2026-08-19 星期三
天气:微晴
心情:平淡 作者:忧郁的蔷薇
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今天一早坐公交到小寨、去帮朋友干点活、朋友的女儿在西安也有套房子、房子在小寨、原来一直是婆婆在出租、经过努力、终于把属于自己的房子从婆婆手中要回并且装修出来了、让自己的父母在西安有房子住、今天去帮丫头干点活、现在真是网络时代、只要有钱、什么都能买的、而且大件物件直接送到家里、我们过去到家里、姑娘开开门、我们一看房子装修的不错、头一次过去看房子时、还是满屋一团糟、屋里黢黑黢黑的、这把房子装修出来一看还是不错的、地上堆满了快件、我们就开始干活了、一阵子把快件拆开、有的东西直接到位、旧房子、新装修、东西买的好、一个崭新的屋子出来了、看来还是养姑娘好、为了这套房子、丫头和女婿都和婆婆关系搞得很紧张、也是为了他们自己、把主动权争取回来了、下个月朋友两口子进来了、我的亲家也就回到西安、这一阵子心里总是空唠唠的、有种孤独感、总想着想和别人说话、聊聊天、昨天在马路边散步休息、过来两个女人和我岁数差不多问路、张口管我叫阿姨、我当时都有点蒙圈了、我有那么老了吗？、西安居住了半年、我感觉自己是老了许多、每天都是一脸茫然、不化妆素颜出门、不修边幅、夸夸塔塔、不敢照镜子、看着自己头发灰白、一脸的沧桑感、在这 
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2026-08-19 星期三
天气:阴天
心情:还行 作者:吾痛吾爱
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新教练的第三次课，用脚蹼可以游一段了，但是没有脚蹼就不行。应该是我的打腿还是不合格的，于是，继续勤练打腿。问了教练为什么蛙泳手＋自由泳打腿或者浮板自由泳打腿我都没有办法换气。教练拉着我的手把胳膊使劲往前扯，效果立竿见影。也就在这个时候，我才意识到，困惑我这么久的不顺畅，不对劲的事是什么了——胳膊前伸吃力。一直以来我都在伸，儿子帮我纠正的时候也总是说我胳膊伸得不到位，但是我始终搞不明白什么样的是到位。今天明确了，到位的动作就是我自己伸不到的位置。
人到中年，好心酸。肩颈僵硬，背肌力量不足，肩胛骨位置偏移，让简单的手臂前伸都变得吃力。
从今天起，先练背吧。
第一次觉得自己有点老了。
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2026-08-20 星期四
天气:微晴
心情:如常 作者:紫色心情6蓝精灵
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今天晚上打算吃钵钵鸡，买的洪崖洞钵钵鸡料。晚上带着两个孩子一起去菜市场挑菜，毛肚，海带丝，鸭血，火锅丸子，回来再削两个土豆切片。之后烧开水，菜焯水，煮熟。让女儿调料汁，一包料兑600毫升的水。我煮着，女儿他们先吃着。女儿说非常好吃，两孩子吃了很多。
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2026-08-20 星期四
天气:阴雨
心情:激动 作者:云星月
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书法暑假班结束了。
我也完成了历时三年的楷书作品。
记得2024年暑假，老师说暑假后期写作品，练习落款：“录王勃诗送杜少府之任蜀州甲辰孟秋于羲之故里”，后因我有事耽搁。2025年寒假，落款又变成了“乙巳正月”， 又因我个人原因未能如愿。2025年暑假，老师说：“有些字还需要练习”，又未完成。今天，当最后一笔落下，仿佛时间在这一刻停留，“丙午孟秋”我完成了第一幅书法作品，心中还是充满了成就感的，尽管还不是那么完美。
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2026-08-20 星期四
天气:多云
心情:一般 作者:我和她所拥有的家
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忙碌了一天，明天要去西安西北工业大学送学生了，晚上去我家药店我小姨在量血压，我心想我也量量吧，结果自己一量妈呀！高压157 低压105 这时候家里下这么亲戚都来了，劝说下开始吃药了，从今天起我也吃上了降压药。吃了药现在却睡不着了。好难受。明天5点还得起床，愁人~~~~~~~
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2026-08-20 星期四
天气:阴天
心情:平淡 作者:都市乞丐
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[插图]/vip/gallery/others/2020/230603x15.jpg 无事便心安！
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2026-08-20 星期四
天气:酷热
心情:如常 作者:小飞鱼儿
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🧨🧨🧨
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2026-08-20 星期四
天气:晴朗
心情:如常 作者:飘落的记忆___
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今天和我最有缘的蛙友是：海雨
昨天又是照顾又又的夜晚，又又的小犟脾气一直都不改，病着的身体已经不能在客厅里漫步了，我也把海绵垫打开铺这样也就只有5公分的高度，我担心海绵垫上铺的隔尿垫会让又又不舒服，就把宝宝小时候穿的一包纸尿裤拿来，剪掉腰部只留下吸水好柔软度高的中间部分，裁剪成长方形铺在又又的身体下面，这样既可以让浑身没有多少肉的骨头不会感到疼，还可以随便尿不用起身到地板上，多方便啊。
可是又又不干非得起来去地板，有时会摔倒，真让我心疼。那就不睡了在客厅陪着吧，一会儿用注射器给又又喂点水，再喂点营养液，又又在地板上尿了我还得用热水加人沐浴露给她擦屁屁和小脚，先擦去尿液再把毛发擦干，就这样直到凌晨3点30，我真是感到累了。
老公醒了我说天也快亮了，又又也吃完药了，营养液和水都吃了，现在我得睡一会你照看又又吧，就防止她从海绵垫上摔倒。老公爽快的答应了让我回卧室睡吧，我心中满是感动。
6点03分我醒了第一眼就是看客厅里的又又，天啊她趴在地板上呢，多凉啊、多硬啊，我急忙把又又抱回海绵垫上，看一眼卧室里的老公他正睡得正酣，唉，一点都指望不上。
用热
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2026-08-20 星期四
天气:夜晚
心情:~ 作者:很哇塞的王小王
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晚上的急诊，人可真多。
夜色沉沉，急诊大厅却依旧灯火通明。这是我第一次安安静静的坐在这里，也是第一次真切看见夜晚医院最真实的模样。
四周人来人往，乱糟糟的，没有白日的从容。椅子上坐满了形形色色的人。有人捂着肚子眉头紧锁，有人捂着额头脸色苍白。有陪着老人的子女，也有哭闹不安的孩子。每个人的脸上，都或多或少带着病痛带来的憔悴。
急诊大厅里没有叫号机，人们都是自觉的排着长队。有位老人家在和一个年轻的坐诊大夫理论，说大夫太少，病人太多，服务也不行，要好好改进服务态度，那个大夫没有说话，她是个年轻的女子，我看了一眼她的胸牌，她姓刘。
坐着等结果的时候。看着眼前来来往往的人，心里有些心酸，也有很多感慨。我们总在为生活奔波，为大大小小的事情内耗，会纠结遗憾，会争输赢对错，可踏进急诊的这一刻，所有的名利，烦恼仿佛都退到身后。在这里，大家都会变得安静又焦急。
急诊的夜晚，最能教会人清醒。
急诊大厅，见证着无数突如其来的紧急病痛，也藏着普通人最朴素的期盼。愿今夜在这里的所有人，都能尽快缓解病痛，平安离开，也提醒我们，健康这件事，从来都是无比珍
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2026-08-20 星期四
天气:晴朗
心情:如常 作者:石头脑袋
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一忙起来，这周就过得飞快，明天继续加油！
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如有违反，追究法律责任.
