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2018-01-03 星期三
天气:阴
心情:一般 作者:心灵的灰烬
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今天带儿子在家洗澡，哎，手忙脚乱的，还好，不冷，洗得很好。给这流感病毒吓得，都不敢出门洗澡了。
天气要降温了，日子又要不好过了。
自己选择的生活，再苦再累也要坚持下去吧！这样的选择是对是错呢？也许不能用对错来评价吧！也许有更安逸舒适的生活选择，可是既然这样了，累点苦点也不要抱怨了！生活很多种，自己感觉好就好吧！自我安慰一下！ 
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2018-01-03 星期三
天气:雨
心情:好 作者:月落星辰
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今天降温，又下着雨，很冷很冷，但心情是好的，刚跟表姐妹一起吃完夜宵，很久没有大家一起聚过，感觉真的挺好的。
明天决定回乡下了，住几天，休养生息，过两天如果天气好再过来陪姐妹们聚餐，爬山，嗯嗯，这样的生活才是活着。
出来玩到十一点，准备回家洗洗睡了。
不写了，趁有时间去英语打个卡。
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2018-01-03 星期三
天气:_14 _3
心情:s 作者:红色蝴蝶
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芳华易逝，唯爱和善良永恒。
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2018-01-03 星期三
天气: 1
心情:3 作者:yikexiaoshu
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按时
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2018-01-03 星期三
天气:阴
心情:一般 作者:云星月
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今夜有雪~
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2018-01-03 星期三
天气:晴
心情:好 作者:汪柯桃子
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小心肝儿 这几天你有点不爱吃饭 不知道是不是又积食了 爸爸给你买回来健胃消食片 你特别爱吃 吃了不够还要 逗死了 吃了两天 你胃口基本好转 最近看你好像比前段时间长肉了点
宝宝啊 妈妈每次喂你饭都会逗你 宝宝好好吃饭才能长一米八八 才能长小舅子的大个子 然后你就学妈妈的手势也比划高度 嘴里八八 八八 你现在基本在说话了 每晚睡觉前会跟爷爷拜拜 姐姐拜拜 说的特好 妈妈说什么你都会学着说 宝宝真棒 你说 棒 简单的基本都会说了 大小便很有意识 基本不会尿裤子 拉臭臭更是早就知道 今晚临睡前 你在藏猫猫 妈妈说 来 妈妈把泡尿一会尿床了 你都躲进炕柜了 跑出来让妈妈把 宝儿啊 你真的什么都明白
邻居奶奶都夸你 夸你聪明 说是爸爸妈妈离的远 孩子就是聪明
宝贝 对了 你现在亲妈妈亲的可好了 啵 动静不小 哈哈 之前都是亲 没动静
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2018-01-03 星期三
天气:冷
心情:一般 作者:fenglei717
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戒烟第三天，加油。。少抽了。。继续努力。。一定要成功戒烟。。。倾诉和哭泣都是人类缓解释放负面情绪的途径。可用，但不可多用。。人需要有信仰，有了之后内心就会变得纯净简单许多，也就不容易被外界所困扰了。。我不要做“有点先生”，我一定要戒烟成功。
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2018-01-03 星期三
天气:多云
心情:一般 作者:文武
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冬季吃什么能暖身？
甲状腺激素水平低，就容易体温偏低，身体怕冷。
贫血、低血压、血液循环能力差的人会怕冷。如果贫血，那么血红蛋白所携带的氧就不足，无法保证生物氧化的需要。如果血压太低，血液循环速度太慢，那么氧气和葡萄糖的运输效率太低，也不利于高效氧化功能，身体自然就会怕冷。
肌肉少的人会怕冷。人体热量工厂中的“锅炉”主要是细胞中的线粒体。肌肉细胞中线粒体多得密密麻麻，所以一个人身上的肌肉越多，细胞中的线粒体总量就越大。很多人认为胖人抗冻，事实上，脂肪比例越大，线粒体总量就越少，很多肌肉少的胖人虽然有厚厚的脂肪层来保温，仍然不比其他人更抗冻。那些又缺脂肪、肌肉又少、皮包骨头的瘦人，既没有发热能力，又没有保温能力，自然就是最不抗冷的人了。
巧克力不能带来温暖
范志红表示，吃大量的高热量食品，比如巧克力、黄油曲奇之类，不一定能够暖身。
甜巧克力主要由糖和脂肪组成，而糖和脂肪热效应都很低，只有5%左右，不能起到有效增加身体温暖度的作用。
很多人觉得，冬天里补充蛋白粉可以提升体温。范志红提醒，用大豆提取出来的蛋白质粉，对部分人来说，还不是最佳的抗寒食物选择。因为，如
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2018-01-03 星期三
天气:阴23
心情:哈哈 作者:大浪淘沙
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【今天2018-1-3(三) 中国农历：丁酉年冬月（大）十七】
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～稀客临门～
上午九点多，小顾携夫小段一同到家来串门。他们现在住三亚，突然来访，实属稀客。小顾（女）三年前也曾在在琼海与我们同一小区，那时，她丈夫小段在三沙服役。她带着孩子住在琼海。在孩子高考完毕，她们就举家搬到三亚去了。不想这一别已有三年之久了。
见面后，小顾没有变化，还是老样子；可小段，怎么观其面色不些不对呢？只见他右半脸木然死板，是否面瘫也？聊天后，才知：他并非脑硬表现，而是一种少见的疾病，与脑无关。他说，已经离开部队一年了，告假在家治疗与休养，现在好多了。今天，到琼海来，是因听说琼海有一老中医，专治此病呢。
这事故人情可谓变化无常。三年间，老大摔伤左腿，老三故去，这今年不久前，她们的父亲也离世了。而小段当年是十分英俊的军人，如今半脸麻木……而我们呢，虽无疾却也老矣。
[插图]/vip/5/u45154/photo/al
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2018-01-03 星期三
天气:晴朗
心情:好 作者:飘落的记忆___
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今天和我最有缘的蛙友是：⊙﹏⊙
看到池塘里的姐妹们羡慕我的这个寒假，2个月呢真不错。外面寒冷我基本都在家里了。
今天请原来的财务科长大姐吃饭，大姐已经退休好几年了但我们一直联系着，不幸的是大姐的儿子患尿毒症于12月中旬去世了，我担心老年丧子的大姐身体和精神承受不了这样的打击，前些天我打电话问候大姐，她说还好。
看到大姐苍老了许多，我特意找了包间，点了四盘大姐喜欢吃的菜我俩在包间里畅谈很久，感到大姐很坚强，看开了很多，以后我们会照顾大姐的。大姐一再表示我在经济上帮了她很多，唉，都是应该的。
丫头最近热衷于电商了，看到小姐妹们做电商风声水起的有些羡慕了，元旦去婆家看到婆婆店的服务员做微商挣钱了，就鼓励丫头也试试，货由她提供价格确实很便宜。一种麦饭石不粘锅炒勺淘宝上买299元，丫头这里买175，丫头说新年了需要更换厨具的大有人在吧。
但我是不看好丫头做这样的微商，我觉得丫头不是做生意的料，心里是这样想的可不敢打击她的积极性啊。
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