2024-11-09 星期六
天气:好
心情:周末有记 作者:心语自知
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早上带小宝在校园溜达，带他走新操场新教学楼前，发现小区的一个汉堡哥和爷爷也在那玩耍。小宝第一次来这地方，不敢放肆，只跟汉堡哥哥后面跑或追。
回家以后宝妈说要带哥哥过来吃中午，结果等到两点也不见影 ，我们午休了他们才到，让他们自己热东西吃。
哥哥一来弟弟就醒，然后的然后家里热闹非凡。等我去取快递回来，弟弟哭着伸出被创口贴包着的小手指和我告状，手受伤了，和哥哥闹着关门被卡住了。可怜样子不忍心狠批，只好说以后还牛不？他说不牛了，手疼的。哎，每次哥哥一来他们都喜欢追跑或关门，真担心被卡住夹住，果真来事了！好在没严重，但想着就肉酸。
更让我急的是，哥哥蹲厕所后不知咋弄，竟然开花洒喷头弄湿润全身，弟弟也凑热闹也湿全身！赶紧开热水都给他们洗澡，小宝很少
也不喜欢淋浴，他哇哇大哭，我不管他们，三下五除二快速洗干净，赶紧抹干吹头发，穿衣服，这边没哥哥合适的衣服，好不容易找出他原来穿过的一套穿上，弟弟也穿上，才放心，担心淋湿感冒，小宝本就感冒着呢。
晚上统一在这边吃饭，奶奶今天一天有节目没在，宝爸下班晚也回来吃。宝妈下午 
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2024-11-09 星期六
天气:晴
心情:现场 作者:纤雨秋筠
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早上刚起床，老板打电话问周末有事没？回答没啥事。
老板说：那就去矿上看看吧，了解下生产流程，也顺便对对帐。
的确，来公司上班三个多月了，还没来过现场。一直想来，总觉得很远，也没合适的时间……
吃过早饭，匆匆忙忙收拾了下就出发了。路比想象中好走，只有一小段土路，其余都是平坦的柏油路。
到达煤矿后，先去煤场转了圈，今天拉煤车并不多，原煤堆放成山，尽量气温已经很低了，仍有洒水车不停往煤堆喷水，可想夏天高温时煤自燃时的危险。
中午稍做休息，下午向相关人员了解了下核算流程，明早再对核对往来，下午应该能返回奇台。
现场工作、生活环境都艰苦，很多人坚守了十几年，真的不容易。
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2024-11-09 星期六
天气:良
心情:！ 作者:细雨青松
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早上一觉醒来，室内暖烘烘的，一个念头袭来——供暖。手触暖气片，热乎乎的，的确供暖了。每年供暖之前，先收拾好卫生，今年只能后移了。
生活只要坚持初心，跋山涉水，不改一往无前；山高路远，但见风光无限。
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2024-11-09 星期六
天气:阴间多云
心情:还行 作者:心静无寂
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同学群里一个一个的接龙，要去踏秋迎冬了，我只能看着。（苦笑）
前天立冬了，真的是要冷了的，今天折腾了一阵子，要把过冬的衣服翻出来了。发现袜子有点不合适了，是去商场买呢还是网上购呢？思考中.晚上上网看看，有合适的就下单，有时候商场里的品种也不多。
以前足不出户还不太现实，现在却是很现实了，一个电话，吃的用的都给你送到家门口，重的还帮你拿进家放好，米店的就是这样，打个电话要什么米什么时候要，到点了就给送到了，还帮拿进屋。
这次世博会里有个产品挺吸引我，叫什么体重管理的药，价钱还没有说，体重超了可以用它来管理，实则是减肥吧，有点感兴趣，天冷了，我的体重正在往上赶，体重一起来，血压也跟着上来了，郁闷啊。忧郁一点，能减体重吗？要能的话，我要忧郁一点了。唉！
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2024-11-09 星期六
天气:晴
心情:一般 作者:石头脑袋
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说不出去的祝福萦绕在脑海中，我们何去何从啊。今天的字练的很有感觉，算是唯一的安慰吧。 [插图]/vip/gallery/oldtime/2023/240712x05.jpg
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2024-11-09 星期六
天气:阴
心情:一起都好 作者:zhuxr
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昨天带妈妈北京复查，一切都好，上午增强CT，周二抽血，周三看中医，下午回去。和LGQ说了有时间坐坐，从年少相识，已经快22年了，很不容易，人生一眨眼就是一辈子过去了，见一次少一次，我们都老了，再见的机会越来越少，不是这次给妈妈复查，我也很懒的再来北京，年轻的时候在北京打拼过，反而到老越来越不喜欢来北京。可能是真的老了，尤其这俩年每天都在北京给妈妈看病，各大医院奔波，感觉没有甜蜜全是苦涩，所以更不喜欢来。心里有事，连着俩晚失眠。内心还有悸动很难得。这次见面一定告诉他“感谢生命之遇见”。
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2024-11-09 星期六
天气:晴
心情:累 作者:雅冰
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早上出发，十二点四十五的飞机，飞行三小时到长沙，到家已是六点，吃完饭又赶紧打扫卫生铺床，累的头晕乎乎的，今天也确实有点累，腰疼脚疼！这么还睡不着！喔喔！
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2024-11-09 星期六
天气:晴
心情:～～ 作者:默立
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为了生存，生意需要，还得经常关注国际军事，美国大选。呵呵(自嘲）有时还觉得挺高大上的。
看着女儿发的俩人在吃饭，游玩，健身，影院的生活片段，满脸幸福的模样，知道孩子是嫁给了爱情。
创历年的记录，昨天收了好多旧料，可上家回款太慢，哎！发现自己最缺的还是钱。
晚饭后去南湖公园慢走了一圈，来摆脱白天的喧杂，路灯亮起，走圈的人好多。秋风萧瑟，望着树上的几片孤叶，想起(秋风吹起）这首歌。
不知不觉又很晚了，祝自己晚安！
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2024-11-09 星期六
天气:晴
心情:一般 作者:好大的一块棉花粮啊
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今晨的30公里训练 达标 用时2:18:52
半马用时1:36:00
平均配速4:37 前3公里小腿有点酸胀 信心不足，7公里-23公里节奏不错，24，25咬牙坚持。26公里上坡崩了停下喝水 配速6:06。29公里上坡配速5:07降速，腿酸得不行。
训练结束时 各方面状态还可以
吃完早饭 明显感觉到疲惫 身体负担不小
11月份 不太控制碳水摄入 吃到饱。身体恢复的挺好 但体重从67涨到68，挺纠结。
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2024-11-09 星期六
天气:好
心情:做圆孑 作者:爱哭的天使
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今日zGm家孙女满月酒做圆子…
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如有违反，追究法律责任.
