2026-06-23 星期二
天气:晴朗
心情:一般 作者:璧月初晴
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今天第二次修牙，总算整完了，每次修牙听到牙转磨牙的声音心里好难受。
前后两次补了两颗磨牙，第二次还扎了麻药，两颗露牙根的牙也修补了一下，共花了1040，一半走医保，一半自费。自费买了两只派丽奥，牙龈上药后好像有点效果。
因为对于口腔科收费不了解，也不知道收费时得没得到照顾。但碍于面子还是得感谢一下(找熟人去的），买了七八十块钱的东西给了当事人程大夫，送去时那人没啥反应，一副麻木不仁的样子，给我的感觉好像石沉大海。当然，也许他正在忙工作。 
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2026-06-23 星期二
天气:晴朗
心情:平淡 作者:冬日暖暘
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坐标：文山麻栗坡
拜祭阔别二十余载的老山烈士陵园，心绪难平。
指尖轻抚冰凉的碑石，那首《妈妈，我等了你20年！》的悲怆旋律，仿佛又在风中低回。二十多年前，那声穿越时空的呼唤——“妈妈，我等了你20年！”——至今仍令我心颤。
此番赴文山公干，事毕即专程绕道麻栗坡，拜会神交已久、素未谋面的“老山之眸”朱效悯老师。这位拥军模范，以他的热忱与坚守，守护着这片英魂之地。承蒙朱老师引路，我再次步入陵园。
伫立碑前，满目皆是年轻的姓名。那些曾经鲜活的生命，与吾等同龄，正值锦瑟年华。为护山河无恙，他们义无反顾，血洒南疆，青春永远定格在二十岁的刻度上。
山风呜咽，似在诉说未竟的壮志；松柏低垂，犹记当年冲锋的呐喊。他们用生命换来的岁月静好，如今已成万家灯火的寻常。每一次凝望，都是一次灵魂的洗礼；每一次缅怀，都更觉今日幸福来之不易。
走出陵园，阳光正好——那是他们未曾见过的明天，我们当倍加珍惜。
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[插图]/vip/6/u62
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2026-06-23 星期二
天气:微晴
心情:如常 作者:小飞鱼儿
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豆包软件是方便，但是做起恶来也是一等一的坏，千万不要听它的胡说八道😔😔
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2026-06-23 星期二
天气:热晴
心情:开心就好 作者:心语自知
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凌晨三点醒来补写今天的日记。
音乐班七一演出服装也是班服到了，今早上课前要先试穿，因此早早和小宝出门八点二十分就到了，试穿L码刚好合适，标准，可惜演出服装需要更长些，需要更换大一码。然后聆听社区在隔壁教室举办艾锤制作讲座，试作后勉强哈，最后再上课，再排练节目，意外，被排在第一排C位，有点压力。
下课后依然和梁燕萍去米粉店吃粉，太阳太大，外面很热，我们决定去欧洲小镇继续打卡显摆。走走拍拍，然后上某幢楼，之前我们都在下面闲逛，今天上来一看，大多是空房，十年前这里是广西中关村，很热闹得很，如今尤其是疫情后很多公司倒闭，人去楼空，我们就在这里遛弯摆拍，虽闷热，但也抓拍了不少相片。最后出来到门口夏风一吹凉爽极了也亮堂很多，竟然和梁燕萍模仿如今很红的裁判舞《不要在寂寞时候说爱我》，学的不太像，但乐感动感强，哈哈笑声中结束了半日游。
三点回来洗澡躺沙发上睡觉，太困了。
晚上不煮饭，老黄中午煮了一锅玉米粥，再炖一锅排骨冬瓜汤，热那半碟鸡肉，一碟红薯叶，简单吃得饱，女儿和小宝也喜欢吃黄黄的玉米粥呢。
饭后打开老师发的小宝演讲视频，呵呵，还不错，每次的
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2026-06-23 星期二
天气:晴朗
心情:疲惫 作者:一念的小屋
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总有一天，你会放下所有的执着与不甘，带着稍许的遗憾转身，是认清、是放下、是释怀、也是无能为力……
有些事选择放下，不是为了原谅别人，而是为了放过自己。
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2026-06-23 星期二
天气:小雨
心情:平淡 作者:独舞迪吧
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我已经是中年老登了，要活的随性一点，自我一点，平和一点！平安是福！
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2026-06-23 星期二
天气:晴朗
心情:如常 作者:伊人独酌
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又是平淡寻常的一日。清晨照旧出门晨跑，早前预约了晚间七点半的游泳，可晚饭过后兴致全无，最终只沿着小区外的马路缓步散步半小时，当作饭后消食。
小荔枝倒是满心雀跃，早早为明天幼儿园的夏日戏水活动收拾行囊：泳衣、泳帽、泳镜、大浴巾、防滑拖鞋，连小水枪都一一备好。旧泳衣已经短小不合身，还特意添置了新款。夏日戏水，本就是孩童最欢喜的消暑乐事，看着她满怀期待的模样，格外鲜活可爱。
反观自己，年岁渐长，对各类玩乐活动早已心境淡然。前几日偶遇退休的老同事，对方热情邀约，往后有好去处一定喊上我结伴出游。可于我而言，外出游玩本就是可去可不去的事，心底并无热切期盼。盛夏暑气蒸腾，安守家中，反倒最舒心自在。
午后老家捎来两箱荔枝，一箱桂味，一箱仙进奉。今年收成欠佳，数量不多，堪堪只能浅尝解馋。市价不菲，桂味卖到五六十元一斤，仙进奉也要近三十，算得上格外金贵。
另外敲定了日程，预约了明日下午陪同母亲前往医院复诊，静待一切顺遂。
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2026-06-23 星期二
天气:小雨
心情:如常 作者:欣欣草
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昨天许是累着了，后背不舒服，晚饭后就躺下，睡到今日早上，足足睡了八个小时，早晨起床感觉好了。今天上午到社区参加活动，学习做健身操。教健身操的小姑娘热情漂亮，也特别耐心，大家学的也非常认真，这套健身操不错，可以把身体的各个筋骨和关节活动抻拉。
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2026-06-23 星期二
天气:晴朗
心情:惬意 作者:心羽
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麦田.旺柴
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2026-06-23 星期二
天气:晴朗
心情:一般 作者:白色的巧克力
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昨天和小伙伴买了好几身衣服，整理出来，看着排排坐的一套一套衣服，开心的事不多，买衣服算一件。
中午被玩的好的几个同事拉着去了片连沟，没有孩子，没有工作，穿着新裙子，新发型，还算开心，玩水，拍照，露营，烧烤，打牌，对了，隔壁的狗也很好撸，呵呵。几个人都发了抖音，有人问我，雯儿，你怎么不发，我呵呵一笑，一会发。其实我躺在悠悠的吊床上，看着蓝天白云小河流，在想，我要是能和你分享我的快乐就好了，我有一点淡淡的难过，不是剧烈的悲伤，其实大部分时间我都很开心甚至幸福，但是有时候那种感觉像藤蔓一样会缠着我的脖子。
回程路上大家聊各自，每个人都有自己的人生课题，呵呵，都是有好的一面，背后也有各自的一地鸡毛。
亲爱的，风大收伞
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