2026-02-05 星期四
天气:微晴
心情:高兴 作者:紫色心情6蓝精灵
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今天计划去看千古情，西安的千古前需要买一个千古情演出票，才能进入园区，免费观看园区的表演。为了更好的观感，买的至尊票，位置会靠前一些。鬼屋和恐怖博物馆需要年满，12岁才让进。鬼屋还好一点，恐怖博物馆，我有点害怕。尤其是那个坐着轮椅的病人，他会往前移动。而且里边的光线非常暗。配上音乐确实有点渗人。
给同事聊起新郑的黄帝千古情不要大景区门票，同事说这边歇业一年了。挺震惊的，这么好的演出，说没有就没有了。主要是作为一个河南人，皇帝千古情也是一种文化传承，没有了就挺遗憾的。同事说这个演出很一般，而且票价还不便宜。开封的东京梦华实景演出，700多人的演出，现场特别震撼。还有只有河南里边的戏剧演出，少林寺的演出，都是很值得去观看的。好吧，还是我孤陋寡闻了。有机会多去看一看。 
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2026-02-05 星期四
天气:大风
心情:平淡 作者:小飞鱼儿
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2026-02-05 星期四
天气:晴朗
心情:如常 作者:心灵的灰烬
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儿子8点30写毛笔字，把他送到地点后，我去跑步。
早上把运动装穿好，外面套了一件到脚踝的羽绒服，到体育场后，把羽绒服一脱，就开始跑步啦！
8：30，体育场上晨练的都回家了，只有三三两两的人在散步。太阳升得很高，阳光给红跑道，绿草坪镶上了金边。
几圈下来，身上开始出汗了，热腾腾的，不仅仅是运动的，还有那暖暖的阳光带来的吧！15公里后，口渴了，没带水，冬天跑步从来不带水的，可今天太热了，又坚持跑了3公里，到带儿子的时间了。以后跑步得带水了啊！
下午，和闺女一起，给家里清洁一遍，物品整理一下，准备过年了！
晚上陪儿子读1篇英语小短文，背了十几个单词，两首古诗，又读了20分钟课外书，9点半就让他睡觉了。春天，是长个子的季节，得早点睡觉啦！
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2026-02-05 星期四
天气:微晴
心情:一般 作者:rooshii
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配置了一台电脑
上次面对电脑的时候可能还是20多年吧
现在的配置今非昔比
终不似少年游了
洁净的桌面
安装不了一个游戏
最后还是连接了所有的音箱，下载了无损的音乐
听了一晚上的卢冠中的一生所爱
突然感悟到，人的一生，其实真正意义为自己活的时间就仅是短短几年
往后的半生，只是重复地再做一件事
回忆
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2026-02-05 星期四
天气:寒冷
心情:如常 作者:一念的小屋
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今天开始一轮冷空气袭来，降温，大风，天气预报连续发了好几条提醒短信，注意保暖，预防心血管疾病和脑卒中，前两天暖的感觉春天要来了，今天出门冷的手都藏在羽绒服的袖子里，预报明天最高气温零下1度，再一次迎接寒流。
今天去把头发打理了一下，对于春节的兴致越来越淡，原本也没有什么心情，但想到我不应该这样，应该努力的让自已开心，所以临时预约了我的托尼师，说好下午去找他，结果临出门找眼镜用了将近半个小时，最后队友提醒我是不是昨晚在楼道里摘眼镜丢台阶上了，这才想起来，赶紧联系楼道里保洁的姐姐，还好，遇到了细心的人，给收起来了，这幅眼镜难得的合适，戴着舒服，失而复得的心情很是激动，忍不住抱了一下姐姐，感谢她的细心。到了理发店已经很晚了，收拾完头发回到家都10点了，每次托尼老师都不会让我失望，看起来好像又年轻了几岁！
昨晚没忍住，又多说话了，可想而知，自找不痛快，眼泪也没忍住。云在青天，水在瓶，各有各的归途，人间这一趟旅程，我们只来一次，尽力而为，不难为自己，也别难为别人，他们说如果觉得痛就对了，因为它让你清醒，让你迷途知返！不然，你会一直在梦幻泡影里做梦！ [插图]/vip/9/
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2026-02-05 星期四
天气:晴朗
心情:惊魂一刻 作者:伊人独酌
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2026年2月5日，星期四。晴
今天遭遇了惊魂一刻——下午三点，三岁的小荔枝竟把自己反锁在房间里了。
当时我正在花园小憩，李先生慌张跑来：“快找钥匙！孩子反锁在里面不会开门！”
那个房间的钥匙，已十多年未曾动用。翻遍所有抽屉，甚至打开了保险柜，却始终不见踪影。好不容易在角落找到一串旧钥匙，李先生却一口咬定不是这种款式。试了几次，果然插不进锁眼。
隔着门板，我一遍遍教她向右旋转门锁，可三岁的孩子哪里懂得。时间一分一秒过去，既怕她害怕哭闹，自己又越忙越乱。
只好请来开锁师傅。谁知连师傅也束手无策——十五年未开的锁芯早已锈死，注入润滑油后依然纹丝不动。师傅无奈摇头离去，我急得满头是汗。
偏在此时，学校来电话通知开家长会。握着手机，我只好如实相告：“孩子反锁在房里，我正在想办法……”
一个多小时过去了。神奇的是，小荔枝竟没有哭闹。隔着门，能听见她在屋里走动的声音。教她穿上毛衣外套时，她甚至淡定地说：“我有一个好主意。”
眼看就要破门，当所有人几近绝望时，我不死心，又将那把曾被否定的旧钥匙取出。这次竟顺畅地插入锁
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2026-02-05 星期四
天气:半阴
心情:如常 作者:隽
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并非空腹的状态下90斤。二十多岁的时候，方试过如此轻。三十岁之后，基本在93到95之间。四十岁之后，在95到98之间。五十岁之后，曾最重达103斤。
去年从103斤减到93斤，回归我认为的理想体重。若跌破90斤，我会觉得不健康，太瘦了。
然而，揽镜自照时，发觉背变纤薄了。之前厚实的背，消失了。这不是我计划练哑铃所要的瘦背效果吗？如此，还要增重回到93斤吗？背厚的话，看起来就是个结实的胖子。90斤就90斤吧。
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营养餐很难做到各方面达标，因为食材的份量被限制，先满足蛋白质吧。
最近的日子，一日三餐成了生活的主题。
但愿能早日结束。
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2026-02-05 星期四
天气:小雪
心情:如常 作者:劲玲风韵
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学会托举自己从微小而确定的行动开始
托举自己，听起来抽象，却可以在最具体、最微小的生活日常里落实。
托举自己，首先要照顾好自己。规律作息，健康饮食，让自己保持良好的身体状况，更好地迎接每一天。多关注自己的心情，在情绪低落时，允许自己暂时停摆，好好吃一顿饭，睡一个安稳觉，恢复好状态。托举自己，要做自己的主心骨。面对挑战时，学着把庞大的目标拆解，先完成眼前清晰的一小步；感到迷茫时，告诉自己去读几页书、散一会儿步，让思绪逐渐沉淀。保持清醒的头脑，相信自己解决问题的能力，你会发现，那个最有力的托举者就是你自己。托举自己，要在关键时刻做自己的后盾与港湾。当自我怀疑的声音响起时，你可以成为自己最坚定的盟友。试着像安慰最好的朋友那样，对自己说：“我知道你现在有点难，没关系的，我们慢慢来，一切都会好起来的！”我们常说“爱你老己”，其实你还可以对自己说：“靠你了，老己！”这份来自自己的接纳与信任，比任何外部的鼓励都更有力量。
—人民日报每日文摘
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2026-02-05 星期四
天气:晴朗
心情:如常 作者:柳外缕飞
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今天下午和女儿、老公带孙女逛了一下夜市！夜市不大，但很热闹，因现在是三亚的旅游旺季，逛夜市的人熙熙攘攘，热闹非凡！做生意的大多数是东北人，从吆喝声中可以感受到东北人的热情和好爽。期间，一位东北大姐主动过来跟我拉家常，夸孙女乖巧，真的能说会道，在她们面前，我这个社恐的人几度词穷，不知道如何和她继续唠嗑！
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2026-02-05 星期四
天气:下雨
心情:烦躁 作者:一米阳光2024
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马工退休了，我都开始念他的好了，以前每个和他搭档的项目都是配合默契，有他们专业的内容只要把图纸发过去，他都二话不说，现在换了S，每个项目都不肯配合，总是找各种理由不肯看，格子疙瘩的，天天搞得跟吵架一样，真的是难受啊，弄的一整天都郁闷。项目小看不上眼还费精力，我们都这么多年过来了，现在也得让他也尝尝这个味道。
晚上加班时手机卡住动不了，显示容量满，清理了半天。想起单位对外窗口的工作人员现在喜欢微信组群把我们都拉进去让我们各自自己对接，设计把文件不停放进去，一下子把手机撑满了。
明天上午去拜访周总、俞经理，主任让我把礼物带上。
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如有违反，追究法律责任.
