抗癌能力,因此可降低前列腺癌的发生风险。      营养专家建议:人们最好每天吃一两个新鲜番茄,或补充番茄汁等番茄制品。高血压或心脏病等心血管疾病患者,则宜进食不加盐或不含盐的番茄汁或番茄制品。

第2种食品坚果  流行指数:★★★★  坚果,它不仅可以提高好的胆固醇,并能降低血液中的三酸甘油脂,是预防心脏病的最佳配方,不论是花生或
 小飞鱼儿2011年5月18日(星期三)日记  切换回忆录
2011-05-18 星期三 天气:晴天 心情:开心 作者:乌咪宝宝 点击:1300次  

 乌咪宝宝2011年5月18日(星期三)日记  切换回忆录
2011-05-18 星期三 天气:晴 心情:一般 作者:玉DE玉 点击:1295次  
        今天心情突然失落了,是该为自己的事操心了,别把这些事推给你母了。你长大了,不应该为这些事让父母担心了。 玉DE玉2011年5月18日(星期三)日记  切换回忆录
2011-05-18 星期三 天气:晴 心情:热度太多 作者:微微笑笑 点击:1804次  
    现在又是十二点了,熬的我头好疼,可是依然清醒,虽然这算不上是失眠。真的该去睡了。昨晚,烫头发的时候风雨交加,收拾完头发雨也停了下来。真的好希望…… 微微笑笑2011年5月18日(星期三)日记  切换回忆录
2011-05-18 星期三 天气:晴 心情:好 作者:不雨潇潇 点击:1438次  
本以为可以休息下,哪怕就半个早上也行。连续加班几个通宵,已经接近于坐着不动,不超过1分钟就可以睡觉的境界。但是看到新来的同事,那么有激情,还是咬牙坚持着。
终于抽空给小杨哥打了个电话,恭喜他荣身父亲行列。我能感觉到小杨哥那掩饰不住的喜悦,明天在抽个时间,去医院看看嫂子。
又快零点了,争取今天早点休息。
晚安!所有即将睡下的人们。
晚安!可爱的圆月!
晚安!该死的蚊子!
晚安!
 不雨潇潇2011年5月18日(星期三)日记  切换回忆录
2011-05-18 星期三 天气:无忘 心情:花 作者:ladyy 点击:1349次  
    阿佘演的新片还是那么可爱。
    林峰也还是那么帅。    昨天晚上的GOSSIP GIRL 哭死我了。
    整个没办法看别的片。
    B和C完全充斥在我脑子里面。
    追着看了那么多年。
    整整四季。
    现在要等秋天才有的看。TTTTTTT。    嗯怎么说,
    做决定的时候我一点遗憾也没有,
    就是这样
    IM GOOD GIRL。    吃完饭同老爸散步。
    他最近买了一辆别克。
    然后只要在路上看到他的同款车型。
    他就会说  我的车怎么到这里来。
    转个弯又看到一辆白色的。他又说 这下怎么又开到这里来。
    整个。。    我。。。    陪完老爸 之后陪老妈
    跟老妈逛街喝波波奶茶。
    喝完奶茶 她一定要把里面的珍珠全部捞出来一个一个吃掉。
    超级可爱。
    在大街上狂吸。

        嗯生活开始有点无趣了。
    我觉得我渐
 ladyy2011年5月18日(星期三)日记  切换回忆录
2011-05-18 星期三 天气:好 心情:愁 作者:眼鏡蛇 点击:1473次  
外婆又不舒服了。我好怕,前几天发的那个梦太真实,我忘不了,它总是萦绕在脑中。祈祷祈祷,一万个祈祷,梦都是假的,梦都是相反的,梦没有预兆性!!婆婆,我要你身体好好的,我要你永远陪在我身边,我要从小到大拜神必说的话应验!外婆,就算没胃口也吃点东西好吗,我不想看着你就这样病下去,我很担心很伤心!!
很想你很想你婆婆我很想你,此刻我只想回到家,看看你,在你不远处感受着你的气息。我不要再留在这个离家几百公里远的地方了,我想回家,我想和你们在一起,我想和永远疼我的最亲的你们在一起。如果你们不在,我活着也没意思了..只有爸妈婆婆才不会抛弃我,才会永远爱我,我好怕好怕好怕失去你婆婆,不要这样。。除了你们我什么都不想要。快点好起来。
 眼鏡蛇2011年5月18日(星期三)日记  切换回忆录
2011-05-18 星期三 天气:晴 心情:一般吧 作者:幸福像花儿一样 点击:1347次  
刚刚才看到,我居然10年一整年都没有在雨后写过日记,也不知道自己都忙了些什么。成天就这样浑浑噩噩的,给自己定 的目标一个都没实现,有点懊恼,有点窝火。还被潘帅那个混蛋骗去了500,很不爽,MD我都没钱了,还来骗我,是不是人啊?
唉,这都是怎么了?朋友不像朋友的样子,恋人没有恋人的温馨,不爽!还是会很想他,也不知道是怎么了?是在期待什么吗?10年都过去了,还会有什么变化呢!我们不过是两条已经交叉过的直线,不会再有交点。那我还在傻傻地期待什么!?丁雨龙啊丁雨龙,你什么时候才能放过我呢》!唉!
 幸福像花儿一样2011年5月18日(星期三)日记  切换回忆录
2011-05-18 星期三 天气:热 心情:来支烟 作者:烟鬼的黑暗角落 点击:1469次  
迷茫了又~~
  现在的呢过的好不好,前几天有个兄弟结婚,差点就去了你那,后来接新娘的时候我推掉了,发誓不会再踏入你的地方一步,其实是不想面对那么多的伤悲,伤心的地方我不想留恋,尽管我一直怀念。。。祝你幸福,知道了,其实什么都知道了,只是不想再打扰你,知道自己已经没有那权利,记得对自己好一点,对爱你的人也好一点,一辈子太短暂了。
想你,很想你,只能偷偷地想你,我不能告诉别人我想你,只有在这个没人知道的地方偷偷想你,其实一直很爱你,只是已经爱的发疯,爱的抓狂,没有你,我的世界已经空荡荡的。
记得吗,我爱过你
 烟鬼的黑暗角落2011年5月18日(星期三)日记  切换回忆录
2011-05-18 星期三 天气:晴 心情:干咳 作者:心语自知 点击:1601次  
上午忙碌。
忙碌上课,忙碌解决温饱问题,
忙碌去相馆打印标准相片,
尽管打印的相片相馆不是很好,也不想再等待再更改,
而后去某副办公室填一份表格,
高级职称证书估计要准备发放下来了?
如是这样,可以彻底放心了。侄女今天下午开始治疗,她的信息说,抽出的水有7百毫升。
其中,因为低血糖,昏迷两次,
现在加了营养针,好多了,也舒服多了。
明天,继续抽水。
信息鼓励她,一切都要放开心态,
一切,还有我们,
尽管积极配合医生治疗。
尽快康复出院!

纠结一
因为医疗保险被叔叔糊涂误了事,
今年的医疗报销已无望。
为此,嫂子很郁闷,
今天也才获知四侄女公公家已办理好,
于是嫂子电话,提到一方案,让我询问医生朋友看,可否行得通?
我的嫂子啊,如果还没住院,如果入院前那样的话就可以,
问题是入院了,基本连网了,
那是不可以的事啊,
为了让她相信,问了贵,
结果如我所想的那样。

纠结二
听贵的意思,要彻底治疗好,
不用两万也差不多,
这个数字不敢对嫂子说,
但是我得想办法劝导她,让她明白,
无论多少钱,都要彻底治疗好侄女的毛病
 心语自知2011年5月18日(星期三)日记  切换回忆录
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