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雨后池塘
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2019-09-14 星期六 天气:小雨 心情:一般 作者:心灵的灰烬 点击:2528次  
        今早去带新娘,6点装车,我5:10分就起床了。后来坐车上就犯困了,好在9点钟就结束了。这家找人算的,说得9点前进门。所以时间特别紧。
        中午做饭时,儿子就睡觉了。等我做好饭,吃过洗刷好准备睡觉时,儿子又不睡了。哎,一个下午昏昏沉沉的,难受。
 心灵的灰烬2019年9月14日(星期六)日记  切换回忆录
2019-09-14 星期六 天气:热 心情:一般 作者:淡若幽兰 点击:2567次  
 [插图]yuhou.com/img/63.gif 
今天和我最有缘的蛙友是:快舒尔学糖

我最近一次登录我的小屋是在:2019年9月14日23点30分
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一晚上忙得脚不沾地,晚饭还是九点多才有时间吃。累惨!
 淡若幽兰2019年9月14日(星期六)日记  切换回忆录
2019-09-14 星期六 天气:阴 心情:良好 作者:真情告白 点击:2281次  
很久很久没来这里,似乎真的把你忘记了,曾经的爱情。以为会天荒地老,海枯石烂,呵呵,都抵不过时间的洗礼。再见面以为放下了,一切可以释怀了。没想到心痛了。呵呵,一切是自找的,活该自已受罪。嗑睡来了,睡觉了。 真情告白2019年9月14日(星期六)日记  切换回忆录
2019-09-14 星期六 天气:阵雨 心情:无 作者:船船 点击:2439次  
    今天进了小屋,突然发现我已经在小屋十年了,时间真是过得太快了,八月十六是追月,今天的月亮又圆又亮,希望是一个好的预兆。又到一年两次的考试月,我是想S的心都有了,别人是两处]年考一u次,我是一年考两次,还考了两年都 不琮,这个梗怎么破?我好认真的的复习,也好认真的看书,但时不与我怎么办?希望这次可以顺利通过吧!求求各路大神看在我的不容易份上帮帮忙吧。现在的工作压力太大了,我都怀疑自己是否可以胜任了?自问我也是一个认真工作的人,每天勤勤肯肯的工作,为什么得到的是这些。三天的中秋假期不在看书中度过,我的眼睛越来越差了,,真的担心以后的视力问题。上两个星期皮肤双过敏,反正什么 都 来了,希望是苦尽甘来吧!我有一个小小的愿望,就是希望这次考试可以合格!不要再折磨我了好烦好烦了,我会尽力去看书,但运气总是与我差一点点,我就只求这一点点!加油吧,程程! 船船2019年9月14日(星期六)日记  切换回忆录
2019-09-14 星期六 天气:晴间阵雨 心情:炎热 作者:文武 点击:2646次  
                            越用越多(转)

  一支燃着的蜡烛,会越燃越短;一本用着的日历,会越撕越薄;一片砍伐的树林,会越砍越少。世界上的东西,似乎只会越用越少。
  但我们每个人心灵里的东西,会越用越多。比如你心灵里的思想,你越用就越有思想;比如你心灵里的智慧,你越用就越有智慧;比如你心灵里的爱,你越去爱别人,你心灵里的爱也就越多。

  蜡烛、日历、树林属于物质,物质的东西,你拥有得再多,也是有限的,也有用完的一天。而思想、智慧、爱,属于精神,一个人拥有精神上的东西,才拥有了无限,拥有了一生用不完的财富。
 文武2019年9月14日(星期六)日记  切换回忆录
2019-09-14 星期六 天气:^_^ 心情:^_^ 作者:草原萨日朗 点击:2629次  
 [插图]tour.youth.cn/xw/201909/W020190914294963990731.jpg  草原萨日朗2019年9月14日(星期六)日记  切换回忆录
2019-09-14 星期六 天气:好 心情:好 作者:爱哭的天使 点击:2374次  

安静在主里面…
 爱哭的天使2019年9月14日(星期六)日记  切换回忆录
2019-09-14 星期六 天气:阴转晴 心情:好 作者:喜乐长寿族 点击:3152次  
今天和我最有缘的蛙友是:因为有你…拥抱
【转】
                  走路养生,坚持正确走法,才会功效加倍!

    1. 什么时间走?下午最好!
    首都医科大学宣武医院老年医学门诊主任医师刘力松在2011年8月15日健康时报老人版刊文指出,早晨六点到十二点是心脑血管事件高发阶段,晚上光线差,容易出现跌倒等意外损伤。
    所以,下午运动较好,尤其是患有心血管疾病的老人。

    2. 每天走多少步最好?4000-7000步!
  广东省第二中医院骨科主任医师张宇在2018年2月12日羊城晚报刊登的文章中介绍,健康人每天的“走路量”至少4000步,这个活动量是基本的运动量。但要想达到促进健康、预防各种慢性病的作用,标准要提高到7000步。

    3. 需要走多久?最少30分钟!
    同时,张宇指出,走路也要保证一定的时间,在30分钟以上到50分钟即可。另外,要保证每周健步走的时间累积有150分钟以上,才会对健康有益。

    4. 去哪里走路最好?草地、土地!
    北京师范大学体育运动学教授赵纪生在2011年4月
 喜乐长寿族2019年9月14日(星期六)日记  切换回忆录
2019-09-14 星期六 天气:晴 心情:一般 作者:我很真诚 点击:2471次  
  已经53天没有上来了,不知不觉都这么久了,昨天是8月15,都说十五的月亮十六圆,今晚特意看了看,确实是,今晚的月亮又大又圆
  儿子十五晚上回来,今天下午走,真忙,有对象就更忙了,越长大越离家远,也越回不来了,只能逢年过节回来,回来也是匆匆忙忙 ,没人乐意待在这个小地方,而我们这些上了岁数的人是不愿意离开家,想法不同,
 我很真诚2019年9月14日(星期六)日记  切换回忆录
2019-09-14 星期六 天气:下雨晴 心情:其实不好 作者:月下谈情 点击:2443次  
我不想写我心里想的那些东西,因为我在这里写的,最后都会走向失望,所以,我只能说,十六的月亮真圆,○但是今晚是没有雪亮的。 月下谈情2019年9月14日(星期六)日记  切换回忆录
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