2018-01-08 星期一
天气: 1
心情:8 作者:yikexiaoshu
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2018-01-08 星期一
天气:夜
心情:好冷 作者:芳婆子888
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赚钱这种事本就应该交给男人啊！哎，想让钱生钱好累啊！
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2018-01-08 星期一
天气:晴
心情:开心 作者:柳梢头
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雪后晴天，中午去公园走一会儿，久违的感觉，虽然冷，却甚感欢喜。
今天发生件奇怪的事儿。
大厅平台我们阴面这一边有三家单位，我们 环保 住建。环保在中间。我平时不喜欢到处串的。
对于隔着环保的住建的几位，见了面打个招呼，倒是都认识，只是叫不来名字。
上午住建那边的两个女人不知何故吵起来了，其中以为来我办公室小坐。她气呼呼的坐在我对面，说，来你这儿坐会儿！
好啊，坐吧～～随即有一句没一句的闲聊。她不提刚刚的事儿，但是看起来却是生气的模样，也不好问什么～～一会儿，她说：真不是东西！
我笑一声 ：没事儿吧？
没事！不说她～～～
嗯
～～一会儿，走了。
下午，另外一位来小坐。话挺多，说她们之间的过节～～
自己极力只做听客！
不明白他她们之间就理。没有说话权。
听完就完！
可是，为啥她们跟我一个并不熟悉的人说呢。
其实，我听着也挺尴尬的，毕竟对她们都不了解，对于人也好事儿也好，都不知道，也不想知道。更不愿意夹在她们中间。
下班后，直接去医院，再去看看朋友，陪陪她。
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2018-01-08 星期一
天气:小雪
心情:平静 作者:雨是你的眼泪
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好久没有写日记了，这几天想写一下2018年的年度计划也晚了一些，今天都是一月八号了，而我的18年似乎刚刚开始。
总结一下过去的一年，除了年长了一岁，收获很少，生活平淡的向前，只是见证了儿子的成长。学习工作都没有什么长进，经济收入因为有一个大额的支出没有完成预计的目标。
新的一年希望：
1、生活继续平稳的度过，完成买车的计划，不能一年拖一年了。
2、学习上把《普通内科学》和影像，心理咨询师的书通读一遍，还有心电图的书，如果可以报名，再考个法律资格证书，今年的相关规定还没有出来。
3、工作上如有机会，可以改变一下，如不能，完成下乡，以稳定为主，为19年晋正高作准备，同时必须完成论文科研，争取申请一个专利。
4、志愿者服务继续参加，争取平均一个月一次。
5、文学方面争取一个月写一首诗歌，写一到三篇文章。
6、经济收入结余目标仍与去年一样。
7、全年读书限制在50本以内，今天已经读完一本巜舌尖上的中国 庄臣 味
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2018-01-08 星期一
天气:晴
心情:一般 作者:间接的爱
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三十五岁，时间过得真快，偶尔又翻开他，心情是怎样的？是不是回忆过去，都有心酸？人，都这样么？值得回忆的，都苦涩的？现在的我们，中年了，上有老，下有小，考虑的多了，有压力的情况下才回忆一下过去的苦涩？你们呢？是不是跟我一样？
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2018-01-08 星期一
天气:中雨
心情:一般 作者:淡若幽兰
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和我最有缘的蛙友是：开心笑生
我最近一次登录我的小屋是在：2018年1月8日22点51分
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总算感觉人正常了一些。
中午下班，赶回家接了老爸在一起去姐姐家，吃了午饭，姐和姐夫有事回老家，我和老爸接班带小松果。因为姐说他们没那么早回来，怕我一个人要带小松果，又要接松果哥哥会忙不过来，晚上还要上班，想想也只能把老爸带去。
扁桃体发炎，陪着小松果睡觉时一直咳嗽，还好小宝贝睡的香，不然，两人都别想睡。
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2018-01-08 星期一
天气:阴
心情:·~~ 作者:喜乐长寿族
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今天和我最有缘的蛙友是：异想天开
[插图]pic.yupoo.com/cc-185/H1W3cMTY/medium.jpg
月宴怀念敬爱的周总理。
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2018-01-08 星期一
天气:大雨
心情:湿冷 作者:文武
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这8个错误健身观念必须纠正
现在，健身运动非常“热门”，很多人也乐于参与，既提高了身体素质，也对心理健康有益。不过，很多人还对健身存在错误的观念，导致了错误的健身方式，最终反而损害身体健康。
（摘自《大众医学》）
错误观念1：运动前要先拉伸、再热身
点评：运动前的准备活动对预防受伤非常重要。正确的准备活动方式是：先进行中低强度的慢跑、蹬自行车或游泳等运动来热身，然后再进行动态拉伸。
错误观念2：运动锻炼没感觉到痛就没效果
点评：在运动过程中有疼痛感，应立即停止所有的训练动作，因为疼痛是受伤的警报。此时应停下来休息，必要时应去看医生。当然，运动后可承受的肌肉延迟性酸痛是正常的生理反应。
错误观念3：用跑步机或椭圆机比在地上跑安全
点评：在跑步机上和椭圆机（一种跑步器械）上运动不一定比户外跑步安全，因为不同的环境对正确动作的要求是不一样的，是否安全与跑步动作是否正确、体能状况和运动持续时间紧密相关。
错误观念4：仰卧起坐可以减去肚子上的“肥肉”
点评：人体每消耗3500千卡的热量可减重0.45千克，光做仰卧起坐不能达到局部减肥的目
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2018-01-08 星期一
天气:雨
心情:一般 作者:银山翠竹
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【每日一歌】http://qq249181841.wyflash.com/swf/2011-11-22/13403695.swf
为你等待
[插图]ww2.sinaimg.cn/mw690/a259eca5gw1f2env0ybp3g20do02ggrh.gif
欢迎光临
【今日收藏】公交站台被雪压塌是天灾还是人祸？
2018年初雪刚刚落下，安徽合肥多个公交站台就被雪压塌。1月4日上午，记者从合肥警方确认，站台垮塌伤人事件涉及到5个公交站台，多名市民受伤。其中一公交站台倒塌致一名61岁女性被压身亡，初判因站台顶部积雪未能及时清理，站台承载压力过大导致垮塌。（1月4日《新京报》）
据安徽省气象台消息，1月3日17时30分，安徽启动重大气象灾害(暴雪)III级应急响应;3日20时40分，暴雪预警信号由蓝色提升为橙色。这场雪来得猛，但再猛，恐怕也难以造成公交站台倒塌，这是令许多乘客始料未及的，由于
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2018-01-08 星期一
天气:多云晴
心情:~~ 作者:安然入梦
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上午，因内存不足，手机微信被迫关闭。恰巧与移动手机卡坏了，要用捆绑微信的电话接受验证码以打开微信，但因网络联接不上，无法打开微信，且用账号登陆全是密码错。这样忙乎了一上午，都没有办法，找原留的微信密码，加之自己的常用密码都试了就是不能打开微信。没有了微信，好多事都做不了，很是郁闷。现在真的是离不开手机和微信了。
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如有违反，追究法律责任.
